【處暑節氣】《記憶歲月》

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處暑,是一個反映氣溫變化的節氣。“處”的本義是“止息”、“停留”的意思。“處暑”表示酷熱難熬的天氣到了尾聲,暑氣開始消退。民俗專家楊登嵙指出,「處暑」氣候特點,此節氣更代表「熱燥」的開始,常會感到既熱又乾燥,容易出現皮膚與口鼻喉嚨乾燥,乾咳無痰,發熱等症狀。天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態,養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。


【節氣慶典】安排活動說明:8月23日

●早睡早起才能養成良好的生活作息,而處暑適合溫緩的運動,能強健益氣。因此安排太極拳表演活動,結合相關音樂進行表演與體驗養身之道。

●養生日:早上吃水梨、中午:吃鴨肉+修身養息(午休)、下午:吃豆花+鬆一下(按摩小活動)

1、表演與欣賞/太極拳體驗/全校一起

2、知識與傳遞/介紹拳法/簡單體驗活動

3、全校體驗:視情況彈性組合

4、回饋與成果分享:各班整理


【節氣活動日】安排活動說明:

一、8/19、8/20大人閱讀節氣小書、家庭節氣手札操作、到公園散步、喝蜂蜜檸檬水。

二、8/16-8/22早會老師節氣與慶典分享。

三、8/22-8/24中午進行1.修身養息;下午2.鬆一下的活動。

四、收集手札:8/25(五)前繳交給班級老師,9/4(一)發還家長

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每一天,都有許多的故事在教室、在廣場、在校園的每個角落上演著,學習與生活密不可分,在日常中學習著的,都是未來大能力的累積。每一個故事,都讓孩子的成長有了一個可安置的回憶資料庫可供尋找、回憶、與珍藏。
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小小的活動,小小的開始。 放假在家的共同活動,是一個小小​幸福的起點。 包餃子要一起備料,一起工作,最後再一起享用, 這些細節點滴,都會進到孩子的心中。 立秋這個節氣,其實還在夏天暑氣尚未消退的狀態下。 但聽到「秋」這個字,似乎就能有一些些不一樣的感受進入。 「專心凝視」,其實就是聚集能
真好玩的節氣活動,是「小暑」到囉。 我們要來好好的大玩特玩了~矇眼打西瓜,就是重頭戲了。 眼睛矇起來,什麼都看不到,就要夥伴來引路了, 拍拍手,說說話,讓矇眼的朋友,可以放心地交給自己。 真是一個很棒的合作活動。 打完西瓜,吃西瓜,在夏天聽到西瓜這兩個字,透清涼就出現了。 每一個吃西瓜的孩子,都是幸
7月6日是「小暑」的交節日,意指冬天與夏天氣溫變化有其程序,正值炎熱的小暑,適合帶個涼爽的活動,讓孩子除了可以在遊戲中了解意涵,也能一起品嚐當季水果的美味(西瓜)。 為了除去梅雨季節帶來濕氣,在小暑這天也可以帶孩子到戶外曬曬太陽,把自己的衣物和棉被,以及一些物品拿到太陽下晾曬。並在過程中告知孩子這麼
好吃的涼麵,仍需要有一些準備。 夏天熱,所以做好的涼麵如果要讓孩子帶回家,那就得準備數個小冰箱, 才能到下午讓孩子帶回家時仍然保鮮。 我們在節氣中的每一個過程,都必須有許多的合作。 準備、邀約、執行、到完成,都有一定的流程與須配合的部分。 或許家長在配合的部分仍會因為忙碌而覺得麻煩。 不過,是麻煩、
活動日期:6月19日,20日 節氣慶典:6月21日(三) 「夏至」也代表著夏天正式開始,天氣也會日漸炎熱,同時是二十四節氣之一,也是最早被確立的節氣。「夏至」的節氣在傳統上被視為寒暑交替,因此在陰陽理論中,夏至是陽氣生發到極點意思,並開始收藏的節氣。此外冬至有吃湯圓的習俗,那夏至呢?答案是「冬至湯圓
芒種節氣除了蚊子外、老師還帶孩子開始討論防蚊香包,另外要提到的是顏色。 您呢?您會想到什麼顏色? 爸爸媽媽可以跟孩子互動一下,問問他們會想到什麼顏色? 我的直覺直接就想到黃色,可能是「芒」這個字, 芒果的黃,比起情人果的「綠」,似乎更讓人印象深刻。 或許您的想法會跟我不一樣,跟孩子的想法也會不一樣。
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