亮點書摘《核心崩解》

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
一位教授與思覺失調症奮戰並共存的人生
艾倫・薩克斯著 黃致豪譯
2023 大家出版
高功能思覺失調症患者南加大法學院教授艾倫的回憶錄,包含她的病史及在精神衛生法的學術成就,書中忠實地敘述不請自來、發作時漫天蓋地極度的暴力和妄想,讀者可以從譯文可以想像━作者摯友史蒂夫所形容的魔咒。
以及為了對抗疾病和同時進行學術生活而在不同的精神分析和精神藥理醫師的診間所進行以年為計的談話治療,作者在終於接受疾病的同時,也得著自由,發現已然活出了人生的意義,而活出人生的意義是每一個人的希望,而這迫切的希望在作者每週勤赴的談話門診流淌,破碎的自我核心終於可以在自助人助和熟悉的環境下被黏著起來。
這不是很容易讀的一本書,人生本來就不簡單,但是很值得一讀,生命的意義值得我們持續不懈用適合自己的方式全力奮鬥去找尋和完成。以下為部份內容書摘擷取,是本書作者一小段的心路歷程:
  • 原來病歷表女士是真切存在的。那,才是真相。
  • 史蒂夫「每次你一調低藥量,判斷力就會嚴重受損,」他說。「每一次,情況都會很快就惡化,一個接一個的糟糕決定,沒有一個符合你自己的最佳利益。」
  • 這麼多年來,我一直抗拒這支藥物做成的「枴杖」—用藥就代表我意志薄弱,人格軟弱,可是現在我也開始質疑自己的堅決。我不知道我為什麼一定要吃盡苦頭才能得到教訓,但我就是這樣做了。
  • 縱然我多年來自行調整藥量的歷程在我朋友與醫師的眼中可能很可氣甚至很可怕,但我已然了解這段歷程對我很重要;那就是一個必要的發展階段,我要先走過,才能發展完全的自我。那也是讓我逐漸與疾病和平共處的唯一辦法。
  • 所以我發誓會好好服藥,不再自行調整藥量。再一次,我明白了把我的心魔阻擋在外的,不是我的頑固或自律,而是藥物。
  • 除此之外,我也決定了我的人生還有其他更好、更有趣的部分值得我去花心思。
  • 我整整花了五年才學會如何善用我與卡普蘭的診療時間。...我們應該討論我想要的生活,以及我的疾病有多常阻礙我取得我想要的生活。他會打斷我滔滔不絕的廢話,把我的思緒引導到其他方向—我的教學、我的學生、我的寫作、我的友人。
avatar-img
88會員
1.1K內容數
我想優化當下小日子的實驗小配方,歡迎一起玩。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
YJW的沙龍 的其他內容
林鴻麟著 2011 遠足文化出版 對巴黎一直有保持關注, 可能法式好像等於時尚, 又或是想在奶油白和墨黑之中, 找到珠雞的歡快,在迎接作者 的那一片無聊至極的灰白冬日。 這本可說是可以上前二的好看, 好看好讀在一個午晚一個半晨, 為了感受心臟跳動而自願受苦, 在身體每個細胞都盡全力求生 以後,靈魂終
金惠男著 蕭素菁譯 2011 大田出版 我每天都會遇見許多心靈受傷的病人,但是很慚愧地我認為我並沒有治療他們,反而常會覺得是他們在治療我。 現在我想對你說的話只有這一句:「你永遠是對的,所以毫不猶豫勇往直前吧!」 我的人生到底出了什麼問題? 「不顧一切去享受」是指追求每個瞬間的沈溺。當社會令人
121 Upgrade 掙扎之間產生勇氣, 直到自己學會換氣, 淡定其實可以升級, 自己就 可以愈來愈像, 你想你的小孩, 務必成為的 那種 很好的好人。 122 Not Yet 謝謝你婉拒我,我也是 沒辦法 為了不知道的誰, 奇形怪狀地前進, 我想要在牆外, 看著大海、 發呆, 想要翻面時 再一次
赫曼•赫塞著 楊玉功譯 丁君君校譯 2014 漫遊者文化出版 只有動身離開,才能找到答案。也只有跟著悉達多的足跡,也才驚訝人類的窒箇如此相似,不外乎親情、友誼、愛情、事業和人生之問。 答案在遇到的人身上,在對談之中,以為回答的是別人的問題,最後都是自己合該知道的。 當解答了自己的所有問題,
