2023/06

活得無憾？

你這世獲得多少成就，他人對你的評價多高，你活得多用心、努力，你掙多少錢、多富裕，攫取多少名譽、地位，都不比你活得快樂、盡興來得有價值。

做“自己”的事

在做你認為正正當當、不傷害他人且各面向圓滿完整的都正確的情況下，你不需要偷偷摸摸，我指的是行為上的偷偷摸摸，你可以光明正大的做你想做的事，只要你認為是正確的，換言之，不需要依別人和社會規範，來約束限制你應該要做什麼事、不應該做什麼事，除了法律規定（也是最後的底線、圈圈最邊陲的地帶），因為每個人不管做什麼事，都擁有自知之明，因為知道自己在做什麼、做得對不對（不對內心也會知悉），因為自己是主事者、當事人，所以就自由隨你意志行動吧！

突然的開闊

不知道你們是不是曾經有過這種感覺，當你釐清並且認定自己未來要走的方向，突然的"開竅"知悉之後，會豁然開朗的湧現出興奮、期待，躍躍欲試的想要大展身手，你會聽到你的心臟正在大力快速的跳動，直到你認為這是不正常的心態，想要停止這一切，這種突然突如其來的感覺，是值得珍惜、值得未來細細回憶的，因為這是生涯一大進展的重要過程之一，不能夠漠視或忽略其存在。

願望釐清

你正在一步步實現你的夢想嗎？你想要的願望、願景能夠在短時間內實現嗎？如果沒有辦法的話，你有可能、並且有能力擬定策略方法，讓你一步一步走向他方嗎？或者是說你知道你的願望、目標是什麼嗎？又抑或是你知悉"願望"的定義是什麼嗎？目標跟夢想有何不同之處？只有向內探求、追溯既往原始的詰問，才能釐清心之所向。

聽、說的程度與境界

愈會"聽"和愈會"說"的人愈能了解聽跟說的真正意義與作用，並體現聽與說的功能，最表象、淺層之聽的意涵是單純的聽人家說話、接收到訊息，稱為"耳聽"，接著，若能夠清晰仔細的接收到對方講的一字一句、完全吸收，就是"細聽"，如果在對方說的過程中能應聲附和，讓對方知道你聽到了、接收到了，稱為"聆聽"，最後，其實聽就是一種說，聽是在為說而準備、累積思想的一個過程，如果會"傾聽"就表示在心中已經積累了想要說的話，並且能在別人說完之後，說出自己的想法；而說的部分，有些人說話就只是為了掀唇搖舌，沒有意義的"辯說"，其實根本不知道自己在說什麼，有些人說話是為了避免冷場、空氣凝結的場面，因此"硬說"出個什麼東西來，再來，有人說話是為了更高一層的境界，表情達意，陳述自己的想法、抒發自己的情感，讓具體的語言是有功能與作用，稱為"言說"，有人更厲害的能將說話變成一種藝術，一語而妙天下，就是"妙說"，這種人極為罕見，也代表他說的功夫已經爐火純青了，大部分的芸芸眾生都處於第三階段，也就是表情達意的言說。

公平的生命

我相信世間上所有事都是公平的，也許不是每個人都能將人生活得濃縮精煉、七彩繽紛，但是可以透過長度來彌蓋，所有一切事物都會回歸到本原狀態，也許我們不是每一天都能活得如此精彩，但是人生如此廣袤無垠（雖然你不知道哪一天會突如其來的戛然而止、消怠滅失），生命正是由這些平凡淡然、無色無味的日子堆疊交雜而就的歷程，你可能會覺得那些日子沒意義、沒有產值，但不要忘卻，如果每天都能達至你所想的“精彩”，久而久之，除了會疲累之外，最終可能也活不過人類平均壽命年齡，因為生命的長度與密度都是公平對等的，在這趟你可以自己選擇決定的旅途中，有些人以密度取勝，有些人以長度為優勢，但到頭來都必須要面對同一個結果，無論你活了多久，多好。

你最自然的樣態

就呈現你最自然的樣態！你最舒服、最不費力的樣子是什麼呢？有沒有時時刻刻的把它展現出來呢？其實，把自己最自然純粹的那一面體現出來，是不用耗費心思、刻意的矯揉造作的，甚至是不假思索、不需要過多揣測思考的，唯有你放鬆，自然而然的不在乎他人想法，諦觀內心，完完全全跟隨你此時此刻的心態與天生個性，就能夠展現最自然的自我。

