假如我是真的︱倘若我知道他是假的
第一次聽到這首歌是在電視上看到重播的老電影〈假如我是真的〉。當時年紀很小，不記得電影的故事主軸，但卻被女主角胡冠珍的氣質所吸引。在影片的最後，隨著鄧麗君的呢喃軟語引動了悲涼的戲劇張力。
在不同階段遇到形形色色的人，那段音樂常常在我耳邊繚繞，尤其是男主角譚詠麟不斷地高喊「假我是真的呢?」的畫面常會在我腦海中閃過。
我以前對「假如我是真的」這句話沒有太強烈的感受。但是最近幾年，我偶爾想起這句話，不免想問，倘若我知道他(或她)是假的，我該怎麼面對他(或她)呢？
無論在什麼年紀，我向來不願把事情說破。我還是那101個理由 — 害怕衝突。盡量保持友好的氣氛，才是我最在意的事。
當我看著他(或她)面不改色地"扯"、煞有介事地"演"，或者誇大其詞地"鼓譟"的時候，我會耐心地聽完，然後，在心裡劃清界線，但我絕不會把事情說破。
我想，除了害怕衝突，還有一個很重要的原因是，我認為，每個人的人生都有一本帳。我們算不了別人的帳，也蓋不了自己的帳。我不是神，也不是老天爺，不會因為他(或她)說服了我，問題就消失，結局就翻轉了。因此，＂說破"，也不是我的義務。
記得，每一次考慮轉換工作時，前輩總是安慰我說「放心去飛吧！公司不會因為失去任何一個人而停止運轉，就像地球會繼續繞著太陽轉一樣。」
的確。看透也好，識穿也罷！ 倘若我知道他(或她)是假的，＂說不說破＂？ 不是我該猶豫的選項。
（待續)
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很久很久以前的某一天下午，我在書桌前一邊作題，一邊聽著中廣流行音樂節目，收音機裡卻突然傳來這首兒歌。當下感到有點突兀，主持人解釋說，有位聽眾點播這首歌獻給所有跟著〈小甜甜〉一起長大的年輕朋友，祝賀屬於年輕人的新時代來臨。
我放下筆，認真地把這首歌聽完，心裡湧上一點點甜，一點點酸。
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「你那不是真心話」，在看著影片中兩位主持人與方宥心的對談，心裡默默浮起了這句話，「自我察覺的過程是很辛苦的」。
記得我剛開始進行自我覺察練習的時候，與伴侶對話常會在十分鐘內被問3次同樣問題，而我每次總能給出不同答案。一開始總是不知道自己問題出在哪，甚至覺得發問的人很討厭又囉嗦，就在這樣的反覆練
當我聽見從我口中說出的話時，那已然成為了實相。面對重要的事情時更是猶豫不決，很怕自己會後悔、很怕讓他人失望。夢裡的我說出了放下的話，讓我意識到原來我已經放下了！
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每個人都有可能對自己說謊。這聽起來或許刺耳，但心理學家證實，這種現象普遍存在。我們從小事到大事都會撒謊，無論是謊報體重還是掩飾內心的真實情感。我們之所以選擇欺騙自己，是因為心靈不夠強大，無法承受真相帶來的不堪和壓力。這些謊言成為我們操控現實的一種生存法則，使我們能暫時逃避難以面
再也不過度壓抑到欺騙自己的程度，不失控卻也不過份控制，剖析自己最真實的想法，面對自己最直接的情感，接受當下的自我，我想要這樣做，我想要這樣思考。
會在意
是不是因為
對方說中了什麼
畢竟如果那不是真實的，為何會去在意呢？
那是真的，而我很在意，我希望那不是真的
那不是真的，但我很在意，別人相信這個虛假
那麼，是否給自己再嘗試多一些選擇？
那是真的，但我不在意，因為我很喜歡它/會改變它
那不是真的，而我不在意，別
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「媽！」葉宏月不可置信地看著麗娟，她完全沒料到平時冷眼看著自己被父親關進倉庫的母親，真實想法會是如此。
「那你如何肯定，你的孩子是因為害怕而假裝跟你一樣，而不是真的想法跟你一樣？」小問繼續詢問著。
「呃！」從麗娟的驚訝表情，很顯然她沒有預料過這種問題，讓她咬著下唇苦苦思考後說：「反正就算是謊言，
為什麼我們經常覺得自己「不夠格」？怕被他人「揭穿自己」的真面目！被人揭穿真面目會怎麼樣嗎？
如果有一天被他人揭開自己的真面目，那又如何？你真正擔心害怕的是什麼，是懷疑對方是否就不喜歡自己了？問問自己，為什麼在追求生命中的過客要喜歡我們呢？
昨晚，腦海中突然冒出一個想法，為什麼我總是願意「全然的相信」別人口中說出的一切，原來我只是懶惰，懶得去思考那些話的合理性、真實性，因為這樣生活會簡單許多，也能過得快樂一點，正面總能讓人感覺到力量啊！
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