珍惜的心念

閱讀時間約 2 分鐘

     記得曾經看電視的時候,看到一段採訪,這是一對醫師夫妻他們力行不製造垃圾的生活分享。那天看完他們的訪問後,心裡很是敬佩,默默地想著,能夠這樣的生活,真是一種典範。那段訪問,像一顆小小的種子,在心中種下,只是當時的自己並未覺察。

raw-image

   一開始,自己改變了過往的習慣,每週出門採買食物的時候,會自己帶著購物袋和塑膠袋。不管是買菜、買肉,都告訴店家自己有自備塑膠袋,裝在自己帶的塑膠袋就好了,塑膠袋就這樣重複的使用著。買完後,回家不管是蔬菜或肉類的分裝,都是將用過的塑膠袋洗乾淨後繼續使用,心中想著只要洗乾淨了,就與碗盤一樣是可以再次使用。最近,更減少買外食,不然就是打算外食時,就帶著餐盒去裝,這樣也就不會用到免洗餐具或是塑膠袋。

    後來更改掉洗完澡後一定要用棉花棒的習慣,在家也不再隨手就抽衛生紙使用,反而改用小手帕,這樣又減少了一點點的垃圾量。反正只要是一次性使用的物品,都開始漸漸地減少使用,總覺得用一次就丟掉實在是浪費。這顆小小的種子,慢慢的在自己的心中長出了愛物惜物的芽。

    一段時間後,在某個假日傍晚,自己例行性的要去倒當週的垃圾與回收時,突然發現,不知不覺間,竟然讓自己所創造出來的垃圾與回收都減少了許多。在不經意的過程中,在一點一滴地改變中,從自己手中丟棄的物品變少了。

    再次回想當時看到那段訪問時,心中對於生活中可以那樣生活的人,既是敬重,又是感動,因為自己顯然是做不到那樣的徹底。現在依舊沒做到完全無製造垃圾的程度,依然發現,這微小的改變,不只影響了外在的行為,也讓自己看待事物的心境與角度,有了不同的變化。

    過去,常常覺得匱乏的想法,現在則被富足的快樂取代。細看自己的環境與生活,擁有的確實很多,實在不需要再不斷不斷地添購。更重要的是,開始把家當成家,是讓自己身心放鬆休息的地方,不是堆放物品的倉庫,任何的東西,用完了再購買就好,不需要因為任何外在的原因買回家堆放。這樣的改變,讓心很容易滿足,更容易感到快樂。

    改變不僅僅只有這樣,除了對外在物質開始有了珍惜的心,對自己、對家人、對朋友、對萍水相逢的陌生人,也開始起了珍惜的心。珍惜與自己相處的時間,珍惜與家人團聚的時刻,珍惜與朋友相聚的機會,珍惜與陌生人相遇的片段,所有的一切都很值得珍惜。因為,當下的珍惜,就不會在事後感到惋惜。

    真的只要願意做一點點細微的改變,整個世界就改變了。珍惜的心念讓自己更慎重的思考,什麼才是最想要的,不讓自己的想法或情緒變成自動駕駛模式隨波逐流,將生活與生命的主控權重新回到自己的心中。

喜歡我的作品嗎? 歡迎按讚分享與加入 "改造人生事務所"!
FB: 改造人生事務所
IG: changelifesolution
部落格:https://changelifesolution.org