高峰後的遽落

當所有複雜繁瑣、行為展現的高峰期極致的一切落幕消散後，彷若巨嘯甫止，又返回到肇始狀態，以逆方向飛速的溯回原本初點，然後再重新來過，進入另一個一模一樣的循環之中，重新蓋築、攢積自我，感覺好像回到了若干時間前的狀態、心境、甚至能力，也許是因為鬆怠了、想休息也該休息了，所以在「rest」的同時順勢「reset」。

群體與個體的對立

也許，我們都渴望自由，不被周遭人事物約束，希冀鬆綁捆縛，只是訴求的向度、層次不盡相同，但這不是矛盾所在嗎？我們人類是群體具高度意識的社會動物，卻無時無刻都在追求個體化的自由，每個人都嚮往能有機會索討攫尋屬於自己的獨立，能任思想馳騁遨遊，能任情緒飛揚湧動，讓思緒有其傾洩、且無人在旁“干擾”的空間、時間，之後才有能力融入群體，彷彿充飽電一般，回到人類的天性--社會化的生活，我們都是如此矛盾的。

實際

我們都想要天馬行空的幻想一些未知、未解的課題，探討這些給我們帶來一種莫名的樂趣，但挪移至現實生活，我們還是要實際一點，其實在生活的各方面，就是某種形式上的簡單，不需要過多的幻想、抽象性的思考，就是用非常平易近人、粗淺表意、不假思索的信號出發，好讓以人與人之間的交流容易、快速、有效率，過多的繁複包裝、矯飾、過程中的拐彎抹角，只會讓訊息無法有效傳輸、遞入。

人格軟化

我們都渴望能在人格、外顯形象的外造之中，致力做最大程度的軟化、暖化，以彌補自己人格上或多或少，太過固執、強硬、自我、冷漠的缺陷，因此形塑出百態各面向的人格特質，以服膺當下的環境、場合、角色，但是在扮演的過程當中，有沒有自我叩問，這樣是正常的嗎？這樣真的是你自己嗎？

Happiness found?

What is happiness？True happiness is that you find your dream job, dream lifestyle, dream routine, dream people around you and dream yourself. Then you go for it with a lot of efforts that you aren't loath to give. You are always delightful, even if you're physically exhausted because you know the tiredness is worth it. You pay for it, even though you are not really sure what to expect and what you would gain for any reason. You would never feel lost, and without the sense of belonging within certain group. You would not have to absorb others' words, just listen to your heart and intuition. That's when you find your truly internal happiness.

平板時光

也許，在荒唐般靜謐的、發愁般百無聊賴的日子裡，才能有意識的珍視時光的流態，將腳步慢下來，讓目光模糊，使思緒混沌，令記憶膠著，近乎放空的讓時間淌過，無為，以等待屆時回想起這段光陰，腦海中衝入碎片繁瑣的畫面，浮出絲線般熟稔懷舊的聲音，在未來不定時的、不限量的，想起那不帶色彩、味蕾的日子。

真實性格展現？

每個人的真實性格，是外顯形象的表面無法全然展示、體現出來的，旁人更無法確切透晰觀察出來的，也許他的真實性格，就恰好在你見到他、與其互動相處的過程中展露無疑了，然而，並非每個人都如此純粹的在每個場合都能自由自在（應該說沒有過多心思、包裝）的都100%展現自己所有的個性，藉由具象的行為舉止、抽象的思想心流呈現，有些心思較為細縝（識相）的人，就會依照所處的場合、所在的角色位置、所遇到觸及的人事物，應變出在那條件下所應該要有的性格與行為表現，這不是所有人（應該說這不是普普的凡庸俗人）能做得到的，在不同的場域、扮演不同的角色、周邊氛圍渲染的人、事、物不同時，隨機變化的展現自己不同的氣質、形象、人格、樣態，是為值得一般人效尤的生存技能。

規律循環

同樣、規律的生活（非指索然無色的日子），總會形成一種週期性的嫻熟技法，引領著主事人，使其無意識的跟隨這份規律，完整、有效化這個routine，若干時間應當做什麼，不知不覺間瞭若指掌，激速促發做這些事的「勁」，爐火純青的效率與臻美，最後達至巔峰，然又將在無意識的操作中，以低調藏匿的姿態緩緩消喪，慢慢溶蝕殆盡，一切都在不知不覺中。

