【自由聯想系列文】#6 專業聯想：愛情裡的欺騙，是為了傷害存在嗎？

她來見我時，看起來冷靜自若，但隨著她敘說這幾日與伴侶發生的狀況，情緒也一點一點浮現。

這個疑問像個開關，開啟了她宣洩般地淚水。

會談室裡重複出現這個問句；同時間，在我腦中也閃過好幾個不同相貌、經歷不同情感的傷害、但都重複相似控訴的她/他們。

原來，無論劇情轉折如何不同、無論會談室外呈現怎樣冷靜自信的人設，面對傷害的痛苦我們都一樣脆弱。

我問她：「妳覺得，他騙妳、是為了傷害妳嗎？」

她停了下來，抹去臉頰殘存的淚水，回答著：「我覺得，他不想傷害我，但他不知道該怎麼辦，所以只能騙我⋯⋯」

我點點頭：「嗯，妳覺得他沒有真的要傷害妳，他只是有更想要的、不知道怎麼做能不傷害妳，所以騙妳。」

她點點頭，然後再掉了幾滴淚：「我可以理解，但我真的、真的好難過⋯⋯」

我微微向前傾：「是的，真的很痛很痛，痛到妳真的快要相信他是故意傷害妳的。」

她沒有馬上回答，似乎在想些什麼：「⋯⋯我知道他不是⋯⋯我只是不明白、對方真的有那麼好嗎？我真的很糟嗎？到底是為什麼要選她？為什麼他都沒辦法跟我說清楚只是一直逃呢？都不說清楚讓我真的好難受⋯⋯」

看她繼續落淚，我問她：「知道這些後，妳就能感覺好一點嗎？」

這一次，她停了更久一點。

「我猜，現在的妳可能很害怕，若自己停下來甚麼都不想不做的話，就會感到很深的無力和不知所措，對嗎？」

我們都以為，當關係中的傷害出現，只要打破砂鍋問到底、搞清楚些什麼，疼痛就能緩解。

這樣的行動往往更是消耗自己為數不多的力量。

在已經傷痕累累的此刻，比起當一個有行動力的偵探、也許更需要的是先停下來，注意一下已經疲憊不堪的自己，抱抱自己、肯定自己的努力。

無論我們能否找到那個說什麼都支持自己的伴侶，我們肯定能當絕對支持自己的自己。

如果一個人太辛苦，需要另一個人來幫你一起分擔、一起承接這些哀傷與成長，可以試試看進入諮商，我們會與你一同承擔、相伴探索，讓妳在找自己、愛自己這條路上不孤單。

▍更多林淳頤心理師的介紹：https://unconscious-counseling.com/menbers/林淳頤/

▍臉書粉專：https://www.facebook.com/unconscious.counseling

▍IG：https://www.instagram.com/unconscious213/

▍官網連結：https://unconscious-counseling.com