枕邊人一直打呼,該怎麼辦?

閱讀時間約 1 分鐘
今天媒體專訪!
主題:打呼,身邊的人,怎麼辦呢?
1.戴上耳塞。
2. 睡覺時間,彼此錯開
容易被吵醒的人先睡,熟睡後,就比較聽不到,另一個身邊人打呼的聲音
3. 睡另一個房間
這個分房睡。並非長久之計呀
4. 你也可以輕輕叫他,調整他的枕頭或叫他側睡呀⋯⋯
5. 看醫生,這是最好的方式之一!
醫生會依你的打呼嚴重程度,給予不同治療的!
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醫學博士 微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻‍🎓。 日常生活中的健康,可以用科學來提醒大家... 「用生命看健康❤️,用生活過健康❤️」
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