週休三日
閱讀時間約 1 分鐘
文章标题：週休三日：為你的身心健康與工作效率而戰！
文章想法： 在现代快节奏的生活中，我们经常忽略了自己的身心健康。工作压力和生活琐事堆积在一起，让我们感到疲惫不堪。但是，你有没有想过，给自己多一天的休息时间，会对你的生活和工作产生怎样的积极影响呢？
週休三日，正是针对这个问题提出的解决方案。不再只有繁忙的工作和忙碌的生活，你将有更多的时间去照顾自己，与家人朋友共度美好时光，追求自己的兴趣爱好，或者仅仅是放松身心，恢复活力。
研究表明，週休三日能够显著提高工作效率和生活质量。充分的休息时间让我们更加专注和有创造性地处理工作任务，减少了工作压力带来的疲劳和焦虑感。同时，也有助于预防和缓解工作相关的健康问题，如压力导致的心理疾病和身体疲劳。
为了追求週休三日制度的普及，我们需要你的支持和参与！加入我们的行动，让我们一起倡导週休三日，为自己和他人争取更好的生活和工作平衡。
CTA (呼籲行動)：如果你也认同週休三日的重要性，加入我们的行动吧！请分享这篇文章，让更多人了解這個议题的重要性，并用 #週休三日 支持我们的倡议。让我们共同为实现更健康、更有活力的生活和工作环境而努力！
#週休三日 #生活平衡 #工作效率
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
大部分的上班族都是週休二日，現在有民眾發起提議，想讓台灣成為亞洲第一個「週休三日」的國家，這項提案已經有超過5700人附議獲得成案，政府將於6月26日回應。你有沒有想過，如果每個禮拜只要上四天班，那會有多好？這就是週休三日的理想。週休三日不僅可以讓你有更多的時間享受生活，還可以提高你的工作效率和幸福
在公共政策網路參與平台，關於台灣週休三日（每週工時縮短到35小時）的提案，已到達連署門檻。
這意味著政府相關部門必須要在6月26日作出回應。
雖然筆者不認為這會實施，不過我們可以一起發發夢，腦洞大開一下，如果實施週休三日後，會發生什麼事，文中提到三件事，主要藉此話題來討論筆者認為台灣目前遇到的三問題
以國民的福祉為首要考量。近日，週休三日的議題引起廣大的討論與關注，這是一個值得我們深思的問題。我們必須認真地考量這樣的制度變革，對於國家經濟、企業發展，以及國民生活品質的影響。
我們看到，週休三日在冰島、英國等地的實施，已經證明它對於提升員工生活品質，以及維持甚至提升工作效率的可能性。然而，我們也應
週休三日工時革命：掀起「四天工作制」全球風潮的企業主現身說法，如何實現工時縮短，但生產力、獲利、幸福感不減反增？
一、週休三日的起源，作者是 安德魯．巴恩斯 ，在澳洲掀起了這一場週休三日的實驗。
這邊有一個有趣的數字，《經濟學人雜誌》研究加拿大和英國的週休二日指出，一天上班八小時，員工有生產力的
我想你應該曾經在報章雜誌上讀過報導，最近很多國家的公司加入所謂的4 day week 的大型工作模式實驗。我的公司也參與了這場實驗...
如果有機會多放一天假，週休三日，你覺得好不好？我問過身邊的朋友，大多數都是不置可否，甚至認為到公司上班還比較輕鬆，特別是那些有小孩的父母。但真是這樣嗎？我抱持著好奇心來閱讀這本《週休三日工時革命》並希望從中找尋到價值。從這本書中，我找到了對自雇者來說，四個重要的觀念與啟發。
五月疫情大爆發時住新北及有小孩要照顧的同事被老闆允許居家辦公，而我剛好是那倒楣鬼，二個都不符合只能天天上班顧家(公司)，忿忿不平的與留守同事一起抱怨這一切太不公平，為求自我心靈的平衡我們決定一周自己請一天假，來代替自己放假(這裡就不討論特休夠不夠的問題)。
看著冰島已實施周休三日的報導以及體驗過周
受雇工作，要遵照公司上下班規定，如果你是一個在現有制度下如魚得水的人，那這一篇文章對你啟發不大；如果你是一個總是全力以赴，幾年下來難免覺得心累的上班族，那也許給你另外一個思考點，何不考慮給自己一個月周休三日。
因為下定決心轉換職涯跑
工作與生活的平衡 取決於你想要過怎麼樣的日子。我在小花麵包店獲得的五個經營與生活平衡的法則。
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