如何獲得更多時間、賺得更多財富，擁有美滿人生？從下班後8小時開始改變人(1)

我們一天工作（至少）8小時是老闆的，睡覺（最多）8小時是周公的，剩下的8小時我們用來做什麼呢？

而我們人生最重要的時刻，包含遇見生命真愛，擁有孩子，休閒愛好，結交最好的朋友，都在每天下班8小時中發生，那麼我們要怎麼規劃這重要的8小時呢？

本書的作者 - 羅伯．帕格利瑞尼，是美國加州第四大財富管理公司的創辦人，並且成為擁有廣大讀者群的暢銷書作家。

不論扣除上班和睡覺後，我們還剩下多少時間，都可以嘗試從作者的筆觸下思考，要將這些寶貴的時間投資哪些事情上。

本書大致可以分成3個部分，從如何獲得更多時間，到如何賺得更多財富，最後讓我們擁有美滿人生。

1.如何獲得更多時間？

瞭解現狀

我們的身體健康、人際關係、個人成長，都是靠下班後時間維持的。換句話說，一天扣除上班8小時、睡覺8小時後，剩下的這8小時將決定我們的幸福與財富。

隨著時光的流逝，我們現在的生活與當初的想像落差是否逐漸加大？

當我們每天被例行公事填滿，就像工廠裡生產線，起床、上班、吃午飯、工作、回家休息，過著一日復一日的重複生活。

我們慢慢會成為沒靈魂的軀殼、成為重複人生的囚徒，漸漸的我們將失去熱情，成為行屍走肉的軀體，隨著時間流逝最後導致一窮二白。

為什麼很多人只能屈服現狀，並哀嘆「人生就這樣了」？

妥協！讓我們逐漸接受工時更長、假期更少、通勤更久，也使我們壓力更大、親密更少、越來越胖、幸福停滯。

那究竟傳統的理財與人生規畫的觀念出了什麼問題？

首先是通貨膨脹讓我們收入減少，負債加重，再加上刺激消費的商業模式，讓我們只有賺錢8小時，但卻能花錢24小時，這包括：網路電商讓我們隨時打開手機就能花錢，訂閱制更使我們的錢穩定的流出，還有數不完的行銷、廣告充斥著我們的生活。

在促進消費的現代，傳統的財務規劃顯得更加尷尬，這種需要長時間累積存款，延遲快樂的退休取向的生涯規劃逐漸崩解。

減少浪費

想要脫離時間與金錢快速消失的人生，首先要清算我們下班後8小時的時間運用現況，詳細記錄時間都流失去哪裡。

再區分成無用和有益，才能更瞭解生活中哪些事情需要保持、延遲、減少，甚至是消除，當我們的生活沒有過多紛擾，才能更享受生命中的過程。

這就像是當我們剛跳入水中，開始打水游泳時，水蛭是無法接近我們身體，但當有一隻水蛭越過雷池後，接二連三的水蛭會蜂擁而上，最終吸乾我們的最後一滴血，

所以避開吞噬時間與生活品質的「時間水蛭」尤其重要，生命水蛭奪走的不只是時間，更是我們的未來。

我們需要學著說「不」，

下班後屏蔽老闆、電視新聞、網路社交、科技更新等垃圾訊息，以及漫無目的閱讀、浪費時間的壞習慣。

並且覺察出無法成長的活動，包含：追星、電玩、色情、過多的睡覺。

以及減少多餘的工作，包含：冗長電話、開會、研討會，避免為工作狂賣命、事事都要立即回應。

此外減少無效交流，包括：說閒話、抱怨、企圖改變他人。

也要避免過度追求，事事求完美、追求極致反而會浪費過多不必要的時間。

增加時間

我們可以進一步獲得更多的時間，如果我們有錢可以購買他人的時間，幫我們處理生活中的雜事；如果我們沒錢也可以使用互惠的方式來專業分工，將彼此的時間做到最好的應用。

此外，把同時能做的事情濃縮組合起來 ，例如：搭車、運動中，可以同步聽有聲書。

也可以善用科技節省生命，例如：用電子行事曆來規劃並優化我們的生活。

最後，將我們想要培養的習慣注入正面因素，隨時加點積極火花，讓好習慣可以快速且穩定的連結到我們的生活。

讓我們重新掌自己生活的主導權，別讓我們的未來睡著。

想瞭解如何賺得更多財富，擁有美滿人生的後續內容，等待下一篇文章：如何獲得更多時間、賺得更多財富，擁有美滿人生？從下班後8小時開始改變人(2)揭曉。

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