《為何家會傷人》：我的家庭不可愛怎麼辦？
更新於 2024/07/09閱讀時間約 5 分鐘
《為何家會傷人》一書主要探討原生家庭將如何影響一個人形塑自己的人格及如何應對這個世界。
此書有幾個重點
1. 夫妻關係是家庭的核心
有句話是這樣說的：「最好的教育就是父母相愛」。許多婚姻到最後其實都只靠孩子維持，父母將所有重心放在孩子身上，而不經營自己的夫妻關係，使孩子成為夫妻關係中的第三者，這樣將使家庭序位產生問題，也進而導致孩子未來的婚戀關係產生問題。
2. 讓孩子成為他/她自己
如怒嗆人生丹尼所表達的，父母經常將自己未完成的使命或創傷撒在孩子身上，使孩子無法真正成為自己。
在這個主題中作者特別強調「母親」的重要性。
以及提供了許多孩子產生問題的案例，讓身為孩子或父母的讀者能進而覺察到自己可能有的問題。
3. 別把焦慮轉給孩子
延續上一個主題繼續探討孩子在家庭裡的所扮演的角色，而父母又該如何正確引導孩子，讓父母反思自己的「愛」，是真的「愛」嗎？還是只是私慾呢？
4. 面對你的內在小孩
此篇提供「觸碰你的內在小孩」的練習，讓我們開始學著覺察與療癒，去發現自己的問題所在，而不在重複的議題上卡關。
除此之外還點出華人社會及家庭中最常有的問題，許多想法及觀念根深蒂固，可能連我們自己都沒有發現其實這樣是不對的，讓讀者開始覺察、清明。
-
在做占星諮詢時解讀每個行星，會發現每個行星及其狀態都反應了當事人與父母之間的關係，又或者是當事人在出生時父母的狀態為何。
為什麼有的人談戀愛跟結婚以後想法會不一樣呢？從本命星盤裡的每個宮位也能看見端倪。
而無論星盤如何顯示，在與盤主核實時，我只會輕輕觸碰一下大家的原生家庭，因為有些情緒一旦被打開了，當這種自我覺察與療癒開始時，確實是需要謹慎以對的。
占星師雖然不是心理諮商師，但如果具備一點心理學的知識，也希望能交互運用並引領大家深入思考自己與「家」之間的關係、或轉換自己的觀點。
當我們無論從書中或者在占星諮詢時覺察到一些問題，許多人會陷入一種受害者心態，會有這個階段是很正常的。
我們往往會在心裡創造出一個理想母親及父親，卻忘了我們的父母也是他們的父母的產物，他們不是神、也只是凡人而已，所以他們能做到確實很有限。他們不會是完美父母，正如我們不會是完美的小孩。這世界沒有完美的關係，就算有，那應該會是接受關係中的不完美。
有句話說「父母都在等孩子道謝，而孩子都在等父母道歉」，是因為多數父母都用自己的方式去付出及要求，孩子像是自己的附屬品及延伸物，我們鮮少真正讓孩子自己去探索、做自己。
這本書裡提醒我們用客觀角度去看待自己的問題，並學著去接納，進而才能真正療癒、理解、放下，最後是改變、跳脫循環。
最扣人心弦的部分講述「母親」這個角色，無論孩子是男是女都將深受母親的影響，因為母親是我們的第一面鏡子。
這麼說好像感覺將責任都放在母親身上，我思考過後感覺更像是「主要照顧者」的角色，所以這個人也可能是父親或爺爺奶奶之類的。
成為父母並不容易，尤其如果在知曉了我們的教育方式將形塑一個靈魂時，需要的不僅僅是作為父母自以為的「愛」而已，更重要的是作為父母有沒有願意真正去理解、接受孩子、讓他們做自己。
而身為父母的你/妳，是否也發現自己在不知不覺中複製自己父母的神態、觀念、想法，甚至是說話的語氣及對應方式呢？
孩子其實有種「無條件愛父母」的天性，他們不自覺地想取悅父母，這一點可能會一直持續到成年、甚至是自己已經年過半百，仍然在心中期待看見快樂的父母，他們往往會活成父母口中的樣子，如果父母缺少給予肯定或在不知不覺下貼標籤，那孩子就會在潛意識中為了滿足父母而活成那個樣子，父母甚至是不需要開口的，孩子能輕易感知父母的喜好，所以孩子會將父母的快樂視為自己的責任、進而給自己巨大的壓力。
每個人都渴望一個歸屬，而家讓我們心裡感覺有一個「可以回去的地方」，因為有地方回去，所以會有安全感。
缺乏安全感的人，終其一生都在尋找這種安全感，只能把自己的人生耗盡去尋找這種安全感、而無法真正成就什麼，即使有所成就了，心裡仍然是空落落的。
什麼是家呢？
是我們受傷時感覺可以無條件包容我們的地方，是我知道你會一直都在，你會告訴我「孩子，沒事的，爸爸媽媽永遠愛你、支持你，會盡自己所能陪著你」。
作為孩子總是會忍不住去背負父母的喜怒哀樂。所以什麼樣的父母是好父母呢？會讓自己快樂的父母就是好父母，那種快樂將感染孩子，使他們擁有受用一生的那種快樂能力，而不是那種無止盡對生命的恐懼及擔心。
成為父母不容易，成為好孩子是個本不該存在的議題，唯有父母打從心底接受自己，也才能真正培養孩子做他自己，進而真正去體驗生命的美妙。
讓「家」不在是一種「創傷」，而是支持彼此堅固、滋養的力量。
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也許你/妳會想知道
療癒原生家庭創傷，我們通常會先著重在海底輪及臍輪。
初階段我建議使用
#黑曜石 #紫蘇輝
第二個階段
#紅瑪瑙 #紅兔毛 #石榴石
強化平衡階段 #紅寶石
每個人都狀況都不太一樣，不過以上是很萬用的搭配。
祝福每個內在小孩，都能被看見並被撫慰💞
#為何家會傷人 #muquobook #推薦書籍 #心理書推薦 #原生家庭 #如何當好父母 #親子教育
By the way，占星諮詢確實也能從孩子星盤看出該怎麼育兒，不過我首先都還是建議父母們要先了解成就自己、讓自己快樂，孩子就能自然發展出自己的美好人生。
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這裡是一個融合占星、影評、劇評、心靈成長以及水晶之美的沙龍。講述星辰中的故事，感受其心靈共鳴，沉浸在文字與水晶所散發的神秘光芒中。
與我一同漫遊於詩意的生活、探索宇宙的奧秘、品味生命的美好。
共同啟發心靈，感受文字的魔法，並在這片寧靜的網路角落中找到心靈的歸屬。
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