情緒化字眼
我覺得談話很難
尤其是要有效的談話，更難譬如說~難免都會用情緒化的字眼
我也很了解那些情緒化字眼不會幫助溝通
但總是無法克制自己
其實我很想要跟我爸說
請你「以身作則」
因為他總看不到他自己的錯誤
卻對任何人都可以批評
但我竟然最後說
「對！你最好~我們都不好，你最好~我接受我不好啊！」
這句話裡面除了反義詞以外
完全達不到任何溝通的效果
所以還蠻挫敗的吧
我明明就已經在情緒上做特別的功課了
怎麼還在此時此刻功虧一簣
唉～整個超級挫敗的
看見：
良好的溝通，就是理性
過去的任何不愉快的經驗
先不要情緒化的帶出來
否則，談話將宣告失敗
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本文探討AI筆記工具的優缺點、選擇建議及未來趨勢，比較NotebookLM、OneNote+Copilot、Notion AI、Obsidian+GPT插件和Palantir Foundry等工具，並強調安全注意事項及個人需求評估的重要性。
主管的批評是激勵還是打擊，取決於反饋方式。研究顯示，正向反饋能提升員工工作投入，而負面批評若處理不當，可能削弱士氣，降低生產力。直接的批評讓員工感到羞辱，反而影響績效。要改善反饋效果，主管需提供具體建議、累積正向互動、設定清晰目標，幫助員工感受到支持與尊重。
「高敏感族」（Highly Sensitive Person, HSP）是一個由心理學家艾琳·艾倫（Elaine Aron）在1990年代提出的概念，用來描述那些具有高敏感性特徵的人群。這些人通常對外界刺激反應更強烈，對環境中的細微變化和情感訊號非常敏感。
聽到「情緒化」一詞，相信多數人都會認為是偏向負面的形容詞，而我們不僅對於情緒化的人避而遠之，也極力克制自己成為一個情緒化的人，深怕因為這項特質而影響人際關係，進而讓自己陷入孤立的狀態。
然而，對於養育小孩的父母而言，肯定都經歷過孩子情緒激烈起伏的時期，也深深為此感到惱怒及煩心不已，但《情緒
今天早上，看了一段話，一段很家常的對話
卻讓我有了很深的感觸
我一邊重履看著對方傳來的對話
裡面交雜著不安、不解、生氣、無力、心疼種種的字語
我當下沒有立即的回應
我泠靜的來來回回多看了幾次
想著，當我無法理解對方的處理模式
那麼，我該讓自已的情緒也隨之起伏?
還是，跟自已說，面對多
對於溝通這件難題，我一直想不透。
在生活的環境中，溝通從來不與我有關聯性，溝通這件事的重要性也是我自戲劇裡學來的。在我了解很多事情是能透過溝通解決而非爭吵時，當時的我以為所有難題便能迎刃而解了。當然事情絕非我想的那麼容易。哈哈……
當一個人的情緒你無法控制住的話，如何溝通？又或是你們的邏輯不建立
我覺得談話很難
尤其是要有效的談話，更難
譬如說~
難免都會用情緒化的字眼
我也很了解那些情緒化字眼不會幫助溝通
但總是無法克制自己
其實我很想要跟我爸說
請你「以身作則」
因為他總看不到他自己的錯誤
卻對任何人都可以批評
但我竟然最後說
「對！你最好~我們都不好，你最好~我接
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「高敏感族」（Highly Sensitive Person, HSP）是一個由心理學家艾琳·艾倫（Elaine Aron）在1990年代提出的概念，用來描述那些具有高敏感性特徵的人群。這些人通常對外界刺激反應更強烈，對環境中的細微變化和情感訊號非常敏感。
聽到「情緒化」一詞，相信多數人都會認為是偏向負面的形容詞，而我們不僅對於情緒化的人避而遠之，也極力克制自己成為一個情緒化的人，深怕因為這項特質而影響人際關係，進而讓自己陷入孤立的狀態。
然而，對於養育小孩的父母而言，肯定都經歷過孩子情緒激烈起伏的時期，也深深為此感到惱怒及煩心不已，但《情緒
今天早上，看了一段話，一段很家常的對話
卻讓我有了很深的感觸
我一邊重履看著對方傳來的對話
裡面交雜著不安、不解、生氣、無力、心疼種種的字語
我當下沒有立即的回應
我泠靜的來來回回多看了幾次
想著，當我無法理解對方的處理模式
那麼，我該讓自已的情緒也隨之起伏?
還是，跟自已說，面對多
對於溝通這件難題，我一直想不透。
在生活的環境中，溝通從來不與我有關聯性，溝通這件事的重要性也是我自戲劇裡學來的。在我了解很多事情是能透過溝通解決而非爭吵時，當時的我以為所有難題便能迎刃而解了。當然事情絕非我想的那麼容易。哈哈……
當一個人的情緒你無法控制住的話，如何溝通？又或是你們的邏輯不建立
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