安慰人時不要說的十句話
更新於 2023/05/22閱讀時間約 1 分鐘
- "你應該如何處理這種情況"：這樣的話可能會讓人感到你在指責他們做得不好，間接暗示你比他們厲害。
- "我知道你的感覺"：即使你有類似的經歷，你也不能確切地知道這個人正在經歷什麼。每個人的感受和經歷都是獨特的。
- “你應該慶倖自己沒有經歷更糟糕的事情”：這樣的話可能會讓人感到你在貶低他們的感受，而且這並不能真正安慰他們。
- “不要感到難過”：這樣的話聽起來好像是告訴人們如何應該感受，但是當事人正處於難過狀態，這顯然是他不能做到的。
- “這不像你”：這樣的話可能會讓人感到你對他們有偏見，也可能會讓人感到你不理解他們。
- “我知道我的朋友/親戚曾經經歷過這種事情”：這樣的話可能會讓人感到你正在試圖把注意力從他們身上轉移到別人身上，而不是真正關心他們的處境。
- “你應該這樣做”：這樣的話可能會讓人感到你在指責他們或者是斷言他們的行為不正確，還會讓當事人覺得被貶低。
- “你應該早點告訴我”：這樣的話可能會讓人感到你在責備他們，怪當事人沒早點說，並讓他們感到更加難受。
- “你為什麼不這樣做”：這樣的話可能會讓人感到你在質疑他們的能力或者是判斷力。
- “別擔心，一切都會好的”：雖然這句話聽起來很安慰人，但是事實上它並不能真正解決問題，而且可能會讓人感到你沒有真正理解他們的處境。
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《心理健康之旅——探索心靈的秘密，提升生活品質》是一本探討心理學的專題書籍，從多角度深入探討人的情感、行為、身心健康和社會的影響。適合對心理學有興趣的讀者，想透過心理學了解自己、愛自己的人，特別適合20~40歲的年輕人，能增強情商和社交技能，深入了解自我和周遭世界的關係。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
前文參考：
個人未來自組ETF的成份股之三，最穩定現金流入、幾乎沒對手的公司。
這陣子又經歷了一段短時間內大落大起的盤勢，前面三檔自組退休ETF成份股的穩定度，大家應該有相當的理解了吧？
蠻不愉快的經驗，讓個人選擇了這第四家公司。未來再有類似經驗，或許可以拿持股來安慰自己吧！
前言
雖然此篇文內容偏重男性，但我認為男女都可以透過認識自己來「駕馭」孤獨感，而不是因為孤單產生的慌張，讓自己像個燙手山芋一樣人見人躲。
正文
孤單低落時，不要找人取暖和尋求安慰
我可能是個成長路不太幸運的人，學生時代有幾次在心情低落時希望同學可以替我解惑或安慰，我常得到的回答是：
「我不知
當好朋友失戀的時候，你是不是也想安慰點什麼，又怕多說多錯、越安慰越糟呢？這次將介紹可以說什麼話安慰失戀中的朋友。如果你的朋友正陷入分手低潮期，不妨參考看看可以給他什麼樣的鼓勵。
開始工作之後，才知道這個社會的分工是非常細的。在學校學了很多東西，到最後可能只能挑一項來專精而已。大學就已經有那麼多科系了，那出來做事的時候，就可以細分成更多選項。更不用說現在有很多的新興行業都在產生，未來有什麼行業也不會有人知道。
我發現到：雖然職業不分貴賤，但是各行各業的薪資水準真的是有一定的差
(安慰用書籍推推)
"時間最後一定會給所有真心的人，一個最好的回答。"
{時間，才是最後的答案}
作者： 角子
出版社：平裝本
.
目錄
Step 1 接受過去
~對自己誠實了，就不要再回頭
1.如果他會給你幸福，你早就幸福了
2.不是一起前進的愛，是絕對走不到幸福的
3.你不必愛得那麼卑
「做最好的預備，做最壞的打算。」身為一位隨扈，每一場勤務，都必須戰戰兢兢、如履薄冰地執行每一個細節，因為魔鬼藏在細節裡，而任務的結果不是 100 分就是 0 分。所以我們永遠不能自滿，一旦自滿，就絕對會有憾事發生。
去年底埋首伏讀《巨流河》算是精神上的冬令進補，闔上沉甸甸的二十五萬字，書封重慶大轟炸下的漫天烽火，對照書頁最後一行「一切歸於永恆的平靜。」我參透了作者齊邦媛教授以這句做為回顧今生的結尾，誠如她九十歲時所說的：我這一生，很夠，很累，很滿意。
而這一切，都足以傳世。
「不要難過」、「要加油」、「一定可以的」...
這些都是在安慰界裡的罐頭訊息，有多少次我們在安慰人時，想也不想的就脫口而出這些話。
我不想再這樣。
我不想再為了當個八面玲瓏的人而說出一些權宜之計的安慰。我想要從我口裡說出的安慰，都是真正能讓對方感到真誠並且有血液在流動的安慰。
我要真正的同理過對方的
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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個人未來自組ETF的成份股之三，最穩定現金流入、幾乎沒對手的公司。
這陣子又經歷了一段短時間內大落大起的盤勢，前面三檔自組退休ETF成份股的穩定度，大家應該有相當的理解了吧？
蠻不愉快的經驗，讓個人選擇了這第四家公司。未來再有類似經驗，或許可以拿持股來安慰自己吧！
前言
雖然此篇文內容偏重男性，但我認為男女都可以透過認識自己來「駕馭」孤獨感，而不是因為孤單產生的慌張，讓自己像個燙手山芋一樣人見人躲。
正文
孤單低落時，不要找人取暖和尋求安慰
我可能是個成長路不太幸運的人，學生時代有幾次在心情低落時希望同學可以替我解惑或安慰，我常得到的回答是：
「我不知
當好朋友失戀的時候，你是不是也想安慰點什麼，又怕多說多錯、越安慰越糟呢？這次將介紹可以說什麼話安慰失戀中的朋友。如果你的朋友正陷入分手低潮期，不妨參考看看可以給他什麼樣的鼓勵。
開始工作之後，才知道這個社會的分工是非常細的。在學校學了很多東西，到最後可能只能挑一項來專精而已。大學就已經有那麼多科系了，那出來做事的時候，就可以細分成更多選項。更不用說現在有很多的新興行業都在產生，未來有什麼行業也不會有人知道。
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"時間最後一定會給所有真心的人，一個最好的回答。"
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作者： 角子
出版社：平裝本
.
目錄
Step 1 接受過去
~對自己誠實了，就不要再回頭
1.如果他會給你幸福，你早就幸福了
2.不是一起前進的愛，是絕對走不到幸福的
3.你不必愛得那麼卑
「做最好的預備，做最壞的打算。」身為一位隨扈，每一場勤務，都必須戰戰兢兢、如履薄冰地執行每一個細節，因為魔鬼藏在細節裡，而任務的結果不是 100 分就是 0 分。所以我們永遠不能自滿，一旦自滿，就絕對會有憾事發生。
去年底埋首伏讀《巨流河》算是精神上的冬令進補，闔上沉甸甸的二十五萬字，書封重慶大轟炸下的漫天烽火，對照書頁最後一行「一切歸於永恆的平靜。」我參透了作者齊邦媛教授以這句做為回顧今生的結尾，誠如她九十歲時所說的：我這一生，很夠，很累，很滿意。
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我不想再這樣。
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我要真正的同理過對方的