身心狀況極度不佳，只是移動著身體這個軀殼，腦袋裡的紊亂，沒有了，那個我好不容易擁有，好像可以裝一些什麼的袋子，我找不到，或是可以說是，破掉了。五月，受苦還是沒有盡頭。吃進身體裡的不知道是什麼味道，食物、藥、沒有方向。這樣撐著不去精神的鑑定，對我到底有什麼好處？我覺得我撐不住了......
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嘗試降落的沙龍
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2023/08/23
即將開學，2023也正式要進入下半場了。今天突然煩躁起來，或許是午餐吃得太燥，或許是課表還沒下來不知如何安排生活，或許是明天要重起暫停一陣子的諮商，或許是對身邊的人事物不太滿意。或許，是對這樣的自己，也不滿意。諮商所準備不易，我介於要放棄還是堅持之間，沒有決定，想想每個工作都有其限制，心理師，也只是
2023/08/23
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2023/06/18
最近開始減藥，希望可以多紀錄一些夢。自從「紅床」一夢後，夢又多是碎片。昨夜又夢，雖貪懶想隔日早上再記，仍壓著睡意，用手機簡單紀錄。對於自己渴求對心靈深入的理解，我常會擔心這是否是一條該走下去的路。也擔心自己能否負擔這樣心靈的重擔，但我近年漸漸開始建立起了一種想法，先做就對了。先不管結果是什麼。我可以
2023/06/18
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2023/06/15
我有許多，充電的方法，刺繡、書寫或畫畫，這些是比較有文化的，但其實有更多的時間，我一直重複刷著瑯琊榜或甄環傳，玩著連環新接龍或拼圖。最近多了游泳，或是打球。所以blog，就停筆了一段日子。
今天是諮商筆記，記錄今天諮商的一些片段。關於拒絕，稍稍關於罪惡感，和做為一個教師如何與學生保持一段專業的關係。
2023/06/15
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我也感到惱怒，可惜這並不能解決問題。我的確不太好，但也就是生活品質嚴重受影響，對生命並無危險。
因為身體狀況，我也開始覺得世界的活動慢慢和我無關。我改變不了，甚至我不太關心。原來能讓我開心
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