EP68上【思考筆記】你根本是網友來【臥底】的！眼霜是不是智商稅《智商稅》？《認知稅》(１)

2023/06/07閱讀時間約 9 分鐘

直接點，免下載聽小倉鼠podcast：

🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯

歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱

前情提要

小倉鼠之前有分享我從大醫院名醫，這種高手的貼身觀察，所學習到的好習慣，也分享我意外打進學霸圈的觀察，大家應該不難發現高敏人真的很【喜歡觀察】人，而且透過【書寫】，慢慢把這些經驗，【內化】成自己的養份，讓【打磨自己】的過程，更拿捏得到技巧和【心法】！

❤️網紅觀察室！開張！

今天我來分享另一個我的觀察對象：網紅！啥！網紅就成天只想得【爆紅】和【變現】啊！有什麼好觀察的！其實，所有書中的【道理】都不難，難得是在【生活】中實踐！如果，能把【閱讀】的智慧，透過【刻意練習】，深化自己的所思所想，【影響力】就會發生在你的每一個選擇中！這就是《原子習慣》書中作者所說的小習慣大威力，小從【購物習慣】，中到【運動習慣】、【時間管理習慣】，大到生涯規劃重大【思考抉擇習慣】！文末我也會分享為什麼這集我挑了「認知稅」這本書，做為本月分享的書籍之一！

❤️眼霜是不是智商稅

會想寫網紅觀察室這個主題，靈感來自一則有關【眼霜是不是智商稅】的文章，現代人低薪高房價下，花錢花在刀口上是很自然的事，現在消費者越來越精明，和【過去】幾大主流媒體，近似一言堂的情況相比，【現今】的消費者早清楚如果你輕易相信廣告，很可能就被抽了所謂的【智商稅】，這也是本集分享的書「認知稅」這本書所要提醒大家的，在教大家區分【有效訊息】和【有毒訊息】之前，我們先來想一想，現今的【自媒體是如何發展到目前的火熱程度的】？

❤️先懂【社群經營】，才進【行銷企劃】圈！

其實，早在ptt時代，姐就是位資深鄉民，我還記得我操盤品牌時，當時另一個團隊中的行銷伙伴，最常提這句：「每次看文章時，都在想這帳號是不是小倉鼠！」，只是當時在外商我們都叫英文名，不會有人知道我的筆名或帳號啦！同事知道我早年是從看文、發文，到成天衝周年慶，最後一舉在五百人取兩名的行銷筆試中，用一篇小論文打敗本科系，橫空出世打進百貨圈，後來因緣際會，又被外商延攬進入品牌，所以，我是先懂【社群經營】，才進入【行銷企劃】圈的！不！更精確的說，我是先被笑稱是【周年慶常客】，才誤打誤撞入行的！

❤️從消費者的角度切入

回想起來，當年初生之犢不畏虎的我，常常新人時期就分析消費者心理（因為太愛買，所以根本在分析的自己！現在看來高敏人真的是甜頭，至少敏銳觀察力，讓我入職順利！），有時也會在企劃會議上，和主管辯論特惠組根本不優惠，我從【消費者的角度】切入，告訴他買【兩瓶送一堆小樣】，對【新手】不支善，因為，我就是沒用過才叫新客啊！你怎麼會叫我一次買兩瓶呢！這對消費者而言，根本不圈粉！換個角度來看，對【舊客】主顧客，類似的組合也無毫無吸引力，因為老主顧家裡，永遠有一堆小樣消化不完，一般人又不是天天旅行！

❤️你根本是網友來【臥底】的！

簡單說，對【周年慶常客】的我而言，品牌的組合常是【邏緝死亡】，特惠組內容不優，不利後續廣編行銷，周年慶這種大檔期，若無法掌握商機，鞏固舊客並開發新客層，那品牌就難以成長茁壯！我的主管在業界超級資深，他常又氣又玩笑地說，我覺得【你根本是網友來臥底的！】的確，放到今天來看，結果也是一樣，當你懂【消費心理】，你就懂【社群經營】，在品牌圈，從當年的平面雜誌廣編稿，電視節目如女人我最大置入，至中期FG美妝大軍的網路營銷，至後來的D CARD或是美妝YOUTUBER，媒體類型雖不停變型，從主流媒體變到自媒體，看似千變萬化熱鬧非凡，但是，行銷人要懂【一經通百經通】的道理！

