高敏感族群的ISFJ

2023/08/14閱讀時間約 1 分鐘

最近做了MBTI(16型人格測驗),發現自己是高敏感族群。常常會過分在意他人的表現,明明沒怎樣但就以為他/她這樣一定是不喜歡我」。心理無限小劇場開啟😢 結果搞得自己壓力山大,希望這項缺點可以轉化成優點,給自己建立安全感。

https://www.youtube.com/watch?v=0nnklVSq09o

附上最近找到的愛歌

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