親子教養|是媽媽的焦慮還是孩子的焦慮?

更新 發佈閱讀 2 分鐘

昨天早上去外婆家,

口袋一摸,

「啊~我手機忘記帶出門!」

「我幫你回家拿~」媽媽說。

「不用~我用電腦一樣作業。」

「我可以幫你拿了送去公司….」

「真的不用啦~~~」

「不然請妳先生幫你送去公司....」

媽媽滔滔不絕,我感覺有一股煩躁升起。

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我想起過去,

我也常常追著孩子問:「功課寫了沒?作業交了沒?」

孩子被我催得很煩,臭著一張臉,親子關係搞得很差。

那個擔心作業的焦慮,

是我的焦慮,還是孩子的焦慮?

是我的!

我擔心他沒寫功課被罵被罰,

我擔心老師覺得家長沒盡到監督責任,

我擔心我是不夠好的媽媽,

所以我有好多好多的焦慮。

我想趕快讓他趕快把事情做完,我就不用再操煩這件事。

但功課這件事,是他的事,還是我的事?

如果是他的事,他可以用自己的節奏完成嗎?

如果沒有完成,可以讓他自己去面對被處罰的後果嗎?

我是要提早"干預結果",還是讓他去承擔"自然後果"?

心裡除了捨不得孩子被罵,

更多的是,害怕自己是沒教好小孩的家長

當我開始學習放手,我發現,

孩子慢慢的自己承擔起責任。

玩到睡覺前在趕功課,那是他的選擇。

忘記帶功課回來,他自己會提早去學校補寫。

忘了交作業被罰寫,摸摸鼻子認了,乖乖罰寫。

雖然我偶爾還是忍不住會唸幾句。

但他們知道自己選擇自己負責,得承擔"自然後果"。


回過頭來,看著擔心我手機沒帶,充滿焦慮的媽媽。

那是她的焦慮,不是我的焦慮。

我堅定的對她說:

「我不用拿到手機,用電腦還是可以聯絡事情,

請不用替我擔心這件事。可以嗎?」

「喔~」她終於停下來。

忘手機,

對我來說,是家常便飯,

漸漸地已經處之泰然。

知道手機在哪裡就好。

倒是身邊的人,還不習慣….

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蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen 的沙龍
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與親子相關議題,包括親子溝通、親子互動,育兒經驗。
2025/04/21
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