遇到鳥事 就像踩到狗屎...
閱讀時間約 1 分鐘
...生活中總有一些你無法改變，只能去面對去解決的狀況，
因爲不順心難免會怨天怨地，只會讓負能量包圍著自己，
不用去想著他為什麼這樣對你，不需要再浪費時間坦討這個問題，
迫於現狀，只能接受，反正抱怨也不可能有所改變，與其期待對方哪天可以照著自己的想法走，不如先讓自己從負面情緒中走出來；
遇到鳥事就想像是踩到狗屎一樣，把屎清乾淨以後，繼續走自己的路就好。
最近工作處於一個非常不順的狀態，因爲有一個很難溝通的主管，思維邏輯都跟自己完全不一樣，工作起來心非常的累，我還因此幾乎每天心情都很不好，睡覺前、早上醒來起來都在想著這些鳥事；後來覺得，自己這樣的狀態實在不行，還特別去書局買了一些緩解焦慮的書籍...
總不能這樣一直下去吧....是該轉換心態了，練習如何緩解焦慮的心情，不受到爛主管的影響，因爲實在太不值得了...
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
日本有很多餐廳，小小一間店十來個位置，為了不被客人放鳥，浪費了當天備好的食材，預約時沒有留下一支日本電話是不給訂的，就算請會說日文的飯店人員、或是白金小秘書代訂，客氣一點的店家跟你說客滿，直接一點的說不接就是不接。越難預約讓人越想嚐，市松燒鳥就是這麼一家店，非得出
今天，我的立場，我是因為有自我見到事實，才順利適應。
而要是照顧者有在星星兒的獎勵品做轉變，協助星星兒的適應，那就在星星兒來說，有順利完成基楚。
而問題是，因自閉症的特徵，完全與生俱來，並伴隨終身，反而成為痕跡。
像今天，因為固定測躺坐血壓，反而我為了能感到我腦子的安定，反而在記住送公用棉被的
這本書將一生中可能會遇到的理財狀況，分門別類歸納出7項，藉由有目的的正確儲蓄、學習與投資自己，穩健的心態，豐富心靈，來創造真正的富裕人生。
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關於主持人星野源與若林正恭
因為月薪嬌妻
我必須得說，能成為資深員工的人一定都有一些本事。
有一次老闆請我分配工作給其他人。
我跟資深同事說：大哥這件事要麻煩妳了。
資深同事說：這件事不是我應該做的，我要做的應該是另一件事。
後來我又說：那大哥就麻煩你做另一件事了。
資深同事說：可是老闆沒叫我做。
我心想：到底是要怎麼樣?
這種事好像真
難免，會遇到一些「職場鳥事」，我們做著我們認為對的事，結果卻不是我們想像的那樣，而職場新鮮人很容易被這樣的狀況打擊，莫名的被責備被罵，累積久了開始對自己失去信心，認為自己就是別人說的那樣、自己不適合這份工作、自己不夠好...
【我在替公司著想，最後卻是我被罵】
#去做那些已經想了很久的事
很多時候，我們都容易陷入固有的思考迴圈，反芻著相似的信念而形成負面循環，利用後設認知除能跳出既有的框架，讓我們在遇到問題時，幫助自我看清情緒背後的意義、行為的動機，也能為自己的思考歷程抽絲剝繭。
所以，究竟要怎麼做呢？
在這一小時的車程中，省察到下列五件事：
自皈依佛，當願眾生，體解大道，發無上心。
自皈依法，當願眾生，深入經藏，智慧如海。
自皈依僧，當願眾生，統理大眾，一切無礙。
(1)前一晚可以事先預約計程車，如果預約不到，就做好開車的準備。
(2)確認鬧鐘是打開的。
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