拼圖

閱讀時間約 1 分鐘
我們常常覺得自己掌控並擁有自己的心智。但其實並非如此。
心智原來是一個空白的記憶體,然後填入我們的父母家人,隨著人的成長,填入一塊塊的拼圖。
不只是你有意識的人事物,你所習以為常的,只出現一瞬的,都瞬間形成小小的一塊拼圖,拼成你的心智。
我們會說:「從小吃飯的店歇業了,傷心不已。」飯店的人跟我沒有血緣關係,吃完飯就回家了,可是我們的失落感遠遠超過所能描述的重量。那家飯店是我們的人生的一塊,而失去了,永不復返。
人生也不停的出現新的拼圖。你養了一缸魚,新的體驗,變成一塊新的小小的人生。沒帶傘,在雨中奔跑回家,一身雨水讓你沈重到無法走動。無論多麼不起眼的體驗,你的心智都ㄧㄧ小心收藏起來,快樂的悲傷的,無一遺漏。
過往的戀人,童年的朋友,恐龍一樣的上司,就這樣一塊塊,拼起來,但你不知道,哪一天,你會遺失哪一塊拼圖。
但同樣的,每天你也不知道,又會多出哪一塊拼圖,在你的生命裡閃閃發亮。
看起來平淡的生命,其實每天都悄悄變化著。
看不透紅塵的凡人,免不了為了物換星移而傷心。身為人,痛苦是無法避免,逞強不需要,只需要盡量誠實面對自己的感覺。哭泣歡笑迷惘,都再平常不過。
漸漸,不再要求自己堅強。為了面子的堅強,對自己毫無益處,還有害處。
慢慢體會自己的脆弱,那是心智裡對自己最誠實的部分。
不用對每個人坦白,但永遠不要騙自己。唯有知道脆弱的真相,才有自由的可能。
每個生命,都有自己的目的。
avatar-img
5會員
26內容數
你快樂嗎?你知道自己的快樂悲傷來自哪裏嗎?有意識地觀察自己的情緒,更加深刻的理解自己。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Anna Lucia的沙龍 的其他內容
有時候勞心比勞力更疲累。周圍總有許多人,需要我們體諒和照顧。並非我們不願意,但當自己也覺得孤獨疲累,或許身體不舒服,那樣的餘力也就變少了。 即時是開朗愛交朋友的人也有疲倦的時候。腦子要處理該說與不該說的話,壓抑不能出現的怒氣,為了避免衝突而打哈哈,這些都讓人疲倦不堪。 也許你沒有太多時間可以去度假五
說實在情緒問題因為看不見身體上的毛病,真正沒有的人是無法理解。有時可能會對他們的意見感到腦怒。例如「難道你不能下定決心振作起來?」雖然是惱怒,我們卻也不會去說「有一天如果你也生病你就懂了。」 因為我們知道和別人的不同是多麼辛苦,被認為懶惰、無法振作、沒有抗壓力,是多麼不甘心。 然而一直希求別人的理解
沒有力氣 我想打掃,我想做這個做那個,可是身體很像過時五年的手機,體力一下子就用完。 說不感到挫折是假的。人從不會認老,心裡總是只有二十歲,好奇愛玩愛付出。 但身體卻不是頭腦說了算。身體有自己的「人生」。而頭腦經常過於獨裁,要身體做這個做那個,身體做不到,頭腦就責備他。或是身體需要活動,頭腦卻顧著自
長期的情緒疾患會影響消化功能,內分泌等等。因此出現很多讓人困擾的症狀,而阻礙了自己想做的事情。 因為人體太過精密,要求藥到病除只會增加自己的壓力。
越過困難並不是總是像跨欄選手那樣,帥氣的一越而過,就海闊天空。 我總是像掉進一個爛泥塘裡,掙扎著爬到岸上,帶著爛泥繼續往前走。潮濕而沈重。隨著時間,也許爛泥變成沙土而掉落,或是我終於遇到了一窪清泉,得以洗淨身上的挫折和混沌,這時困難才真正的過去。
情緒是捉摸不定的。很多時候我們根本不知為什麼今天比較輕鬆,昨天又痛苦得要命。 透過觀察情緒,可以讓我們的情緒有流動的空間。不壓抑它,而是完整地疏導觀察它。否認自己的情緒會加重自己的負擔。 情緒產生時,給它時間,觀察它,想想自己上一次經歷到這種情緒是什麼情形。這能夠為自己進行「掃雷」。地雷越多的人,內
有時候勞心比勞力更疲累。周圍總有許多人,需要我們體諒和照顧。並非我們不願意,但當自己也覺得孤獨疲累,或許身體不舒服,那樣的餘力也就變少了。 即時是開朗愛交朋友的人也有疲倦的時候。腦子要處理該說與不該說的話,壓抑不能出現的怒氣,為了避免衝突而打哈哈,這些都讓人疲倦不堪。 也許你沒有太多時間可以去度假五
