找回自己真正的力量
更新於 2023/06/16閱讀時間約 2 分鐘
你是否有曾經覺得每天忙的焦頭爛耳，卻不知道自己在為誰辛苦為誰忙；或是做任何事都提不起勁，總是覺得做這事浪費時間，三番兩頭只想早點休息；甚至不知道自己在為了什麼而活著，覺得這世界是如此的不公平，為什麼這件事會發生在我身上，是不是連上天都在開我玩笑，這一連串悲憤、失望的情緒如湧泉般的一湧而出，而這樣的情緒很容易讓人對生命頓時就失去了熱情與意義。
在每個人一生中都會經歷這樣的低潮，一旦遇到了總是久久無法自拔，也常常讓人不知所措，進而只能選擇忽視甚至逃避，而這篇文章想讓大家試試看，嘗試拿回自己的主導權，去找尋原本就屬於自己真正的力量。
準備好了我們就開始吧！
首先在我們生活的這淌混水中，我們必須要先想辦法靜下來，水中平靜了自然能讓水中的雜質沉澱下去，進而就能看出水中的樣貌。而要如何靜下來，就必須要能夠放下，放下任何不健康的情感與執著甚至是恐懼，像是愛情、金錢、權力、慾望等，這邊的意思不是要完全斷絕，而是認清什麼是不屬於你的，是你過分強求卻不自知的。舉例來說，有人明明在工作中做的很不開心，卻因為能拿到相對一般人來說較高的薪水，而勉強自己繼續做下去，那可想而知，過程中一定是不開心且有著各種抱怨，更不用說當拿到的金錢不如預期的時候了，這時候主控權都掌控在別人手上，更不用說自己能有什麼力量了。
而如果能真的做到放下，也就代表由各種慾望造成的情緒雜質已經漸漸沉澱到了底下，這時我們就能如撥雲見日般的開始看到平時隱藏在水中的珍寶。而這個珍寶就是你內心的聲音，你可以開始試著聆聽自己的內心，讓內心來告訴你，你該怎麼做，由內心來告訴你什麼事能讓你快樂，慢慢的你就在不知不覺中開始擁有了你自己真正的力量了。
當你擁有這個力量時，你會發現你做起事來變省力了，遇到困難也容易迎刃而解，彷彿每個人都在默默的幫著你，就如同吸引力法則所說的：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」，而其中的秘訣就是發自內心的想做一件事，你會發現這個力量是不可小覷的。
雖然這個拿回自己力量的過程沒有那麼容易，但還是希望不管生活在怎樣的忙碌，都能試著在百忙之中空出時間來沉澱自己，聆聽自己內心的聲音，讓這個聲音去引領你拿回屬於自己真正的力量。
LoveFeeling
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大家好~ 我是LoveFeeling，我的創作會以我自身的經歷與閱歷為主，至於經歷閱歷是什麼，就請支持我的文章吧！希望能藉由文字，讓各位讀者能感受到愛的感覺，就如同我的暱稱一樣，一起讓這個世界變得更好，到處都充滿滿滿的愛♥
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很多人把商業上的價值跟自己的價值劃上等號，這其實是一個很大的盲點
如果是商業上的價值很好衡量，就是有多少人願意為了你提供的「價值」付出多高的費用，這個「價值」就會轉換成為「價格」
越多人願意付費或者他們願意付出的費用越高，這個產品或服務的價值就越高
我們從小到大經歷了種種的體驗，從出生到上學從上學到出社會接著按照社會教育的種種去經歷身分的轉換，工作、結婚、買車、買房，付房貸、生孩子養育成人然後一路朝死亡邁進。
這是社會多數人經歷的種種歷程，當然這是在集體的意識架構下所做的安全選擇，有些人選擇了特別的角色去體驗生命，出家、創業、決定單著或著被迫
💛感謝淇淇寄了昂貴的當日配，
在母親節前夕把這本繪本送到我手上。
和日前介紹的兩本繪本不大一樣，
《就像你一樣的媽媽》沒有搶眼的顏色，
也沒有相關的科普知識，
但這是一本好適合送給每位媽媽的禮物。
🧡這本繪本的封面是很溫柔的色調，
但是構圖卻讓我感受到衝擊，
我們只看
在輔導工作中發現，很多在手機世代成長的孩子，常常漠視自己出現的情緒，在情緒出現的當下無法適當表達，而習慣性逃往手機的世界，忘了細細品味及感受自己的感覺，也失去對別人感覺的敏感度。
自從電視出現、電腦發明，人的感覺開始受到挑戰，一直到最近幾年手機及網路的普及，如溫水煮青蛙一般，我們漸
現代生活中，許多人陷入了一個自己與他人期望之間的迷宮。
我們常常對自己的工作感到不喜歡，但又不敢輕易離職轉業，我們很努力維持優秀的外表形象，但卻早已疲憊不堪，我們為了顯得懂事，明明內心委屈卻不敢說出來。
你是否也有過這樣的體驗？你是否曾擁有許多夢想和渴望，但在現實和壓力面前卻輕易地放棄了自己，只
力量是什麼? 真正的強者指的是什麼？想要把自己的想法，強加在別人身上，這並不是力量。隨著時間改變而改變的，並不是真的力量。
家庭親子諮詢，效果很好
聲波音療，可以應用在個人，夫妻，
甚至是家庭或團體。
只是過程需要設計。
但目的一樣。都是為了可以讓自己更好，進一步可以跟人好好互動。
因為，可以打開心、可以對話。
知道長大的孩子也願意一起進行療癒課程，
而不是勉強，是很難得的。
我想對於家庭能量的提升，機會肯定是大的。
請
我們很容易迷失在滿滿的代辦事項中，許多該做的事情、麻煩的事情讓我們失去了目標和方向，這時候，我們需要找回自己最一開始行動的理由，回到自己的初衷，當我們發現自己真正的理念與想要做的事情是什麼時，往往那些糾結的事情，自然而然就會解開
對於很容易分心這件事，早已不是一天兩天的事。只要查看社群的最新通知和寫作平台的新文章一遍，就會浪費掉不少時間。此時再回覆一下通訊軟體的對話，一整個時段都被破壞掉了。再拿出深度工作力這本書來看，月光這一本已經是舊版的。代表這一本書很受歡迎，很快就出新版換新封面。方法就是只限於開放時間才可以查看，不
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