關鍵不是早起,而是你做了什麼?

更新 發佈閱讀 1 分鐘

#時間

老天爺給所有人最公平的一個條件
就是時間
每個人都是24小時
要怎麼使用取決於自己
也造就了各種不同的人

也許你是社會新鮮人
有的是膽量

也許你現在是上班族
有的是機會

也許你現在是老闆
有的是自由

共同面對
最大的敵人就是時間。

我查了一下成功人士的睡眠時間
#mata 創辦人祖克柏每天平均只睡5小時
#apple 執行長庫克每天凌晨3點多就起床
#tesla 馬斯克每天睡不到6小時
#amazon 貝佐斯雖然睡滿8小時,但是凌晨5點就起床
#microsoft 比爾蓋茲睡前會花兩小時看書

事實證明
你要成功才有可能被人探討你幾點起床

#成功
像成功人士學習
當你還找到成功方程式
就試著先複製
在轉化成最適合自己現在生活的模式

比方說
早起對我來說很重要
因為早起的兩個小時
是我一天當中唯一能夠獨自思考的機會
老婆、孩子起床了
工作開始了
時間很零碎,
要留白給自己往往只有10分鐘
靜心閱讀不可能
學習輸出太困難

摩羯座工作狂的個性
時間管理可以瞬間寫出5千字心得
一日之計在於晨
時間管理在於自律
自律帶來絕對的自由。

關於時間管理
有興趣的人可以留言或私訊分享、交流。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
山姆老爸的沙龍
10會員
51內容數
你也是夜裡想想千條路、睡覺醒來走原路嗎? 歡迎來到「斜槓上班族」 這是一個分享各行業斜槓、創業及商業秘辛的地方 不管你是上班族、小老闆、自由工作者 希望我們的故事對你有幫助。 洽談合作歡迎來信: greenlinf@gmail.com
山姆老爸的沙龍的其他內容
2024/02/17
你會在工作的當下感到無力且無助的狀態嗎? 那種無力很難形容,像是胸口裝著大石頭,做著閉上眼都能完成的日常,事情永遠做不完,感覺盡是些徒勞無功的事。 我在哪裡、我是誰? 我忙著接待客人、包便當、備料、洗碗、清理環境,還要接電話、回訊息 矛盾的心情,開門做生意要的當然是生
2024/02/17
你會在工作的當下感到無力且無助的狀態嗎? 那種無力很難形容,像是胸口裝著大石頭,做著閉上眼都能完成的日常,事情永遠做不完,感覺盡是些徒勞無功的事。 我在哪裡、我是誰? 我忙著接待客人、包便當、備料、洗碗、清理環境,還要接電話、回訊息 矛盾的心情,開門做生意要的當然是生
2024/02/14
不知道世界上所有在我這個年紀的人,是否都有那種人在曹營、心在漢,工作穩定,但心不定,總是在內心深處默默問自己:「這是我想要的生活嗎?」 我有,尤其是年過30的時候,那種心情特別強烈,我總是在內心與自己對話,「我不該只有這樣」、「我的能力需要舞台」、「我想要好好做我擅長的」 但往往結果是日
Thumbnail
2024/02/14
不知道世界上所有在我這個年紀的人,是否都有那種人在曹營、心在漢,工作穩定,但心不定,總是在內心深處默默問自己:「這是我想要的生活嗎?」 我有,尤其是年過30的時候,那種心情特別強烈,我總是在內心與自己對話,「我不該只有這樣」、「我的能力需要舞台」、「我想要好好做我擅長的」 但往往結果是日
Thumbnail
2023/11/17
我只是個賣便當的。 在7年前我剛選上信義房屋店長開始帶店時,當時滿腔熱血,就是想辦法要點燃底下同仁的工作熱情,我用了一句話請他們思考。 未來五年、十年,你希望家人怎麼跟別人介紹你? 當然,頭銜很重要,代表著階段性努力來的成果。 不過當你真的有家要養、有孩要顧的時候,錢比較重要,面
Thumbnail
2023/11/17
我只是個賣便當的。 在7年前我剛選上信義房屋店長開始帶店時,當時滿腔熱血,就是想辦法要點燃底下同仁的工作熱情,我用了一句話請他們思考。 未來五年、十年,你希望家人怎麼跟別人介紹你? 當然,頭銜很重要,代表著階段性努力來的成果。 不過當你真的有家要養、有孩要顧的時候,錢比較重要,面