說實在情緒問題因為看不見身體上的毛病,真正沒有的人是無法理解。有時可能會對他們的意見感到腦怒。例如「難道你不能下定決心振作起來?」雖然是惱怒,我們卻也不會去說「有一天如果你也生病你就懂了。」 因為我們知道和別人的不同是多麼辛苦,被認為懶惰、無法振作、沒有抗壓力,是多麼不甘心。 然而一直希求別人的理解
沒有力氣 我想打掃,我想做這個做那個,可是身體很像過時五年的手機,體力一下子就用完。 說不感到挫折是假的。人從不會認老,心裡總是只有二十歲,好奇愛玩愛付出。 但身體卻不是頭腦說了算。身體有自己的「人生」。而頭腦經常過於獨裁,要身體做這個做那個,身體做不到,頭腦就責備他。或是身體需要活動,頭腦卻顧著自
長期的情緒疾患會影響消化功能,內分泌等等。因此出現很多讓人困擾的症狀,而阻礙了自己想做的事情。 因為人體太過精密,要求藥到病除只會增加自己的壓力。
越過困難並不是總是像跨欄選手那樣,帥氣的一越而過,就海闊天空。 我總是像掉進一個爛泥塘裡,掙扎著爬到岸上,帶著爛泥繼續往前走。潮濕而沈重。隨著時間,也許爛泥變成沙土而掉落,或是我終於遇到了一窪清泉,得以洗淨身上的挫折和混沌,這時困難才真正的過去。
情緒是捉摸不定的。很多時候我們根本不知為什麼今天比較輕鬆,昨天又痛苦得要命。 透過觀察情緒,可以讓我們的情緒有流動的空間。不壓抑它,而是完整地疏導觀察它。否認自己的情緒會加重自己的負擔。 情緒產生時,給它時間,觀察它,想想自己上一次經歷到這種情緒是什麼情形。這能夠為自己進行「掃雷」。地雷越多的人,內
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
從民國九十七年至今因病魏式成人智力測驗顯示我的操作跟語文不斷下降,甚至到了弱智的邊緣,我很害怕,旁聽寫作時也發現大不如往常,不知道是因藥物還是疾病的關係。 後來,醫師建議我拼圖,說有酒精中毒的因為拼圖最後好了還能上班,所以,弟弟就去玩具街跟媽媽選了色彩分明的一百片拼圖給我拼。 那時,我很排拒運動,
Thumbnail
拼圖是一種古老的遊戲,已經存在了數個世紀,在世界各地都非常受歡迎。瞭解拼圖的歷史、遊戲方式以及適合不同年齡層的特點。拼圖適閤家庭成員一起玩,可增進家庭互動和溝通。
把每個想法 拼湊著 一個完整的理念 夢想 可以大聲朗誦宣傳 不被認同 不被理解常理 我與世界的距離 差了一截 人為何而活 向死而生 我像是全黑的拼圖 散落著 找不到每個拼圖的位置 但又好像不必特意拼湊 依舊 還是一片漆黑 多餘的隙縫中 露出了的白
Thumbnail
位在中友百貨C棟11樓的Pintoo 拼圖,11樓也是誠品生活區很適合逛書之餘看看拼圖的不錯選擇。那天剛好和朋友一起去逛街,一開始是我男友先買拼圖他一共買了兩款,一個是可以做成球造型的,一個則是筆記本。 聽店員介紹他們的拼圖很堅固,除非非常大力撞擊否則很難掉在地上散開。因為男友都買海賊王我就沒甚麼
Thumbnail
當拼圖拼完,發現少一片一定會很嘔! 然後就開始翻箱倒櫃的找,找到就會很慶幸找到,如果找不到肯定會很懊惱一段時間! 小男孩優太正在拼大猩猩的拼圖,可是最後只剩鼻子部分的最後一片就完成了,但這片鼻子圖案的拼圖在哪裡呢? 優太找遍了房間的各個角落都找不到,沒想到打開衣櫥門之後,眼前竟然出現了一條拼圖
Thumbnail
相較於在夏日赤裸的我來說我更喜歡冬季。 今年的第一片拼圖,是懂得天氣的溫順變化,由內至外。 今年的第二片拼圖,是理解我的每份缺陷,接受並共存。
Thumbnail
   Ensky,2021.09,No. 500-383 size: 53 x 38 cm Made in Japan 購自高雄貓公寓       拼了一個假白菜認識的拼圖~~      
Thumbnail
    紙居良品,2021,No. ZJ63018 size: 50x70 cm Made in China   松柏長青立山澗, 仙鶴戲水瑤池邊, 素手問卜向蒼天, 不周山后自成仙。    譯文: 松柏四季長青的生長在山石旁邊, 仙鶴悠閒的在崑崙山瑤池里戲水, 乾淨整潔的向蒼天誠心卜上一掛, 原來