❤️從素人的【我覺得....】升級成【數據顯示...】

除了用消費親身經驗說服外，因為曾在廣告公司工作經驗，對AC NIELSEN很熟悉（AC尼爾森，一種廣告公司用來監測電視台CPRP每千人收視率、電台收聽率、雜誌發行量及曝光量的系統，類似網路溫度計），我深知客觀量化數字，可以讓有效資訊一目瞭然，也會避免重大抉擇時出現失誤，讓所有提案從素人的【我覺得....】，瞬間向上升級，變成有依有據的【數據顯示...】！所以，通常在大檔期簡報提案會議，善用品牌過去三年的客單價、顧客的回店率，搭配過去百貨通路的經驗，用理性數據來佐證推論，而不僅是靠熱血！（後來自己存股也是用這招，抓數字列表格分析，設階段目標和達成方式，讓我避免受情緒波動，影響理性判斷！）。

❤️不可能為了【雞蛋】，在家【養雞】！

人生就是一連串的選擇組合而成，想知道要如何判斷和抉擇，其實【認知能力】必不可少，認知能力就是判斷力，不論是謀職升遷，或是身為【荷包君看守人】，我們對購物資訊的把關，尤其是有關理財和財富自由資訊，都是至關重要的，但是，我們身處一個高度分工社會，真得不可能為了吃顆蛋，在家養雞！（前陣子蛋荒真的有人提！）我們都只有24小時，有限精力和資源，所以，【如何提昇認知能力，避免因【認知缺陷】而蒙受損失，甚至被抽認知稅，】對現代人而成了必修課題！

【本集選書】:《認知稅》

【本集關鍵字】:

對以下【主題】感興趣的人，歡迎按頂部連結聽PODCAST，或是追蹤小倉鼠！

#認知稅 #智商稅 #有效訊息 #有毒訊息
#FOMO #認知缺陷 #思維模型　＃海量資訊#習慣
#深度思考 #選擇比努力更重要 #查理蒙格
#認知座標 #認知效率　＃筆記術　＃高效率工作　＃書寫　＃購物習慣　＃購物指南　#認知邊界

節目大綱

【本集主題】: 如何提昇【認知能力】？

【本集選書】:《認知稅》

對節目內容有興趣，想看文字稿和精美【手感筆記】，歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”！

⭐️什麼是【認知稅】？！

⭐️如何區分【有效訊息】和【有毒訊息】？

⭐️提高【認知效率】並不難！

⭐️【海量資訊】竟是陷阱！

⭐️如何建立【認知座標】！？

******************************************

【本集選書】:《認知稅》

更豐富精華筆記，都在小倉鼠的Podcast節目中，聽完保證物超所值！再忙都可以輕鬆掌握新知，學習力就是你的競爭力！！倉鼠同志們，一起跳脫社畜不自由的人生吧！

▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！

喜歡吸收含金量高節目內容，請按讚、留言讓我更有動力創作；節目具完整含金量，記得善用下載功能，有空時可以在無網路時播放，分段慢慢聽，重複聆聽可有助正面增強自己思維模式，改變心態及習慣，掌握命運！

❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】

💌合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com

👀部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0

🎯追蹤+❤️送愛心給小倉鼠!

四大專題，同步連載中歡迎收聽及追蹤！

🎯專題1.【社畜逃脫筆記】

podcasts節目｜閱讀筆記｜自我成長｜財富自由固定每周四上架，分享節目大綱及文字稿，節目採單口說書型態，用聲音分享閱讀筆記，不定期在方格子及臉書分享goodnote電子筆記，歡迎收聽！直接點，免下載聽小倉鼠podcast!按上方咖啡色logo圖，直接聽免下載！