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這篇文章是一位咖啡愛好者分享他在雙11前的購物規劃。他不僅推薦了自己喜愛的咖啡豆品牌(如李董、音樂家系列)與手沖器材,還分享了實用的挑豆技巧。同時,他記錄了一項個人實驗:剛加入「蝦皮分潤計畫」,想測試透過分享真心喜愛的商品,是否能為自己的咖啡開銷「回血」。
Thumbnail
這篇文章是一位咖啡愛好者分享他在雙11前的購物規劃。他不僅推薦了自己喜愛的咖啡豆品牌(如李董、音樂家系列)與手沖器材,還分享了實用的挑豆技巧。同時,他記錄了一項個人實驗:剛加入「蝦皮分潤計畫」,想測試透過分享真心喜愛的商品,是否能為自己的咖啡開銷「回血」。
Thumbnail
出國旅行時,準備充分的行李能讓旅程更加輕鬆愉快!本文整理了大人旅行的全方位行李清單,從護照、信用卡到各種旅行好物一應俱全。特別是防盜小物、瞬熱熱水壺和過濾蓮蓬頭等必備單品,讓你的旅行更舒適、安全。此外,還介紹了蝦皮分潤計劃,讓你在購物的同時還能輕鬆賺取分潤,無論是準備行李還是購物分享,都是不錯的選擇
Thumbnail
出國旅行時,準備充分的行李能讓旅程更加輕鬆愉快!本文整理了大人旅行的全方位行李清單,從護照、信用卡到各種旅行好物一應俱全。特別是防盜小物、瞬熱熱水壺和過濾蓮蓬頭等必備單品,讓你的旅行更舒適、安全。此外,還介紹了蝦皮分潤計劃,讓你在購物的同時還能輕鬆賺取分潤,無論是準備行李還是購物分享,都是不錯的選擇
Thumbnail
早起的時間是完全屬於自己的,是可以專注思考並且擁有最高效率做事的時段。 因為在這段時間可以排除外在的干擾,是一天當中唯一能夠自我對話思考的時光。 那麼自我思考為何重要? 一個人如果停止思考...會發生什麼事?
Thumbnail
早起的時間是完全屬於自己的,是可以專注思考並且擁有最高效率做事的時段。 因為在這段時間可以排除外在的干擾,是一天當中唯一能夠自我對話思考的時光。 那麼自我思考為何重要? 一個人如果停止思考...會發生什麼事?
Thumbnail
改變習慣,造就成功 最近在書中找到一個 改善懶散病的方法😳 仍在實驗中 把握起床後的“黃金一小時” 步驟是這樣 1.)起床後不能開啟網路 2.)全力將自己打理好 3.)開始規劃一整天的工作內容與長、短期目標 如果你也是非常忙碌的人 可以跟作者一樣以15分鐘為一個
Thumbnail
改變習慣,造就成功 最近在書中找到一個 改善懶散病的方法😳 仍在實驗中 把握起床後的“黃金一小時” 步驟是這樣 1.)起床後不能開啟網路 2.)全力將自己打理好 3.)開始規劃一整天的工作內容與長、短期目標 如果你也是非常忙碌的人 可以跟作者一樣以15分鐘為一個
Thumbnail
自從2023年7月選擇在方格子進行創作,至今近5個月的時間,我累積了60篇文章。 由於創作需要大量時間進行閱讀、反思,再到內容輸出,由於目前還有正職工作,因此創作時間往往都是在下班後回到家才開始,而這時的腦袋已夾雜一整天的各種資訊,腦袋已呈現滿載狀態,很難專心閱讀和創作。
Thumbnail
自從2023年7月選擇在方格子進行創作,至今近5個月的時間,我累積了60篇文章。 由於創作需要大量時間進行閱讀、反思,再到內容輸出,由於目前還有正職工作,因此創作時間往往都是在下班後回到家才開始,而這時的腦袋已夾雜一整天的各種資訊,腦袋已呈現滿載狀態,很難專心閱讀和創作。
Thumbnail
就像富蘭克林說的「成功與失敗的分水嶺可以用五個字來表達——我沒有時間。」這句話真是一針見血。每個人都只有24小時,這是個最公平的局面。但關鍵在於,你怎麼使用這些時間。
Thumbnail
就像富蘭克林說的「成功與失敗的分水嶺可以用五個字來表達——我沒有時間。」這句話真是一針見血。每個人都只有24小時,這是個最公平的局面。但關鍵在於,你怎麼使用這些時間。
Thumbnail