一位叛逆醫師的終極療癒之旅 保羅•布倫納著 黃懿翎譯 什麼時候,生命讓你可以做出其他選擇,那就是探索自我之旅的緣份到了。現代的話語會說它是中年危機,但也可能是轉一個彎開啟第二人生,你在比較之後、為了回到健康,而選擇了完全不同的過法。 我認為作者已經找到了答案,這些答案很多可能剛好是你我在某個階段
91觀後感01 〈Unsane〉 這是MOD的本週更新影片〈Unsane〉,中文片名是〈瘋人院〉。2018年上映。 緣份我覺得是時間差,和人、書或電影,還有世界上正呼喚我的某地。準備好了,氣氛對了,然後翩翩到來,這部電影想說的不是這種正緣,而是像天災似逃不開的逆緣。 電影就是極端的人生,極端的悲喜和
林鴻麟著 2011 遠足文化出版 對巴黎一直有保持關注, 可能法式好像等於時尚, 又或是想在奶油白和墨黑之中, 找到珠雞的歡快,在迎接作者 的那一片無聊至極的灰白冬日。 這本可說是可以上前二的好看, 好看好讀在一個午晚一個半晨, 為了感受心臟跳動而自願受苦, 在身體每個細胞都盡全力求生 以後,靈魂終
金惠男著 蕭素菁譯 2011 大田出版 我每天都會遇見許多心靈受傷的病人,但是很慚愧地我認為我並沒有治療他們,反而常會覺得是他們在治療我。 現在我想對你說的話只有這一句:「你永遠是對的,所以毫不猶豫勇往直前吧!」 我的人生到底出了什麼問題? 「不顧一切去享受」是指追求每個瞬間的沈溺。當社會令人
121 Upgrade 掙扎之間產生勇氣, 直到自己學會換氣, 淡定其實可以升級, 自己就 可以愈來愈像, 你想你的小孩, 務必成為的 那種 很好的好人。 122 Not Yet 謝謝你婉拒我,我也是 沒辦法 為了不知道的誰, 奇形怪狀地前進, 我想要在牆外, 看著大海、 發呆, 想要翻面時 再一次
赫曼•赫塞著 楊玉功譯 丁君君校譯 2014 漫遊者文化出版 只有動身離開,才能找到答案。也只有跟著悉達多的足跡,也才驚訝人類的窒箇如此相似,不外乎親情、友誼、愛情、事業和人生之問。 答案在遇到的人身上,在對談之中,以為回答的是別人的問題,最後都是自己合該知道的。 當解答了自己的所有問題,
一位叛逆醫師的終極療癒之旅 保羅•布倫納著 黃懿翎譯 什麼時候,生命讓你可以做出其他選擇,那就是探索自我之旅的緣份到了。現代的話語會說它是中年危機,但也可能是轉一個彎開啟第二人生,你在比較之後、為了回到健康,而選擇了完全不同的過法。 我認為作者已經找到了答案,這些答案很多可能剛好是你我在某個階段
91觀後感01 〈Unsane〉 這是MOD的本週更新影片〈Unsane〉,中文片名是〈瘋人院〉。2018年上映。 緣份我覺得是時間差,和人、書或電影,還有世界上正呼喚我的某地。準備好了,氣氛對了,然後翩翩到來,這部電影想說的不是這種正緣,而是像天災似逃不開的逆緣。 電影就是極端的人生,極端的悲喜和
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
一名思覺失調症患者在面臨壓力和挑戰時,重新思考人生,並透過同儕支持和復元課程,找到了改善心情和情緒的方法,並希望社會能多給予更多理解和接受。
Thumbnail
患有思覺失調症的病人分享康復心路歷程,從最初的幻聽恐懼到找到合適的醫生和藥物治療,終於走出低谷,幫助自己逐漸康復和重新融入正常生活。
(一)否定心理創傷 (二)煩惱全來自人際關係 (三)割捨別人的課題 (四)活在當下 (五)結論
Thumbnail
常人不能理解,什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態,對他人的人生指手畫腳,顯得自己多麼優越。 我知道心理生病不能只靠醫生,不能只靠吃藥,我運動,我喝亞麻仁油,我買了好幾本心理學的書。 我竭盡所能地,讓自己成為一個他人眼中正常的人, 有正常的心靈與軀殼,從來都不是那麼簡單的事。
Thumbnail
如果悔恨遺憾可以改寫,如果美好回憶可以倒帶體驗,此刻正在經歷喜怒哀樂的你,難道不是記憶的玩物?
