你怕無聊嗎?無聊其實很『有聊』

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


上週跟兩個相識快15年的老同事聊天。一個說她最近正在整理老家,想開始兼職做民宿,因為她很怕退休後很無聊;另一個老同事說,她根本不考慮退休,能工作就會一直工作,因為她也怕退休後沒事做,很無聊。



無聊是什麼?

無聊,就像快樂、悲傷、雀躍、難過一樣,是一種自然的情緒反應。


為什麼要怕無聊?

我倒是覺得無聊沒什麼好害怕,無聊.是生活中重要的停頓符號。


無聊提醒我們,需要停下來發呆一下、思考一下:為什麼感到無聊呢?

是手上的事情不再有趣、失去新鮮感、意義感? 無聊提醒著你要move on, 往下一站出發。
是生活空洞?無聊提醒著你生命不夠充實,你需要拓展內在世界。
是身邊的朋友已經不再適合你?無聊提醒著你人際關係也需要斷、捨、離。
或者只是太疲累,累到什麼事情都不想管了?無聊提醒你,該去睡覺啦!


處心積慮避免、不如坦然面對

如果你永遠都沒有這種情緒出現,那表示你可能一直在同一個跑道上快速奔馳著,你是真的都不無聊,還是只是不允許它發生呢?


下次無聊來光臨的時候,別急將它打發,花點時間跟它對話,理解它、滿足它,不然它很快就會回來找你玩耍了。

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Angela Chen-avatar-img
2023/09/24
每天都有些無聊的時刻,像個逗點,可以喘息,也很愜意。但如果退休閒閒沒事做,無聊的時間太多,無所適從,對有些人來說,鐵定是很難過的。
Angela Chen 是呀!從小到大我們的時間都是被別人安排居多,比較難有學習的機會。雖然我距離退休還有一段時間,但對於退休後能完全自由地安排自己的時間,也是既期待又怕受傷害 😊
築夢人-avatar-img
2023/09/24
人生很無聊,生活很無趣,所以我們在尋找彼此。
彼得潘-avatar-img
2023/09/28
說到無聊 我只想到移民火星這事儘管我自己也騎機車排廢氣汙染地球 但我從不嚮往移民火星 起碼有生之年 地球都還是宜居之地撇開現在科技奔火星還不足 就算真能“殖民” 成天關在溫室裡 外出得穿上笨重防護衣既無青山綠水美景 也無逛街小吃之幸 這樣算是生活嗎?有個說法:在火星過一輩子 還比不上地球一個周末微雨的黃昏愜意我深信不疑吶!
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烹飪睡覺泡茶喝的沙龍
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什麼都寫、想寫就寫、不想寫就發呆。最喜歡的事:烹飪(其實是吃飯)、睡覺、泡茶喝。享受秋天的沈思、以及冬天的好好🐢著充電。 You do because you can, not because you need to.
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