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逆襲人生21個底層邏輯：快速做出改變的高效率成長指南
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/29
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2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
2025/04/26
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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你的弱點要找在這方面有專長的人來幫你，無論如何，截長補短是你應該要培養的一門重要技能，因為它會幫你建立起防護欄，防止你做不應該的事。
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重新又看了一次這本書以前做的紀錄，這本書很像正向雞湯的那種，每次看都會有種被激勵的感覺，適合當自己低潮或是迷惘的時候翻閱，不過這本書並不是講什麼方法論，而是偏向講道理的那種。
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今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。
P81頁，原則4：專精的奧妙
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先付出努力，才有好回報
我知道很多人都不太認同這點，有的人付出了得不到回報，所以寧願維持現狀，「不斷尋求快速、簡單的方法來實現目
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成功有很要件，不見得容易複製，可是從失敗之中如何站起來繼續走，則是如同開箱文一樣，值得去探究與學習。
好書分享：成功者的逆商必修課
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如同封底所畫，IQ與EQ決定了一個人的底蘊面積，不過有好的底蘊面積未必能有足夠的高度體積，逆商就決定了高度。
六個章節，透過許多小金句及小故事拆解
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