來簡單紀錄下我確診思覺失調一年多左右的心得,因為翻遍網路上的文章大部分人都很少分享診斷之後發生了什麼事情或是心情等等,大部分都在分享長效針有多好多棒,一定要持續打針等官方的說法。
Thumbnail
心理類知名暢銷書。透過哲學家與年輕人兩方的對談,由淺入深地探討心理學三巨頭之一阿德勒的思想。顛覆一般普遍的認知,提出「人生目的論、否定心理創傷、所有的煩惱都來自於人際關係」等想法,透過課題分離來創造幸福人生。
Thumbnail
作者透過此書分享生命當中最重大的轉折:自身罹患淋巴癌的無措、治療、康復後的重生; 以及母親確診阿茲海默症的生疏、慌亂、家人間逐漸形成的默契 既是一場災難 也是審視人生的契機 這本書可貴的地方在於以病人視角描述所有心理、外在的感受 我們真的很難同理病人說不出口的掙扎與不適 除非自己落入相同的處境當中
Thumbnail
我從沒讀過一本回憶錄,因為我對於他人的生平事蹟不感興趣。然而這次以「患有躁鬱症的精神科醫生」的獨特身分勾起我極大的興趣。 先說明躁鬱症的基本資料,患者情緒非常反覆不定,不是狂喜而充滿幹勁,就是暴力、幽暗而瘋狂,生活與理性平靜絕緣。
Thumbnail
人類存在的唯一目的,是在純粹的自在的黑暗中點亮一盞燈!~榮格 我們不能決定時代要不要善待我們;我們只能決定要不要善待這個時代及彼此。 讓善待自己和彼此的文字陪伴你,以文字養心 點亮內心那盞溫暖的燈,方格子《蘇絢慧的療癒時光沙龍》的心理深度書寫,成為你心靈安穩的最療癒時光。
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
一名思覺失調症患者在面臨壓力和挑戰時,重新思考人生,並透過同儕支持和復元課程,找到了改善心情和情緒的方法,並希望社會能多給予更多理解和接受。
Thumbnail
患有思覺失調症的病人分享康復心路歷程,從最初的幻聽恐懼到找到合適的醫生和藥物治療,終於走出低谷,幫助自己逐漸康復和重新融入正常生活。
(一)否定心理創傷 (二)煩惱全來自人際關係 (三)割捨別人的課題 (四)活在當下 (五)結論
Thumbnail
常人不能理解,什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態,對他人的人生指手畫腳,顯得自己多麼優越。 我知道心理生病不能只靠醫生,不能只靠吃藥,我運動,我喝亞麻仁油,我買了好幾本心理學的書。 我竭盡所能地,讓自己成為一個他人眼中正常的人, 有正常的心靈與軀殼,從來都不是那麼簡單的事。
Thumbnail
如果悔恨遺憾可以改寫,如果美好回憶可以倒帶體驗,此刻正在經歷喜怒哀樂的你,難道不是記憶的玩物?
來簡單紀錄下我確診思覺失調一年多左右的心得,因為翻遍網路上的文章大部分人都很少分享診斷之後發生了什麼事情或是心情等等,大部分都在分享長效針有多好多棒,一定要持續打針等官方的說法。
Thumbnail
心理類知名暢銷書。透過哲學家與年輕人兩方的對談,由淺入深地探討心理學三巨頭之一阿德勒的思想。顛覆一般普遍的認知,提出「人生目的論、否定心理創傷、所有的煩惱都來自於人際關係」等想法,透過課題分離來創造幸福人生。
Thumbnail
作者透過此書分享生命當中最重大的轉折:自身罹患淋巴癌的無措、治療、康復後的重生; 以及母親確診阿茲海默症的生疏、慌亂、家人間逐漸形成的默契 既是一場災難 也是審視人生的契機 這本書可貴的地方在於以病人視角描述所有心理、外在的感受 我們真的很難同理病人說不出口的掙扎與不適 除非自己落入相同的處境當中
Thumbnail
我從沒讀過一本回憶錄,因為我對於他人的生平事蹟不感興趣。然而這次以「患有躁鬱症的精神科醫生」的獨特身分勾起我極大的興趣。 先說明躁鬱症的基本資料,患者情緒非常反覆不定,不是狂喜而充滿幹勁,就是暴力、幽暗而瘋狂,生活與理性平靜絕緣。
Thumbnail
人類存在的唯一目的,是在純粹的自在的黑暗中點亮一盞燈!~榮格 我們不能決定時代要不要善待我們;我們只能決定要不要善待這個時代及彼此。 讓善待自己和彼此的文字陪伴你,以文字養心 點亮內心那盞溫暖的燈,方格子《蘇絢慧的療癒時光沙龍》的心理深度書寫,成為你心靈安穩的最療癒時光。