❤️❤️週日限定-心靈蔬菜湯(65)❤️❤️ 快樂很難嗎?

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先生有一個習慣,每半年一次斷捨離,包含物品與社交圈,整理衣櫃有沒有不再適合的服裝,清理冰箱有沒有遺忘的食物,每一次的斷捨離後心情及思緒清晰許多。 心情不好,買東西心情會好,想好好放鬆去吃一頓大餐,似乎快樂建立在金錢上,但做了這些事情雖然快樂,但又能持續多久呢? 漸漸覺得...愈珍惜愈富有,這樣的富有不一定是物質層面,更多的是心中的富足與滿足,現在網路及社群相當的方便,自然想要的東西就多了,東西多幸福嗎?更會因為有了這些而煩惱現在要選擇什麼,還是另外一個更好?東西愈少選擇上更加明確,因為少而珍惜。 期待愈高失望愈大,對於某事情希望有這樣的結果而造成彼此的壓力,奇怪的是,當期望不這麼高時驚喜的事情就發生了。很多時候我們高興的不是達成的當下,而是過程,深刻的回應總是留在過程,但對于達成的當下卻只是片刻,這何嘗不是另外一種的快樂呢? 📝拍照後用美圖秀秀 app後製

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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
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最近在閱讀一本“牧羊少年奇幻之旅”這本書,書中有一段是這樣的“拿著一匙的油逛了整個城堡,不能讓油溢出來,但只注意手中的油,卻不知道自己經過哪裡......
手機網速快.一早接受很多社群資訊.與朋友在通訊軟體中無止盡的聊天,以及不時的看手機,思考一下過去沒有智能手機時平常做些甚麼事情呢? 社群及網路的方便,很多資訊的取得相當方便所以發生了不知道如何取捨,造成自己很焦慮......
成長是美好的,但同時伴隨著傷痛,沒有過不好的關係.沒有過傷害,又怎麼知道什麼是好的?什麼是適合自己的?人生中有很多選擇,但沒有標準答案,因每一條路的風景不同,自然到達的終點也不同,結果的豐盛不是最精彩的,而是這趟的過程所經歷到......
看這次心靈蔬菜湯的封面,感覺要走進森林,有很多的不安全感,甚至感覺前面沒路了,因為對於未來有許多的不確定,所以放棄前行的機會。當沒有放大看這次心靈蔬菜湯的封面,讓人覺得前面沒有道路,決定返回了...
老公怎麼幫閨蜜按讚,我發的動態都沒按讚,我很生氣!為了一件貼文的事情吵架。老婆只是在男生的照片上說“很帥”,老公就在鬧脾氣了,其實有些情侶甚至終生伴侶是沒有互加社群,也恩愛及幸福的。 ......
生命中第一個接觸的團體生活就是“家”,家庭的樣子會體現個人外在樣子,所以家的重要足以影響一生,但如果能在原生家庭中振作起來的,這很不容易,今天聊聊原生家庭的影響吧。 以愛之名的傷害,什麼是愛?並不是無微不至的照顧呵護,而是做對他較好較適合的選擇,並能從中學習及獨立,也不是用愛的名義情緒綁架造成傷害
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大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
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