聽見了自己的「小情緒」

閱讀時間約 1 分鐘
圖。文/布恣芽朵
「你」的心情,只有「你」自己明白
「你」的內心世界,只有「你」自己知道
你是你自己,是別人無法完全瞭解明白的自己
唯有自己清楚自己情緒的波動
只有自己明白自己內心的問題

找個喜歡的角落,換個寧靜的地方
讓自己好好想一想,讓自己好好聽一聽
讓自己好好待一待,讓自己好好哭一哭
哪怕最後什麼都不做,什麼都無法改變
至少自己面對了自己,聽見了自己的聲音
圖。文/布恣芽朵
✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
avatar-img
96會員
540內容數
畫畫圖,打打文字,寫寫心情,是我下班後紓壓的日常,也是我在閒暇時間中的樂趣。 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 我是~布恣芽朵
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
繪時。時光花園 的其他內容
在我自己的繪畫世界裡,我總覺得最單純也是最簡單的練習就是-重複畫。 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
今日的休息是補充明天前進的能源 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
有靈感。有想法。然後呢? ✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵
✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵
實話與謊言,你選擇相信什麼? 你又最想聽見什麼? 實話,也許傷人,但……確是最「真」的語言 謊言,也許美麗,但……卻是最「傷」的代價 ✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵 實話,謊言,在生活,職場上常常會聽見也四處都會遇上,而你選擇什麼?選擇實話,真心,真誠的語言還是虛假與虛偽。其實,
2023 兔子,蹦蹦跳 ✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵
在我自己的繪畫世界裡,我總覺得最單純也是最簡單的練習就是-重複畫。 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
今日的休息是補充明天前進的能源 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
有靈感。有想法。然後呢? ✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵
✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵
實話與謊言,你選擇相信什麼? 你又最想聽見什麼? 實話,也許傷人,但……確是最「真」的語言 謊言,也許美麗,但……卻是最「傷」的代價 ✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵 實話,謊言,在生活,職場上常常會聽見也四處都會遇上,而你選擇什麼?選擇實話,真心,真誠的語言還是虛假與虛偽。其實,
2023 兔子,蹦蹦跳 ✍ 愛我所畫,夢我所愛      圖。文/布恣芽朵
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
我覺得你很享受,我覺得她正好符合你的人生渴望。 她眼中的你,符合你拼命打造的形象,她是你淫穢壓抑心態的化身,只不過她是真實的一個人而已。 《馴鹿寶貝》影集之中,許多人對於唐尼對於瑪莎之間的關係感到困惑,筆者私心認為,這一段泰瑞跟唐尼的對話大約就能把這個複雜的情緒撕開來釐清一切。 這部影
Thumbnail
可能包含敏感內容
偶爾在某些互動的情境下,或多或少地會感覺到,似乎對方並沒有真的「聽」你說什麼。有的時候,對方或許是善意地急於分享,所以必須要有一個讓他的經驗或想法能夠開始展現或闡述出來的前提。
Thumbnail
「童年受過的傷害,不會憑空消失,它們仍等待被輕撫。」
Thumbnail
據網路謠傳,曾受到獸靈力量影響的人能獲得使心神富足的強大力量,代價是從此變成心智受控的打書機器,只要有人對著他唸出「獸靈之詩」的四字咒語便會不由自主的開始嚷嚷「很好看!!」「超好看!!!」......是的你發現了——我就是啦。
