"願意面對"吉他的困難挑戰，有些微的成長了
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嗚浪浪創團3個月以來，雖然我在飆高音或者粗暴唱腔上也有些進展，但在自彈自唱的樂器上的自嘲"遲緩兒"直到昨夜才真的往前進一點點。就是把窗戶關起來偷偷地彈奏團員的創作Let it out的高音分散和弦部分。固然很笨拙，但整個感覺我真的"願意面對"吉他的困難挑戰，有些微的成長了。 花了整整3個月以及前幾年的完全停滯。
然後整個早上聽一首又一首喜歡的現代歐美(流行)歌曲。
沒辦法，我就是無法真的喜歡以前的歌曲，即使現在這些創作歌手也是站在過去諸位巨人的肩膀上。或許跟我以前閱讀創作而較少聽音樂，就算聽音樂也只聽比較多古典音樂有關(而我最喜歡安魂曲與大提琴)？所以跟我講中外台以前的民謠與流行歌曲我都偏無感。
我創作的養分來自內心。
而我可以得要多挖掘自己的內心。
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在關係裡的雙方都願意解決衝突嗎？
如果我們希望有一天，能夠從這段關係中建立一個成功的婚姻，我們必須願意面對和解決衝突。在任何一段持續發展並有深度連結的關係中，衝突一定會存在。衝突可能看起來很可怕，但這卻是兩個不同的人嘗試調和、融合在一起的結果。
其實事件通常只是冰山一角，會勾起不成比例的情緒，通常都是連結到過往經驗⋯⋯我害怕被評價，我害怕被否定。
急性壓力整理～計劃趕不上變化
下午四點終於來到咖啡廳，應該坐下來趕工報告了，但怎麼樣都靜不下來，一個字都不想讀…。在朋友line群寫了幾句，終於面對現實，知道必須先搞定不爽的內在小孩
風光入圍第60屆金馬獎八項大獎，由導演林君陽執導的電影《疫起》講述2023年SARS期間和平醫院封院所帶出的故事與人心的掙扎。藉由胸腔科醫師夏正（王柏傑 飾） 、護理師安泰河（曾敬驊 飾）、實習醫生李心妍（項婕如 飾）以及記者金有中（薛仕凌 飾）以第一線的視角帶我們一窺當時的嚴峻環境。
我抽出其中一張能量卡，上面寫著：
真正的勇敢是，明知道有多難，還是願意面對。
經過幾天反思和消化，終於思考出「什麼是真正的勇敢」。正如能量卡所提到的，真正的勇敢是「願意面對」。可是怎樣才叫做願意面對呢？接下來，我想跟大家分享願意面對的三個關鍵字：
1 願意努力改變
2 願意臣服生活
3 允許無能為力
[那些血淋淋的現實教會我的事情]
HI:
還記得Mike15年前，剛出社會就遇上金融海嘯。
當年退伍後，也是不巧生涯第2次接觸到直銷。第一次是在我大三的時候。
承上次的負面經驗，這次我雖然"比較"小心，但還是"不夠小心"，只能說真的涉世未深。
由金馬影后桂綸鎂主演的台劇《台北女子圖鑑》於昨日（9/21) 播出第一、二集，講述一名從台南北上至台北打拼的女子面對生活、愛情、職場的經歷，劇中也給許多角色冠上不同類型的女子/男子形象，相信觀眾都能在劇中的某個角色找到與自己相似的類型而產生共鳴。
桂綸鎂飾演的林怡姍角色，很典型的就是從南部北上想要好
學英語在台灣一向是一個全民運動，孩子從小就要學英語才不會輸在起跑點，成人也要學英語，因為沒有好聽的口音或是英語沒講好會被別人看不起。
用一個生活中的故事分享我對於學英語的想法。
最近我帶先生去診所回診，看他上週的抽血報告。
英語系不代表英語就很厲害
我們下次見～
病房裡，七十餘歲的阿雀嬸（化名）又坐在紅椅上悄悄拭淚，她打從住進台中慈濟醫院專責病房裡就十分憂傷，但掛心的從來不是自己的病情。
後來，阿雀嬸平安出院了，但是她沒有再回到住了一輩子的社區，她的子女擔心她身心受影響，接她到外縣市同住；她像被連根拔起般的移居他鄉，無法再回到過去。
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