明天永遠不會真的來到

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*此篇算是有一點點雷的心得,但請安心觀看

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【花錢買票進院線支持電影產業,是很重要的一件事情】

這幾天去看了湯姆克魯斯所主演的電影【不可能的任務:致命清算 第一章】,60歲的他還能保有這樣的體力與熱情,真的是不得不佩服,電影整體節奏來講也是很緊張,雖然中間有些在回憶過去片段的部分覺得有bug(例如少了一些前幾集的女主角畫面),但整體來說還是很棒的一部電影,期待第二章上映。

不過今天想聊的事其中有個片段,角色要努力解謎語排除障礙,而其中一題是什麼永遠不會到來,答案是則是明天。

【明天是一個偽命題,偽得不能再偽了,因為明天永遠不會真的來到。】

以前高中導師總是把一句諺語掛在口中天天說:「明日復明日,明日何其多,萬事赴明日,凡是成蹉跎」,印象之深刻到都變成高中同學line群組的名稱了。明天這個詞彙,對於目前的我來說是個深淵,跟電影故事情節不一樣,我永遠沒有看不到The End,只能日復一日地活著,一覺醒來刷牙洗把臉照鏡子化妝,提醒自己還要再「撐」一天。

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【不帶任何期待的活著的人生,到底有什麼意義存在?】

無法重拾熱情的困擾,就算跟別人聊了也是無解的狀態。不會有人能夠真正的同理我內心的無數黑暗面。不管是插花、跳舞、玩電動都無法激起任何火花,日子就這樣將就得過下去,想不起以前積極想要過著講究的日子到底是什麼模樣。如果說要唯一能暫時讓我忘記憂鬱與焦慮的,大概就是追追動漫、影集和摸著嘿美聽她呼嚕呼嚕,是現在生活裡唯一的慰藉,算是不幸中的大幸吧。

快樂不起來是一種病,只能靠著固定看醫生還有諮商來幫助自己,尋求專業是現在唯一能做的事情,勉強自己一定要保持好情緒,反而適得其反,隱形之中施加更多壓力在身上,好好的保持現狀,不要惡化就足以。

【持續學習與憂鬱/焦慮共存】

想要保持呼吸,還是有一些基本功要做,像個機器人般的上班下班,因為情緒過於敏感所以就努力逃避與人社交,以策安全。提醒自己明年要領年終,拿著特休出國見見世面,那些不好的念頭不會消失,但要開始嘗試接納這樣的自己,而不是強迫將這些事情趕出腦海裡,那是於事無補的,會有這些想法就代表內心還有很多過不去的坎,接受它,擁抱它,那是屬於自己的一部分,讓自己獨一無二的原因之一。

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蘿拉 laura
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我是抑鬱症患者,很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病,根據科學實驗證實,也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字,跟你們分享治療的過程,以及心情上的紀錄。
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