Thumbnail
回饋訂閱用戶的粉絲社群,即日起開啟。 大家可以在社群裡跟我互動、經驗交流。 但這跟菁英小群不一樣喔。 幾乎每天都有人在問群組的事情,我都說,等11月。這部份沒有變。 我的菁英群成效如何我就不贅述了,預計9月才會成果發表,但目前能夠拿出至少30%以上獲利單等成員,已經佔6成,未來只會更好。
Thumbnail
本片在傳統恐怖片類型必有的懸疑、血腥、暴力與聲東擊西等元素包裝外,更讓人深思的是,導演企圖藉由片中家中老人與大樓鄰居長者的反噬,直指多年累積下,人類為破壞地球臭氧層,氣候變遷導致氣溫節節高升,以及年輕世代對於長者的冷漠忽視,是一部言之有物內蘊深遠,強烈批判人類對大自然與年長者惡行的非典型的恐怖電影。
Thumbnail
用這樣的標題吸引你們進來看 是因為這是我這陣子被某齣劇裡面的台詞深深吸引的一段話 如標題所述 「 聽著 如果我聽了其他人的意見 我人生中做過的事情 一半都不會做 也絕對不會做任何有趣的事情 」 「一個已經得肺癌卻在醫院外叼著煙的老女人」 對
Thumbnail
或許就像其英文片名Supernova所隱喻的意涵一樣,在其「瀕臨死亡」的瞬間,會發生激烈的爆炸,就像迴光返照般散發極耀眼的光芒,星球雖毀滅了自己,卻也同時觸發了新恆星的誕生,而這就是超新星(supernova),既璀璨又短暫,既浪漫又哀傷。
Thumbnail
身為一個投資理財部落格,尤其是曾經看過《拿鐵因子》介紹的讀者朋友應該對於以下說法不陌生:每天只要省下一杯買拿鐵的錢,累積一年後拿去投資在年化報酬率 N% 的投資組合,長期累積複利投資並且持續不斷的重複,幾年後就可以滾出一桶金。 有時完成生命中重要的事,才有動力面對下個挑戰
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
我覺得你很享受,我覺得她正好符合你的人生渴望。 她眼中的你,符合你拼命打造的形象,她是你淫穢壓抑心態的化身,只不過她是真實的一個人而已。 《馴鹿寶貝》影集之中,許多人對於唐尼對於瑪莎之間的關係感到困惑,筆者私心認為,這一段泰瑞跟唐尼的對話大約就能把這個複雜的情緒撕開來釐清一切。 這部影
Thumbnail
可能包含敏感內容
偶爾在某些互動的情境下,或多或少地會感覺到,似乎對方並沒有真的「聽」你說什麼。有的時候,對方或許是善意地急於分享,所以必須要有一個讓他的經驗或想法能夠開始展現或闡述出來的前提。
Thumbnail
「童年受過的傷害,不會憑空消失,它們仍等待被輕撫。」
Thumbnail
據網路謠傳,曾受到獸靈力量影響的人能獲得使心神富足的強大力量,代價是從此變成心智受控的打書機器,只要有人對著他唸出「獸靈之詩」的四字咒語便會不由自主的開始嚷嚷「很好看!!」「超好看!!!」......是的你發現了——我就是啦。
Thumbnail
回饋訂閱用戶的粉絲社群,即日起開啟。 大家可以在社群裡跟我互動、經驗交流。 但這跟菁英小群不一樣喔。 幾乎每天都有人在問群組的事情,我都說,等11月。這部份沒有變。 我的菁英群成效如何我就不贅述了,預計9月才會成果發表,但目前能夠拿出至少30%以上獲利單等成員,已經佔6成,未來只會更好。
Thumbnail
本片在傳統恐怖片類型必有的懸疑、血腥、暴力與聲東擊西等元素包裝外,更讓人深思的是,導演企圖藉由片中家中老人與大樓鄰居長者的反噬,直指多年累積下,人類為破壞地球臭氧層,氣候變遷導致氣溫節節高升,以及年輕世代對於長者的冷漠忽視,是一部言之有物內蘊深遠,強烈批判人類對大自然與年長者惡行的非典型的恐怖電影。
Thumbnail
用這樣的標題吸引你們進來看 是因為這是我這陣子被某齣劇裡面的台詞深深吸引的一段話 如標題所述 「 聽著 如果我聽了其他人的意見 我人生中做過的事情 一半都不會做 也絕對不會做任何有趣的事情 」 「一個已經得肺癌卻在醫院外叼著煙的老女人」 對
Thumbnail
或許就像其英文片名Supernova所隱喻的意涵一樣,在其「瀕臨死亡」的瞬間,會發生激烈的爆炸,就像迴光返照般散發極耀眼的光芒,星球雖毀滅了自己,卻也同時觸發了新恆星的誕生,而這就是超新星(supernova),既璀璨又短暫,既浪漫又哀傷。
Thumbnail
身為一個投資理財部落格,尤其是曾經看過《拿鐵因子》介紹的讀者朋友應該對於以下說法不陌生:每天只要省下一杯買拿鐵的錢,累積一年後拿去投資在年化報酬率 N% 的投資組合,長期累積複利投資並且持續不斷的重複,幾年後就可以滾出一桶金。 有時完成生命中重要的事,才有動力面對下個挑戰