情緒化字眼
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我覺得談話很難
尤其是要有效的談話，更難
譬如說~
難免都會用情緒化的字眼
我也很了解那些情緒化字眼不會幫助溝通
但總是無法克制自己
其實我很想要跟我爸說
請你「以身作則」
因為他總看不到他自己的錯誤
卻對任何人都可以批評
但我竟然最後說
「對！你最好~我們都不好，你最好~我接受我不好啊！」
這句話裡面除了反義詞以外
完全達不到任何溝通的效果
所以還蠻挫敗的吧
我明明就已經在情緒上做特別的功課了
怎麼還在此時此刻功虧一簣
唉～整個超級挫敗的
看見：
良好的溝通，就是理性
過去的任何不愉快的經驗
先不要情緒化的帶出來
否則，談話將宣告失敗
5會員
123內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
今天早上，看了一段話，一段很家常的對話
卻讓我有了很深的感觸
我一邊重履看著對方傳來的對話
裡面交雜著不安、不解、生氣、無力、心疼種種的字語
我當下沒有立即的回應
我泠靜的來來回回多看了幾次
想著，當我無法理解對方的處理模式
那麼，我該讓自已的情緒也隨之起伏?
還是，跟自已說，面對多
對於溝通這件難題，我一直想不透。
在生活的環境中，溝通從來不與我有關聯性，溝通這件事的重要性也是我自戲劇裡學來的。在我了解很多事情是能透過溝通解決而非爭吵時，當時的我以為所有難題便能迎刃而解了。當然事情絕非我想的那麼容易。哈哈……
當一個人的情緒你無法控制住的話，如何溝通？又或是你們的邏輯不建立
溝通、表達難不難，難！真的難！尤其是小時候的我，真的覺得太難太難了！
曾在《珍珠奶茶聊天法》 : 不當聊天機器，而是聊到心坎裡這篇當中（開心入選編輯嚴選❤️以及即將轉載到《Cheers快樂工作人》媒體平台），提到我是內向高敏人，讓不少文友們驚訝了。
曾經，那個被班導叫進辦公室，關懷說：「很多人想
如果你每句都想著怎樣說比較好，你反而容易講不出話來，而且心理想著怎麼回比較好時，也不會專心聽對方說什麼，因此如果想要交心，不仿將你真實的情感展露出來，表示接受。
不用特別否定對方，用同理與互相尊重的方式對談，就會容易越說越深入，因此意料之外反而是機會。
接受自己的真實，面對我們的脆弱，與對方
這時如果不敢說「您說的意思是…嗎？」怕對方以為是他自己說不清楚的話，可以改說「我理解您的意思是…這樣對嗎？」
這樣意思如果有錯，也是自己理解有誤，給對方糾正就好。當然也可以對平輩或晚輩這樣說，也不會有損失，反而讓對方沒有生氣機會，畢竟是為了理解才發問。
如何巧妙引導對話，讓對方不覺得被質疑或
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
今天早上，看了一段話，一段很家常的對話
卻讓我有了很深的感觸
我一邊重履看著對方傳來的對話
裡面交雜著不安、不解、生氣、無力、心疼種種的字語
我當下沒有立即的回應
我泠靜的來來回回多看了幾次
想著，當我無法理解對方的處理模式
那麼，我該讓自已的情緒也隨之起伏?
還是，跟自已說，面對多
對於溝通這件難題，我一直想不透。
在生活的環境中，溝通從來不與我有關聯性，溝通這件事的重要性也是我自戲劇裡學來的。在我了解很多事情是能透過溝通解決而非爭吵時，當時的我以為所有難題便能迎刃而解了。當然事情絕非我想的那麼容易。哈哈……
當一個人的情緒你無法控制住的話，如何溝通？又或是你們的邏輯不建立
溝通、表達難不難，難！真的難！尤其是小時候的我，真的覺得太難太難了！
曾在《珍珠奶茶聊天法》 : 不當聊天機器，而是聊到心坎裡這篇當中（開心入選編輯嚴選❤️以及即將轉載到《Cheers快樂工作人》媒體平台），提到我是內向高敏人，讓不少文友們驚訝了。
曾經，那個被班導叫進辦公室，關懷說：「很多人想
如果你每句都想著怎樣說比較好，你反而容易講不出話來，而且心理想著怎麼回比較好時，也不會專心聽對方說什麼，因此如果想要交心，不仿將你真實的情感展露出來，表示接受。
不用特別否定對方，用同理與互相尊重的方式對談，就會容易越說越深入，因此意料之外反而是機會。
接受自己的真實，面對我們的脆弱，與對方
這時如果不敢說「您說的意思是…嗎？」怕對方以為是他自己說不清楚的話，可以改說「我理解您的意思是…這樣對嗎？」
這樣意思如果有錯，也是自己理解有誤，給對方糾正就好。當然也可以對平輩或晚輩這樣說，也不會有損失，反而讓對方沒有生氣機會，畢竟是為了理解才發問。
如何巧妙引導對話，讓對方不覺得被質疑或