上個月遇到一個以前公司認識的同事，小孩長大了，準備要去國外念書。我大概廿年前曾出國念碩士，這個同事開始淘淘不絕的把我當成留學顧問或是Google一般、問好問滿。
「去那裡天氣會很冷嗎？冬天有暖氣嗎？吃東西要怎麼解決？衣服自己洗嗎？生病怎麼辦？那裡有地震嗎？超市有賣我兒子愛吃的起司球嗎？宿舍有Wi-Fi嗎？外國人好相處嗎？他念的那個XX系，會不會沒法畢業啊？」
我的回覆通常都是一針見血，不留情面。
「天冷就自己多穿一件就好了啊！冬天都有暖氣啊，怕冷就再多穿一點就行了。有學生餐廳，到處都能找到賣吃的，想辦法自己解決就好了。廢話，衣服丟進投幣洗衣機就行了，不然你要飛去那裡幫他洗喔？生病自己想辦法，都廿幾歲了。有啊，地震久久才一次，就算有，你在台灣又能怎樣？超市滿坑滿谷的零食，就算買不到，你再寄去不就行了。都2023年了，到處都有Wi-Fi。放心，外國人也是人，關起燈來都是一樣的。畢業？啊我怎知？」
我最後補了一句：
「你要不要乾脆飛去那裡陪讀算了？」
我這個朋友這才饒過我，臉上恢復笑容，沒有再拿一連串兒子出國的事來銬問我。這個朋友就是典型的「窮緊張」。擔心過了頭，想東想西，愈想愈多，想到夜不成眠，搞到腦神經衰弱，神經兮兮的。
自己窮緊張，旁人也遭殃
日常生活中如果大小事都會讓你擔心、而且常不自覺就開始緊張，小心，可能是焦慮症找上門。這樣子窮緊張的人真不少，小事也擔心，大事更別講了。往往身邊的人，也被當事人搞得緊張兮兮。
有時不過是跟朋友約好碰面，前一晚就開始擔心，要穿什麼出門，穿那件好嗎？那件好像上次穿過了，我最近又變胖了，可能穿不下了。想著想著，就不由自主的起床翻出衣服來試穿，好不容易挑好了衣服，上床後又繼續盤算，見了面要說什麼，咦，那個誰誰誰，不是前陣子老公劈腿才剛離婚嗎，糟糕，她老公不是也在銀行上班嗎？等等，是不是跟我老公一樣的那家啊？忍不住再把枕邊人挖起來確認，唉。好好的一場聚會，還沒開始就傷及無辜，哈！
等到隔天，出門赴約前兩小時就已全付武裝，臉上塗滿各種看起來讓氣色更好的精華液，眼影、口紅、香水全都用上場，接著包包塞滿了各式應急用品，面紙、溼紙巾、乾洗手、口罩、零錢、悠遊卡、錢包、綠油精、眼藥水、保溫瓶、折疊傘、止痛藥……。光是包包就已像行軍裝備一般沈重了，出發前再把家裡巡一回，確定瓦斯、電燈、電扇都關了、床有舖好，結果一出門，手機忘了帶、鑰匙還插在門上。
在工作上，我們也可能會遇到這樣窮緊張的同事或主管。有的是真的個性太過小心，深怕出錯會被罵，搞得週邊的人也一起落難陪葬。還有一種人是把你當成假想敵，懷疑你別有居心，背後慫恿其他人當打手來攻擊你，就像是個刺蝟般，處處提防你、精神時時處於緊繃狀態。
職場上也有這樣的例子
我曾在一家公司遇過這樣子的情形。我想說，都幾歲了啊，還跟個小孩子一樣玩這種爭寵、勾心鬥角的遊戲，不煩嗎？是宮鬥劇看太多了嗎？我是來這裡工作、貢獻我的所長，不是來拿title、這家公司的薪水也是少得可憐、我更不是來跟你搶位子，何必「窮緊張」呢？想像力會不會太豐富了一點啊。雖然這家公司我沒有待太久，不過真是應驗了一句老話：「最大的敵人其實是自己。」
去年以來媒體報導舖天蓋地，不少人都開始擔心起：萬一台海真的發生戰事時怎麼辦。對此，我不是專家，無法給出什麼漂亮的答案。年紀相仿的朋友見面，不免有人問我，我的制式答案都是：第一，我不是有錢人，能逃到那裡去，無需分散風險去國外置產；第二，我生對年代，自認很幸運，該享受的應該都享受到了，還能存一點錢，對自己的生活有些掌握權，若發生戰事不幸歸天，那也只能認了；第三，擔心有用嗎？Will it help?
我的反應可能有點阿Q、有點無厘頭。我寧可相信(或抱持著一點點希望)，當局者有智慧能避免走向最糟的情境。天天窮緊張，大可不必，日子一樣要過，我也只不過是個平民百姓而已。
撇開台海是否終將一戰不談，如果是看看這幾個月當紅的ChatGPT，功能強大不說，我親身測試發現，這個AI生性調皮，很多答案其實都知道，但會故意給錯的答案，等到被我發現後，就來個無辜的制式回覆：「謝謝你指出這個錯誤。」ChatGPT橫空出世，在金融市場成為投資顯學，當然，不少人擔心工作有朝一日會被ChatGPT所取代，對此，我倒是覺得，或許不必「窮緊張」，不妨盤點自己的工作技能，若發現不足之處，趕緊想辦法精進實力。
更重要的是，ChatGPT未來只會愈來愈厲害，學會如何善用它、與之共處，才是應對之道。啊如果你問我，未來世界會不會什麼都由電腦或是AI主宰一切，搞不好擦槍走火、因為人工智慧電腦而引發世界大戰，就像電影《魔鬼終結者》中的天網(Skynet)一樣。對此可能性，我不置可否。需要「窮緊張」去買避難屋嗎？嗯⋯⋯你高興就好！
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