#時間 老天爺給所有人最公平的一個條件 就是時間 每個人都是24小時 要怎麼使用取決於自己 也造就了各種不同的人 也許你是社會新鮮人 有的是膽量 也許你現在是上班族 有的是機會 也許你現在是老闆 有的是自由 共同面對 最大的敵人就是時間。 我查了一下成功人士的睡眠時間 #mata 創辦人
Thumbnail
#時間 老天爺給所有人最公平的一個條件 就是時間 每個人都是24小時 要怎麼使用取決於自己 也造就了各種不同的人 也許你是社會新鮮人 有的是膽量 也許你現在是上班族 有的是機會 也許你現在是老闆 有的是自由 共同面對 最大的敵人就是時間。 我查了一下成功人士的睡眠時間 #mata 創辦人
Thumbnail
作者: Laura Vanderkam 一天很長,一個禮拜卻很短,成功者擁有的時間,成功者擁有的時間也跟大家一樣,他們只是懂得規劃而已,到底成功者是如何辦到呢? 以自己建構的規律來克服限制、實現理想的過程,本身就值得稱頌。 成功者早上會做哪些事情? 培育自己的事業生涯:早上不受干擾是一個很重要的因素
Thumbnail
作者: Laura Vanderkam 一天很長,一個禮拜卻很短,成功者擁有的時間,成功者擁有的時間也跟大家一樣,他們只是懂得規劃而已,到底成功者是如何辦到呢? 以自己建構的規律來克服限制、實現理想的過程,本身就值得稱頌。 成功者早上會做哪些事情? 培育自己的事業生涯:早上不受干擾是一個很重要的因素
Thumbnail
很多有名的成功人士或是商業界的大老,在被接受訪問的時候,都會有一個不起眼的習慣,那就是『早起』。這個微不足道的小事,到底怎樣影響我們。 其實每天早起和規劃一天的生活是一件強大的事。這不僅是一種習慣,更是一種力量,它對於我們實現人生目標至關重要。 透過早起30分鐘也好,1小時也好,他能夠給你更多的時間
Thumbnail
很多有名的成功人士或是商業界的大老,在被接受訪問的時候,都會有一個不起眼的習慣,那就是『早起』。這個微不足道的小事,到底怎樣影響我們。 其實每天早起和規劃一天的生活是一件強大的事。這不僅是一種習慣,更是一種力量,它對於我們實現人生目標至關重要。 透過早起30分鐘也好,1小時也好,他能夠給你更多的時間
Thumbnail
看到書名的第一眼,應該和很多人想的一樣,會內心 OS「哇!該不會我也需要4點30分起床、太早了吧!根本不可能做到~」。不過實際上,這本書並沒有提倡4點30分起床,而是想要表達如何透過早起讓自己變得更好。
Thumbnail
看到書名的第一眼,應該和很多人想的一樣,會內心 OS「哇!該不會我也需要4點30分起床、太早了吧!根本不可能做到~」。不過實際上,這本書並沒有提倡4點30分起床,而是想要表達如何透過早起讓自己變得更好。
Thumbnail
在我的客戶當中,大多數人都希望自己很有效率的運用每一天,過得很充實、很開心,最後達成自己設定的目標。當中,只有少部分的人,真的成功,好好地運用每一天,而大部分的人,還是不小心讓自己的生活過得「渾渾噩噩」,把自己弄得很累,效果又不好。 究竟,兩者的關鍵差異是什麼?
Thumbnail
在我的客戶當中,大多數人都希望自己很有效率的運用每一天,過得很充實、很開心,最後達成自己設定的目標。當中,只有少部分的人,真的成功,好好地運用每一天,而大部分的人,還是不小心讓自己的生活過得「渾渾噩噩」,把自己弄得很累,效果又不好。 究竟,兩者的關鍵差異是什麼?
Thumbnail
美國時代雜誌宣布特斯拉執行長馬斯克獲選為 2021 年度風雲人物!因為他影響力已經超越地球、延伸到太空了。 網友說: 他幾乎就是現實世界裏的鋼鐡人。 讓我們來探探馬斯克獨特的「時間管理」四大絕招。
Thumbnail
美國時代雜誌宣布特斯拉執行長馬斯克獲選為 2021 年度風雲人物!因為他影響力已經超越地球、延伸到太空了。 網友說: 他幾乎就是現實世界裏的鋼鐡人。 讓我們來探探馬斯克獨特的「時間管理」四大絕招。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News