圓滑處事的習得

有時候，做人處世要有一些近似「油條」的特質，圓潤、鬆弛，至少稍微不帶有一絲克己的執著與堅忍，更飽滿富含的是，對周遭人甚至無意義的交流（且為正向來往），放鬆且不過於自我制束的自在，遇事大而化之、不拘泥於局部細緻的完美，從容的徐緩，然非拖慢，不硬撐自己，才走得久，挾帶更多的是不疾、不急、不踖，空氣感的氣質，這類形象的獨特，唯有經驗者所持有，故應經長時間攢積洗煉，方才能放散、體現。

Bittersweet,，ennui

How can I escape from this isolated ennui from the unwillingness of being a misfit？How can I leave this cold-hearted place full of bewilderment that only can be described as bittersweet？Fear of being awkward, committing mistakes Again and again Afraid of being the spotlight, lagging behind on the lane. Can I survive the race? I have tons of words wanting to say, but I have no one to talk to. Somehow I forgot how to act appropriately, decisively, gracefully, and socialization-ally. Can you see through my heart flow？Dare you not realize that I’m working so hard？I have goals, desires, worries, anticipation. How I hope desperately that I can press fast button forward and see through my future, my life actually, in one minute.

性格轉型的活用

你完全可以適應環境、場合、角色的變換而展現不同的氣度、氣質、氣場，甚至是性格、言語使用、外顯行為、能力程度，你可以表現得嫻雅世故、柔和溫潤，也可以表現得魯莽幼稚、意氣用事，更可以表現得粗庸笨重、隨附應和，全然可你自我決定，當然這些詮釋、繹演，有一些氣質形象、外造狀態是不需特意演出來的，因為它正是你或多或少比例摻雜在你性格文氏圖的重疊部分，誠如這世間上有無數個顯現出的外在性格的比喻，其實每個人每個性格種類項目都存在，只是囿於採用比例的高低、環境氛圍的牽引、社會歷練的洗刷、年齡蛻變的包納、境遇事態的發展、人格性轉的煉成，甚至身心病灶的正負扯動，皆可能影響每人在體現若干性格的時機、動機與意願，這並無對錯是非，唯有熟稔性格應用、彈性調整、應變轉換的能力者，才能贏得各方人士的苟同、甚至嘉勉。

應變？

在過於鬆弛逸適的日子中，總會有特定時刻的些許憂鬱，是對未來未知的惶惑不安，忖度揣想著發生事情的所有可能性，思量測擬著所有事件中哪些會降臨、會以那種形式發生、發生後要執行若干事態上與心態上的應對調整，希冀盡可能的預測、預想、預料並預防、甚至安排、擘劃，在還沒發生之前就知道發生時會呈現若干狀態、心境，應當如何反應、進行，然發現自己無法事事料及，甚至屆時發生了當初想都沒想到、絲毫未曾觸碰的另類，踖踧忐忑、焦躁煩動，但這也是每人亟須訓練、克服、適應的技能--靈活彈性。

知道之道路

我們在學習的路程中央，終有一天會發現，我們知曉的愈多、得到的愈多，愈想渴求更多，攫尋挖索更繁複、艱澀的知識或技能，永無止境，由於追求所知無結束的一天，一旦開啟了抓討所知領域的動機，就停不下來了，反之，若沒有想得取所知的意願，或壓根不知悉自己有追求所知的衝勁與潛能，即永遠不會進入不斷自我解鎖卻永不滿足的境態，但這樣並非人就會因此鬱鬱寡歡，尋無心之所向，舉足無措，酷似心中缺了一塊什麼的奇怪感覺，只要沒有開啟，就永遠不會怪怪的，就永遠停駐在舊有天生的圈圈中，永遠不會觸及或想到、想要踏入新的、人類無垠且探索不完的領域。

不願意

我們有時會出於內心對某項工事的不願，或肇因於環境條件的諸多箝制、壁壘、瓶頸、石坎，甚至囿於受到周遭塵染的誘惑所操控，而動機銳減，執行行動的意向低下、甚至委靡失喪，不將其放在心上，卻又感到難以言詮的苦悶、不起勁，彷若沒有做到什麼會心有不甘、不過癮卻於潛在意識不想做的矛盾心態，左右雙邊的為難抉擇，往往因此拖卻時間而無所作為，有時候遇到這類情境，應盡快做決定，因為你到頭來還是得做出個什麼，與其猶豫飄移，不如速戰速決，好讓懊悔指數降低一些。