🎯專題2.【姐的韓劇人生】

人性觀察室系列｜用韓劇說人生故事

分享近期看的韓劇，針對人性和財富的啟發，用韓劇說故事把人生體悟，不定期於周間分享！

🎯專題3.【姐的早安日記】

生活紀錄｜興趣培養｜紀錄生活

文字版的VBLOGER，分享早午餐、花卉養植及生活體悟，不定期於周間分享！

🎯專題4.【自媒體經營筆記】

人氣追蹤專題｜podcasts、方格子及FB心得筆記

分享經營過程的學習及觀察，針對網紅和流量密碼的研究，用含金量極高的筆記方式，讓大家一起見證小倉鼠的養肥之路，不定期分享！

*****************************************

▊本文關鍵字

近藤麻理惠極簡主義減法斷捨離生活怦然心動

#職場 #工作 #職涯 #壓力 #主管 #生涯規劃 #八年級生 #MZ世代 #我們MZ世代 #自由討論 #互相尊重 # 存股 #人生哲學

#podcast #心得 #閱讀 #筆記 #自我成長 #自我成長 #書評 #上班族 #人生

#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #節目自推#說書 #幸福 #勇氣 #自我懷疑 #焦慮

#壓力 #期待 #幸福 #歸屬感 #自我實現 #心智強大 # 練習的心境 #駕馭心智 #心境 #練習 #成長

#文明病 #壓力 #思考 #習慣 #朝鮮精神科醫生劉世豐 #心病要心藥醫

#焦慮 #習慣 #人為何總是容易焦慮 #誰沒有壓力？！

#小倉鼠 #Podcast #社畜逃脫筆記 #閱讀治療 #修正觀念 #自我鞭打#不再恐懼 #正面迎擊 #恐懼，您好！#不及格 #不滿現狀 #對錯感

#壓力的處理各有巧妙不同！ #覆盤 #你是怎樣過日子的？！

#自我批判？ #D‧O‧C心法 #讓我身心豐裕的筆記

#PODCAST #說書 #練習的心境 #刻意練習 #當下的力量
#高敏人 #覺察力 #觀察力 #心累 #書寫 #日記

#認知稅 #智商稅 #有效訊息 #有毒訊息 #FOMO #認知缺陷 #思維模型

#習慣 #深度思考 #選擇比努力更重要 #查理蒙格 #認知座標 #認知效率

#認知邊界

為什麼會看到廣告

社畜逃脫筆記（小倉鼠）的沙龍社畜逃脫筆記podcast搶先聽

社畜逃脫筆記（小倉鼠）的沙龍

746會員

325內容數

分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤

留言0

查看全部

發表第一個留言支持創作者！

社畜逃脫筆記（小倉鼠）的沙龍的其他內容

EP67上【學霸觀察筆記】光從筆記，就可看一個人的【理性與自律】！《高敏人的職場放鬆課》(5)

小倉鼠有分享過在學生時期，某次考試，從十幾名突然考進前三名，因為座位安排的關係，人際圈有了變化，其實那次經驗，在我的人生中是很有意義的，為什麼呢？因為不小心打入好學生圈子，對我這個一般學渣而言，根本是劉佬佬進入大觀園，令我深深的了解什麼叫「想成為什麼樣的人，就要多跟什麼樣的人相處」這句話背後的深意

#社畜逃脫筆記 #Podcast #筆記

EP66上【人際筆記】不猜心！和【鈍感人】也可以相處融洽！善用高敏人優勢的溝通技巧！《高敏人的職場放鬆課》(4)

❤️個性【相似】V.S. 個性【互補】從小時候談戀愛，這就是一個大哉問，究竟是找一個和自己個性【相似】的戀人好呢?還是找一個和自己個性【互補】的戀人比較好？！我的答案是！都不好！最好是找到一個可以相處的人！原因很簡單，如果你是高敏人，覺得自己感受力特別敏銳，但是，你以為對方同樣是高敏人，溝通起來應

#自我成長 #自我覺察 #兩性關係

EP65上【能量筆記】絕不是沒時間！大部分人無法培養【閱讀習慣】的主因！?《高敏人的職場放鬆課》(3)

直接點，免下載聽小倉鼠podcast： 🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯 歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱 ❤️閱讀的前題是【放下成見】其實要公開坦白自己是高敏人，並不是一件很容易的事，因為，大部分的人對於高敏人的第一直覺都是負面的，甚至，更多人的

#社畜逃脫筆記 #小倉鼠 #閱讀筆記

EP64上【能量筆記】高敏人為何容易疲累？！如何避免剌激超載？《高敏人的職場放鬆課》(2)

❤️明明是開心和熱衷活動，怎麼【那麼累】相信很多人都有這種經驗，明明參加的是自己很喜歡，而且相當期待的活動，為什麼常覺得很疲憊？！其實，這要從高敏人的特色說起，每一種人都不同的特質，而高敏人之所以可有過人的感受力，就是因為它的神經感知力比常人更敏銳，但也因為如此，高敏人常常處於一種【剌激超載】的狀

#高敏感 #高敏人 #高敏人的職場放鬆課

EP63上【人際筆記】自己使用說明書！從認識自己，到知道如何【使用自己】！《高敏人的職場放鬆課》(1)

其實，【人生不是得到就是學到】換個說法，就是任何事情都有【一體兩面】，你要學會挑好的那面看！在《高敏人的優勢練習課》一書中提到，過去高敏人常常被貼上負面標籤，但其實“敏感是一種優勢及天賦”，書中也分享了高敏人四種特質和高敏人常見的五大困擾，教你如何擺脫敏感、易受他人影響的負面標籤?！這次要分享的這

#Podcast #高敏人 #閱讀

EP62上【思考筆記】人生每個【選擇】，背後意謂【放棄】！有效金句讓我勇敢【去闖】！《練習的心境》(5)

上集小倉鼠分享了有關【覆盤日記】讓自己透過寫作，讓生活過得還不錯的故事，也提到了有關如何將書中的【金句】內化，變成自己矯正慣性思考的利器，對這個主題感興趣的伙伴，可以回頭復習這一篇，這集小倉鼠將更進一步，和大家分享理性雙子本鼠，又是用什麼具體的方法，讓自己成功矯正壞思考習慣？！ ❤️找到本月金句：【

#社畜逃脫筆記 #人生 #壓力