Thumbnail
要拼300片原本覺得不是很難 但打開後,拼框而已就發現, 阿怎麼那麼多樹葉阿, 糟糕, 之後還有好多樹幹, 最後是耐心 還是耐心 慢慢地一步步拼 仔細觀察圖案和努力 拼的過程中曾好幾度覺得 應該拼不完吧....... 最後還是用“時間”去和他換。 #樹葉  #樹幹  #圖案  #過程
Thumbnail
每個人生命的藍圖 都是獨一無二的。 少一塊拼圖, 都無法完整的去看見我們自己的全貌。 無論是怎樣的碎片,再不起眼、再不堪... 都值得被自己 找回來 接納與擁抱。 我們總希望 自己在這世界的定義 是屬於美好的、值得被欣賞 或是值得被愛的。  但,卻常常把好壞對錯 用社會或在乎的人的定義,來標籤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
從民國九十七年至今因病魏式成人智力測驗顯示我的操作跟語文不斷下降,甚至到了弱智的邊緣,我很害怕,旁聽寫作時也發現大不如往常,不知道是因藥物還是疾病的關係。 後來,醫師建議我拼圖,說有酒精中毒的因為拼圖最後好了還能上班,所以,弟弟就去玩具街跟媽媽選了色彩分明的一百片拼圖給我拼。 那時,我很排拒運動,
Thumbnail
拼圖是一種古老的遊戲,已經存在了數個世紀,在世界各地都非常受歡迎。瞭解拼圖的歷史、遊戲方式以及適合不同年齡層的特點。拼圖適閤家庭成員一起玩,可增進家庭互動和溝通。
把每個想法 拼湊著 一個完整的理念 夢想 可以大聲朗誦宣傳 不被認同 不被理解常理 我與世界的距離 差了一截 人為何而活 向死而生 我像是全黑的拼圖 散落著 找不到每個拼圖的位置 但又好像不必特意拼湊 依舊 還是一片漆黑 多餘的隙縫中 露出了的白
Thumbnail
位在中友百貨C棟11樓的Pintoo 拼圖,11樓也是誠品生活區很適合逛書之餘看看拼圖的不錯選擇。那天剛好和朋友一起去逛街,一開始是我男友先買拼圖他一共買了兩款,一個是可以做成球造型的,一個則是筆記本。 聽店員介紹他們的拼圖很堅固,除非非常大力撞擊否則很難掉在地上散開。因為男友都買海賊王我就沒甚麼
Thumbnail
當拼圖拼完,發現少一片一定會很嘔! 然後就開始翻箱倒櫃的找,找到就會很慶幸找到,如果找不到肯定會很懊惱一段時間! 小男孩優太正在拼大猩猩的拼圖,可是最後只剩鼻子部分的最後一片就完成了,但這片鼻子圖案的拼圖在哪裡呢? 優太找遍了房間的各個角落都找不到,沒想到打開衣櫥門之後,眼前竟然出現了一條拼圖
Thumbnail
相較於在夏日赤裸的我來說我更喜歡冬季。 今年的第一片拼圖,是懂得天氣的溫順變化,由內至外。 今年的第二片拼圖,是理解我的每份缺陷,接受並共存。
Thumbnail
   Ensky,2021.09,No. 500-383 size: 53 x 38 cm Made in Japan 購自高雄貓公寓       拼了一個假白菜認識的拼圖~~      
Thumbnail
    紙居良品,2021,No. ZJ63018 size: 50x70 cm Made in China   松柏長青立山澗, 仙鶴戲水瑤池邊, 素手問卜向蒼天, 不周山后自成仙。    譯文: 松柏四季長青的生長在山石旁邊, 仙鶴悠閒的在崑崙山瑤池里戲水, 乾淨整潔的向蒼天誠心卜上一掛, 原來
Thumbnail
要拼300片原本覺得不是很難 但打開後,拼框而已就發現, 阿怎麼那麼多樹葉阿, 糟糕, 之後還有好多樹幹, 最後是耐心 還是耐心 慢慢地一步步拼 仔細觀察圖案和努力 拼的過程中曾好幾度覺得 應該拼不完吧....... 最後還是用“時間”去和他換。 #樹葉  #樹幹  #圖案  #過程
Thumbnail
每個人生命的藍圖 都是獨一無二的。 少一塊拼圖, 都無法完整的去看見我們自己的全貌。 無論是怎樣的碎片,再不起眼、再不堪... 都值得被自己 找回來 接納與擁抱。 我們總希望 自己在這世界的定義 是屬於美好的、值得被欣賞 或是值得被愛的。  但,卻常常把好壞對錯 用社會或在乎的人的定義,來標籤