【限制工作時間，竟然能提高專注度與實際進度！解決拖延症、增進生活品質的3大啟示】
閱讀時間約 1 分鐘
限制工作時間，是我一個成功戰勝拖延症的方式。
在有限的工作時間內，我必須更加專注，才能讓進度更有效率、效果更出色。這不僅能讓工作變得更有成就感，還能讓我的生活品質大大提升。
在這種限制工作時間的方式的下，我獲得了以下3個啟示：
- 啟示1 - 集中精力才是王道: 限制工作時間後，我發現我能比以前更專注，而且只要更加專注，我就能在有限的時間內完成更多的工作。其實，不僅是工作，生活的每一個瞬間都值得我們用心去感受。
- 啟示2 - 生活的節奏更加舒適 : 當我在工作時間內做完相應任務，我便能安心地享受生活。限制工作時間可以讓我更有充裕的時間去照顧自己的身心健康，把自己的生活節奏調好一點。
- 啟示3 - 活得更加自由: 在限制工作時間的過程中，剛開始可能會感覺不習慣，但是當我適應了新節奏，反而讓我感到更加自由。我有充足的時間去做自己愛做的事情，充實自己，享受生活。
你是否也愛拖拉？或是你需要提升生活品質？不妨試試限制工作時間的方式吧！
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●規定女性在工作場合內外的穿著打扮，早已不是新鮮事。古希臘有一群行政官（希臘文”gynaikonomoi”意為「女人的控制者」）負責確保女性
司法院大法官110年8月20日舉行第1521次會議，作成釋字第807號解釋。
解釋文
勞基法第49條
雇主不得使女工於午後十時至翌晨六時之時間內工作。但雇主經工會同意，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，且符合下列各款規定者，不在此限：
一、提供必要之安全衛生設施。例
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勞基法第32條
取得「限制權利新股」的員工在當下，立即可以用每股0.01元的價格認購並取得30,000普通股，但公司有權利以相同的認購價格（也就是每股0.01元，不考慮公司股份的公平市價）買回股份。公司的買回權，隨著員工任職期間而遞減——例如，員工任職滿一年後，公司買回權的25%便失效. . . .
限制你的，不在外面，不是別人，
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