為什麼職場上有些人廢話這麼多？因為知道我們需要放空休息。
職場上常常會有很多人給我們建議。
有些人覺得這樣對你比較好，有些人覺得你應該那樣做才專業。但這些建議不見得都對我們有幫助，而判斷的方式如下：
- 先思考提出建議者的角色定位：如果他是因為他的角色必須說點什麼，那就是硬要。舉例來說：他是某個階層的主管，在某些場合就是得說上幾句話。
- 再思考這個建議是否有建設性：如果這個建議對現狀的改善沒有幫助，那對方不是在提建議，他只是在抒情，表達他的感覺。舉例來說：大家都不在意的事情，明明對方也知道但就只有他最在意，那應該就是他個人的主觀感受。
- 最後思考這個建議能不能運用：也許對方只是想要發表感想，這樣的感想如果方方面面都無法套用，那就是無用。舉例來說：對方覺得你可以透過A方法改善B專案，但你內心評估過別說B了CDEFG都沒用，那就別理他了。
如果以上的判斷，讓你覺得對方的建議沒有任何幫助，任何一個字都聽不下去的時候，就是禮貌微笑，放空休息的好時機。
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