以前聽過一段亞馬遜創辦人(Amazon的Jeff Bezos) 分享一段他對於「壓力 (Stress) 」的想法，實在是太喜歡他的見解，忍不住重聽好幾遍
除了講話內容，就語言本身我覺得Jeff Bezos很擅長把有點複雜的概念講得很清楚，
而且用的都是很簡單的字呢！
把想法表達清楚的能力就算用母語也不容易，
我覺得他一定有訓練過自己
我從兩個面向看他講的話：
先看架構
圖一：先觀察好的講話架構
如圖一，可以觀察每句話一開始都會有轉折詞，
我覺得這樣的轉折詞對防止講話發散很有幫助
通常臨場開會或上台用英文講話容易緊張，
如果沒有鎖在一個架構講話，
很容易越講越心虛，最後會不知道自己在講什麼
拆解如下：
直接破題講對壓力的定義
🎈 Stress primarily comes from not taking action over something that you can have some control over.
壓力主要來自於你沒有對你可以控制的事情採取行動
用 "So" 轉折說明
🎈 So if I find that some particular thing is causing me to have stress, that's a warning flag for me.
所以如果我發現某些特定東西讓我有壓力，這是一個警訊
用 "What it means" 把想法解釋更詳細
🎈 What it means is there's something that I haven't completely identified perhaps in my conscious mind that is bothering me, and I haven't yet taken any actions.
這代表在我意識裡有一些我還沒辨認出來但是正在干擾我的東西，而我還沒對他們採取行動
用 "As soon as" 呼應主題句舉例
🎈 As soon as I identify it and send off the first email message, or whatever it is that we're gonna do to address that situation...
只要我辨認出讓我壓力的來源並寄出第一封嘗試解決問題的信，或是任何可以著手處理那個狀況的行動..
用 "Even if" 表達但書狀況
🎈 Even if it's not solved, the mere fact that we're addressing it dramatically reduces the stress.
就算問題還沒被解決，但我們已經著手處理問題的這個事實就會大大減緩壓力
最後用 "So" 收回講結論
🎈 So stress comes from ignoring things that you shouldn't be ignoring.
所以我認為壓力是來自於你忽視你不該忽視的東西
再看各別句子怎麼組成
圖二：再觀察句子組成
如圖二，其實可以發現每句話會有三個成分
🎈 紅色：句子骨架 (樹根)
💙 藍色：關鍵意思 (樹幹)
🌲 綠色：補充說明 (樹葉)
🎈句子骨架 (圖二標紅)：
決定一句話怎麼轉折(如前段解釋)
- So... (所以說/總結來說...)
- What it means is... (這代表...)
- As soon as... (只要...)
- Even if... (就算..)
- The fact that... (事實上/實際上...)
💙 關鍵意思 (圖二標藍)：
就是你一定要講的東西，(好像在講廢話XD)
不然大家不知道你想表達什麼
分類一下關鍵詞的特性：
👉 表達因果類的詞，介係詞要記清楚
- A comes from B: B導致A
- A cause B to C: A導致B產生C行為
👉 需要介係詞一起記不然用不出來的動詞
- To take action over: 採取行動
- To have control over: 控制
👉 需要把名詞搭配動詞一起記的組合，不然變台式英文
- To address that situation: 著手處理狀況 (是 "address" 而不是 "process")
- To reduce the stress: 減少壓力 (是 "reduce" 而不是 "decrease")
🌲 that 補充說明 (圖二標綠)：
可以讓表達的意思變更複雜
🔑 第一句舉例：
比方說你本來想講 "對一些東西採取行動 (To take action over something)"
但現在你想講更複雜的：「對一些你可以控制的東西採取行動」，
這個「你可以控制的」就要放在 "that" 後面補充說明
所以變成 "Take action over something that you can have some control over"
其他類似例子：
🔑 第三句
從 "There is something (有個東西)"
變成 "There is something that I haven't completely identified (有個我無法辨認的東西)"
在 "that" 後面接補充說明「我無法辨認的 (I haven't completely identified) 」
🔑 第四句
從 "whatever it is (任何行動)"
變成 "whatever it is that we're gonna do to address that situation (可以著手處理那個狀況的任何行動)"
在 "that" 後面接補充說明「可以著手處理那個狀況的 (we're gonna do to address that situation) 」
🔑 最後一句
"Ignoring things (忽略東西)"
變成 "Ignoring things that you shouldn't be ignoring (忽略你不該忽略的東西)"
在 "that" 後面接補充說明「你不該忽略的 (you shouldn't be ignoring) 」
我分析完突然覺得， 其實要把英文講好條件還是滿多的😆
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