枕邊人一直打呼,該怎麼辦?

閱讀時間約 1 分鐘
今天媒體專訪!
主題:打呼,身邊的人,怎麼辦呢?
1.戴上耳塞。
2. 睡覺時間,彼此錯開
容易被吵醒的人先睡,熟睡後,就比較聽不到,另一個身邊人打呼的聲音
3. 睡另一個房間
這個分房睡。並非長久之計呀
4. 你也可以輕輕叫他,調整他的枕頭或叫他側睡呀⋯⋯
5. 看醫生,這是最好的方式之一!
醫生會依你的打呼嚴重程度,給予不同治療的!
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醫學博士 微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻‍🎓。 日常生活中的健康,可以用科學來提醒大家... 「用生命看健康❤️,用生活過健康❤️」
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坊間流傳說:「日常多吃鼻屎,有益健康」,更稱鼻屎,具有增進人體免疫力功效。真的是這樣嗎? 吃鼻屎,是一個有争議的話題。據有關吃鼻屎是否有好處的研究很少,主要是因為沒有人願意參與實驗。 A. 但是網路上一直在傳一位來自史考特納珀,薩克其萬大學(University of Saskatchewan)的生
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英國Bristol大學(University Hospitals Bristol)的一個新研究小組宣布,“每天看電視超過 4 小時的人患血栓的風險比看電視少於 2.5 小時的人高 出35%。” 分析的調查結果是美國2個研發及日本1個研發綜合分析。 結果發現:
A. 你平時居住的室內空間肉眼乍看之下,是很乾淨,但只是你的肉眼是看不到,各種懸浮物質,都漂浮在你的住宅空氣中。 B. 日本📷調查 : 日本📷曾經 對 529 名民眾,一項關於冬季時,打開窗戶,使室內空氣流通的調查: 進一步調查發現: 不想這樣做的人,最多的原因就是 (1).大聲說話:
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