形容詞

每種語言意旨的形容詞（Adjective），都是人自身創造的主觀信念牽引之文字辭彙，個體憑恃自我意識所建構，且能集體性的描繪名詞之性質、狀態、屬性的共同詞類，就表示形容詞究柢而言終是主觀的、帶有使用者或造詞者個人意識色彩的，應該說世上沒有任何「事實」是絕對客觀的，形容詞亦是，形容詞的使用者、展示者在過程中都是基於本體的價值觀、人生觀、世界觀等各方思想，並加以揉合，產出具自己獨特風格、經各方造化而自然形成、因人而異但大致相同且社會芸芸眾生能粗略有共鳴的共通語言，雖主觀、非全人類所苟同，但世人大概懂、理解也能意會，甚至具帶風向、拖曳他人對某人事物觀感的魔力，這就是形容詞。

因他人而活

其實我們都活在他人的眼中，縱然我們指稱的對象「他人」全無表示若干訊息，或闡明欲控制干預、監督判審的想望，但每個人都不約而同的無形的對自己施加壓力，以為若做不好會被置疑、批評、甚至摒棄唾罵（然其實做得「不好」也是立基於自我標準而來的，他人不一定持有等同的標準或壓根沒在乎「我們」的表現），由於對每個人本身對於周遭其他人的存在皆具有這種畏懼批判且以為「他們」都在監視觀察、擁抱讚揚且無限追求認可嘉許，但又不敢、不想承認而不外顯張出或自我特質不釐清、不識讀的特性，令世間每人彼此之間距離感永遠瀰漫，內在深層想法、特質無法被自己與別人看穿、被識破、被揭露、被了解、被尊重、被包納，每個人都活在別人眼下，每個人都活得含糊不晰。

他人觀點採納？

你大可以在別人諄諄教誨、滔滔不絕且好為人師的教訓你、勸世你，或讓你差點沒插話之餘地空間的攛掇時，耐心平淡、寡言沉靜的，徐緩聽他說完，不發表任何內在真實言論，即便在心中已經翻騰滾攪、瘋亂狂拔，波濤洶湧的各種情緒反應抽動，在他人好不容易說完之後，你可以點頭示意，表面上、形式上，認同他說的觀點、或甚至他叫你做的事，但這全然不代表，未來的時光，你必然須聽他的話，甚至實踐、付諸於行動，你可以吸納他人的言語，認同且尊重他人言說思維評論的權利，但要不要採取實際作為，讓自己的外顯行為、甚至於內在的想法、動機，愈趨近靠向於他人所希冀的樣態，都是你可以自己選擇的，只要你做好完全的規劃思量，你就可以為自己的決定選擇，有自信的，鐵一般的堅定不移。

做事方法採用

遇到已大化且同質性高、穩定輸出而重複性與變通應對度低的情狀，你可迅速且嫻熟的化解，也可踏實緩踱但不狼狽難看的精幹，一切選擇在自我手中，必須考量時間成本、自身意願、付出與收穫的公平均分，或者也許更多的是其他自己認為重要、相關性高的元素，當然亦能在兩者間切換自如，靈活彈性，只要自己深諳採取哪種方案會有何種相對應的結果，並鐵定、自信的預期結果的到來，就能大膽移用哪一類手法，使自己舒心、安妥、適意。

失口

I have tons of words wanting to say, but I have no one to talk to. Somehow I forgot how to act appropriately, decisively, gracefully, and socialization-ally. Can you see through my heart flow？Dare you not realize that I’m working so hard？I have goals, desires, worries, anticipation. How I hope desperately that I can press fast button forward and see through my future, my life actually, in one minute.

解脫

在漫長難熬的時光中流蕩遊走，匍匐前行至一定極點（再也忍受不下去的程度極限），終於有了另外一個更需要勇氣的勇氣，還要主動提起要尋求抽離（解脫），（一切皆我自己做、自己決定、自己承受、自己脫繭），終於解脫，在廣袤無垠的苦涅孳生橫肆蔓延之前，逃離鐵血沙場、苦痛之境，我卻，沒感受到一點兒的輕鬆、卸下，也許是我內心深處告訴自己不能，也許是浸淫沉潛時間不夠以致脫離時無法深切體認有何型態迥異，也許是不想再回首、惟願平淡直向前的渡日，也許是我們只要活著都在承受苦厄，都在尋求解脫。

Hardship

We, the human, the normal, mundane beings are now, in the future, maybe forever, until the day we die, struggling, suffering, shunning through every hardship. We, the human, the normal, mundane beings, keep walking, working, wandering, and wondering about the reason why we, again and again, flounder, make blunder, until we surrender. We, the human, the normal, mundane beings, are just making, bearing, inhaling the pain, and growing from it.