生活中的故事,故事中的發現
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
因為疫情關係,所以很久沒回家與家人相聚,既然還沒決定接下來要做什麼,就先回家和家人聚聚,順便陪孩子們過暑假。      每一年暑假,小孩們只要聽到我要回去陪他們,他們的第一個反應都是一陣哀號。因為,這表示他們要開始過士官長般的規律生活,很像真善美這部電影裡的爸爸,用嚴謹的紀律與規
因為疫情關係,所以很久沒回家與家人相聚,既然還沒決定接下來要做什麼,就先回家和家人聚聚,順便陪孩子們過暑假。      每一年暑假,小孩們只要聽到我要回去陪他們,他們的第一個反應都是一陣哀號。因為,這表示他們要開始過士官長般的規律生活,很像真善美這部電影裡的爸爸,用嚴謹的紀律與規
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
羽葉洋葵(Pelargoniumtriste)是一種很珍貴的塊根類多肉植物。到底植物有何特色?如何栽種、繁殖?看完這篇就一清二楚了。
Thumbnail
每天早上散步結束之前,我會帶點兒去家裡樓下的超市,順便買一些青菜之後再回家,點點很習慣的,坐在超市的門口等我出來。 知道點點在門口等我,我都會很快速地選好要買的東西,讓點點在門口不要等太久。 如果剛好外面有陌生人經過想要摸她,小公主不是很喜歡陌生人靠近她,我就會在店裡聽到她生氣的叫聲,這時候站在超市
Thumbnail
本週週報來分享一場讓我備受激勵的展覽 reference 僅供參考 (展期只有七天,已於7/28結束)。​ 激勵我的不只是展品,而是辦展初衷:​ 這段話同時呼應了我在研究所畢業時,來自教授的警惕:​ 「別讓畢製成為你人生中最優秀的作品,也不要只為客戶服務,你還有自己的故事。」​ 文/圖| 韓筠青
Thumbnail
於日本上映的三個月後,備受疼愛的昨日美食CP終於來到台灣的大螢幕。 原著是吉永史老師的漫畫作品,但漫畫本身就已經用了非常多的篇幅來細緻畫出了同志情侶日常做菜的過程。 這次電影以「家人」為題,所有生活中的酸甜苦辣、身為同志的社會感,都在料理製作、完成的一路上,變成了自己的血肉,日子還是要繼續過下去。
Thumbnail
如果哪一天我失去了製造「混亂」的勇氣,白紙將令我恐懼。
Thumbnail
最平凡不過的日子,可能也是現階段最值得被珍惜的時光了!
    有時候將睡之時,會在心裡淺淺地省思今天遇到的人事物,當然不用像古人一樣要想三遍以上,只是突然一個念頭,想到我與生俱來的能力,看世界萬物,看悲歡離合,看月圓缺;聽黃鶯初唱,聽人群嘈雜;嚐萬千味道,嚐人生甘苦;聞百花芬芳,聞清新舒爽;觸摸柔順,觸摸粗糙。想了一夜,沒睡,破曉,鳥聲帶來了微微曦光…
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
羽葉洋葵(Pelargoniumtriste)是一種很珍貴的塊根類多肉植物。到底植物有何特色?如何栽種、繁殖?看完這篇就一清二楚了。
Thumbnail
每天早上散步結束之前,我會帶點兒去家裡樓下的超市,順便買一些青菜之後再回家,點點很習慣的,坐在超市的門口等我出來。 知道點點在門口等我,我都會很快速地選好要買的東西,讓點點在門口不要等太久。 如果剛好外面有陌生人經過想要摸她,小公主不是很喜歡陌生人靠近她,我就會在店裡聽到她生氣的叫聲,這時候站在超市
Thumbnail
本週週報來分享一場讓我備受激勵的展覽 reference 僅供參考 (展期只有七天,已於7/28結束)。​ 激勵我的不只是展品,而是辦展初衷:​ 這段話同時呼應了我在研究所畢業時,來自教授的警惕:​ 「別讓畢製成為你人生中最優秀的作品,也不要只為客戶服務,你還有自己的故事。」​ 文/圖| 韓筠青
Thumbnail
於日本上映的三個月後,備受疼愛的昨日美食CP終於來到台灣的大螢幕。 原著是吉永史老師的漫畫作品,但漫畫本身就已經用了非常多的篇幅來細緻畫出了同志情侶日常做菜的過程。 這次電影以「家人」為題,所有生活中的酸甜苦辣、身為同志的社會感,都在料理製作、完成的一路上,變成了自己的血肉,日子還是要繼續過下去。
Thumbnail
如果哪一天我失去了製造「混亂」的勇氣,白紙將令我恐懼。
Thumbnail
最平凡不過的日子,可能也是現階段最值得被珍惜的時光了!
    有時候將睡之時,會在心裡淺淺地省思今天遇到的人事物,當然不用像古人一樣要想三遍以上,只是突然一個念頭,想到我與生俱來的能力,看世界萬物,看悲歡離合,看月圓缺;聽黃鶯初唱,聽人群嘈雜;嚐萬千味道,嚐人生甘苦;聞百花芬芳,聞清新舒爽;觸摸柔順,觸摸粗糙。想了一夜,沒睡,破曉,鳥聲帶來了微微曦光…