她來見我時,看起來冷靜自若,但隨著她敘說這幾日與伴侶發生的狀況,情緒也一點一點浮現。
這個疑問像個開關,開啟了她宣洩般地淚水。
會談室裡重複出現這個問句;同時間,在我腦中也閃過好幾個不同相貌、經歷不同情感的傷害、但都重複相似控訴的她/他們。
原來,無論劇情轉折如何不同、無論會談室外呈現怎樣冷靜自信的人設,面對傷害的痛苦我們都一樣脆弱。
我問她:「妳覺得,他騙妳、是為了傷害妳嗎?」
她停了下來,抹去臉頰殘存的淚水,回答著:「我覺得,他不想傷害我,但他不知道該怎麼辦,所以只能騙我⋯⋯」
我點點頭:「嗯,妳覺得他沒有真的要傷害妳,他只是有更想要的、不知道怎麼做能不傷害妳,所以騙妳。」
她點點頭,然後再掉了幾滴淚:「我可以理解,但我真的、真的好難過⋯⋯」
我微微向前傾:「是的,真的很痛很痛,痛到妳真的快要相信他是故意傷害妳的。」
她沒有馬上回答,似乎在想些什麼:「⋯⋯我知道他不是⋯⋯我只是不明白、對方真的有那麼好嗎?我真的很糟嗎?到底是為什麼要選她?為什麼他都沒辦法跟我說清楚只是一直逃呢?都不說清楚讓我真的好難受⋯⋯」
看她繼續落淚,我問她:「知道這些後,妳就能感覺好一點嗎?」
這一次,她停了更久一點。
「我猜,現在的妳可能很害怕,若自己停下來甚麼都不想不做的話,就會感到很深的無力和不知所措,對嗎?」
我們都以為,當關係中的傷害出現,只要打破砂鍋問到底、搞清楚些什麼,疼痛就能緩解。
其實不能。那些指責般的控訴,往往會把對方推得更遠;探究到為什麼的我們,其實也不會因此好過。
不斷地探究,或許不是真的想找到所謂「真相」;而是為了不要空下自己、感受到如潮水般綿延而來的孤寂苦痛。
這樣的行動往往更是消耗自己為數不多的力量。
在已經傷痕累累的此刻,比起當一個有行動力的偵探、也許更需要的是先停下來,注意一下已經疲憊不堪的自己,抱抱自己、肯定自己的努力。
無論我們能否找到那個說什麼都支持自己的伴侶,我們肯定能當絕對支持自己的自己。
如果一個人太辛苦,需要另一個人來幫你一起分擔、一起承接這些哀傷與成長,可以試試看進入諮商,我們會與你一同承擔、相伴探索,讓妳在找自己、愛自己這條路上不孤單。