昨天早上去外婆家, 口袋一摸, 「啊~我手機忘記帶出門!」 「我幫你回家拿~」媽媽說。 「不用~我用電腦一樣作業。」 「我可以幫你拿了送去公司….」 「真的不用啦~~~」 「不然請妳先生幫你送去公司....」 媽媽滔滔不絕,我感覺有一股煩躁升起。 我忘記手機,媽媽比我還焦慮 我想起過去, 我也常常追著孩子問:「功課寫了沒?作業交了沒?」 孩子被我催得很煩,臭著一張臉,親子關係搞得很差。 那個擔心作業的焦慮, 是我的焦慮,還是孩子的焦慮? 是我的! 我擔心他沒寫功課被罵被罰, 我擔心老師覺得家長沒盡到監督責任, 我擔心我是不夠好的媽媽, 所以我有好多好多的焦慮。 我想趕快讓他趕快把事情做完,我就不用再操煩這件事。 但功課這件事,是他的事,還是我的事? 如果是他的事,他可以用自己的節奏完成嗎? 如果沒有完成,可以讓他自己去面對被處罰的後果嗎? 我是要提早干預結果,還是讓他去承擔自然後果? 心裡除了捨不得孩子被罵, 更多的是,害怕自己是沒教好小孩的家長? 當我開始學習放手,我發現, 孩子慢慢的自己承擔起責任。 玩到睡覺前在趕功課,那是他的選擇。 忘記帶功課回來,他自己會提早去學校補寫。 忘了交作業被罰寫,摸摸鼻子認了,乖乖罰寫。 雖然我偶爾還是忍不住會唸幾句。 但他們知道自己選擇自己負責,得承擔自然後果。 回過頭來,看著擔心我手機沒帶,充滿焦慮的媽媽。 那是她的焦慮,不是我的焦慮。 我堅定的對她說: 「我不用拿到手機,用電腦還是可以聯絡事情, 請不用替我擔心這件事。可以嗎?」 「喔~」她終於停下來。 忘手機, 對我來說,是家常便飯, 漸漸地已經處之泰然。 知道手機在哪裡就好。 倒是身邊的人,還不習慣….