期中考過後

閱讀時間約 3 分鐘

讀書狀況

上次說到我正在經歷期中考週,這禮拜終於結束了期中考。

不過我們系的特色是:期中過後各種報告、考試、作業又會接著進行,所以之後還是會繼續忙。

但不曉得是不是因為有了確切目標,讀書群的運作步上正軌,心定下來了,讀書有了底氣,可以讀比較久了,也更有毅力讀下去。

以往我可能考完試就休息一天,但這星期我只有星期六有約好的行程所以休息,其他時間都能夠讀書,甚至在早上有課下午沒課的情況下讀到5個小時,天知道我上一次一天讀到5個小時還是大二的期末考週。

可能有人會說,5個小時?還好吧?很快就達成了啊!
確實,在這段時間建立了國考讀書群,不管是Line社群還是讀書軟體本身的群組,一天7.8個小時是常態,甚至一天10小時的都有,我只是區區5個小時,有什麼好開心的呢?

但對於我來說,是非常大的突破。


憂鬱影響

我有憂鬱症的事情應該是公開的秘密,過了急性期後,我的症狀表現已經不是整天哭哭啼啼,整天想離開世界,更多的是提不起勁。

我很常有一個感受是,我覺得心情很差,但不曉得為什麼?只想躺在床上,雖然我看起來是在滑手機,但實際上我並不想滑,我當下甚至想睡覺逃避一切,即使我不知道到底為什麼,又不能睡,睡了晚上又要失眠了。
有時我對這樣的現象感到無力,卻又無可奈何。

這就導致了我很常不想讀書,同時又被自責情緒綁住。

看起來以上說詞像是對「不讀書」找的藉口是吧?可是我實在掙扎不起來,我也痛恨這樣的自己。

有時也會失眠,只要睡眠不好,我可以說很多事都做不好。
失眠帶來的影響是一連串的,睡不著的時候會很焦慮,睡眠不足可能也無法上課、讀書,同時也會帶來焦慮感、自責感,覺得自己為麼不能正常生活。


大學玩四年?

到了大學,已經沒有人會管你要不要讀書了,一切都是靠自己的自控力,有時我也會感到很混亂,高中的時候常常聽到一種說詞:「大學任你玩4年」,但上大學後只想問,這句話到底是誰在說的?

原本以為這是因為我的科系,不過身邊也有許多不同科系的人,我們學校也真的算不上名校(雖是國立但說出來不太有人知道,需要說出舊稱才會有人知道的地名大學),但每個人都很忙,我還住在宿舍的時候,甚至別的科系的室友會忙到通霄的。

大家都是忙碌的,大學生活有時也不是那麼輕鬆,同時還要面臨對於未來要出社會的焦慮感,我不曉得是不是只有我一個人感到迷茫,雖然高中時我就已經算半脫離「他控」的讀書情境了,但至少也還是有考大學的「任務」,大學過後大家對於未來的規劃都不一樣,所以培養「自制力」和「獨自敢」我覺得是很重要的一件事。


結語

其實這篇講了很多東西,我也不知道這一篇的主題到底是什麼,好像有講到國考也有講到憂鬱症的影響,但我還是把這一篇寫出來是因為,這就是我的生活,我無法把「憂鬱症」、「國考」、「生活」分開出來,所以我才會融合在這篇說,雖然我覺得我這篇文有點沒重點。


到其他地方找我

我的IG讀書帳:
@nina_study_exam
https://www.instagram.com/nina_study_exam/

avatar-img
31會員
8內容數
記錄我得了憂鬱症的一些病況與困擾,還有就算得了憂鬱症依然想認真生活的我。生活很美好,我希望透過這個專題讓其他病友們也能參考,但我不止分享負能量,更是有許多克服困難的生活,就像復健一樣,腳摔斷的人可能需要復健,而我們罹患憂鬱症的人也需要復健。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Nina旎娜的沙龍 的其他內容
上一篇講到我開始準備國考,結果首先遇到的問題,是身為「學生」的身份。 國考生分為兩種身份:兼職考生、全職考生,意思就是有沒有其他「正職」工作的考生,而我—大學三年級學生,到底算哪種身份呢?
有一段時間沒更文了,這之中發生了很多事 大家好啊,好一段時間沒上來發文了,大約有一個月?這期間我改變了很多生活目標,和之前想要的人生規劃有了巨大的改變。
上一篇講到我開始準備國考,結果首先遇到的問題,是身為「學生」的身份。 國考生分為兩種身份:兼職考生、全職考生,意思就是有沒有其他「正職」工作的考生,而我—大學三年級學生,到底算哪種身份呢?
有一段時間沒更文了,這之中發生了很多事 大家好啊,好一段時間沒上來發文了,大約有一個月?這期間我改變了很多生活目標,和之前想要的人生規劃有了巨大的改變。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
這篇文章分享了孩子們在期中考後的趣味對話。女兒對國文的考試感到慘淡,而兒子則自信滿滿,最終卻也遭遇扣分的情境。文章輕鬆幽默地描繪了家庭生活中考試帶來的壓力與歡樂,展現了孩子們對學業的不同看法,引發讀者的共鳴。
開學到現在我應該都有確實把自己的功課寫好,複習好,「破窗」的問題可能沒有。不過升上五年級,課本內容變得很多很複雜,像社會課本,幾乎是每個字都要背起來😂 我覺得考試要得高分可能不容易。我的缺點是有時候數學會計算粗心大意,寫答案也會抄錯😆 雖然媽媽說我只要盡力就好不用追求高分,距離考試差
Thumbnail
出發去泰國度假前,爸爸的主治醫師告訴我們,爸爸近期檢測狀況不太好,需要進行更積極的化療。但是年前病房從缺,可能要耐心等候通傳,建議我們先把入院行李準備好。 望著我已經打包得差不多的行李,想著爸爸得回家趕快打點的行李,我感覺,命運再度和我們開了一個玩笑。
Thumbnail
上次說到我正在經歷期中考週,這禮拜終於結束了期中考。 不過我們系的特色是:期中過後各種報告、考試、作業又會接著進行,所以之後還是會繼續忙。 但不曉得是不是因為有了確切目標,讀書群的運作步上正軌,心定下來了,讀書有了底氣,可以讀比較久了,也更有毅力讀下去。
最近期中考周。 忙得不可開交,但還是趁著空檔,去圖書館借了一些書籍。 其中一本書叫做,最有生產力的一年。 雖然目前的事情很多, 而我也貌似完成了一些事情, 但是仍舊感到時間不夠用, 且筋疲力盡。 對我來說, 重要的事情就是那幾樣。 但是,偶爾還是會感受到, 被時間掌控。
我的淋巴瘤療程,每月一次化療,總共有六次。前三次化療後,醫生會安排照正子攝影或電腦斷層,看腫瘤消滅多少,這次的攝影,我們稱為“期中考”。後三次化療後,也會再照一次,那就是“期末考”。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
這篇文章分享了孩子們在期中考後的趣味對話。女兒對國文的考試感到慘淡,而兒子則自信滿滿,最終卻也遭遇扣分的情境。文章輕鬆幽默地描繪了家庭生活中考試帶來的壓力與歡樂,展現了孩子們對學業的不同看法,引發讀者的共鳴。
開學到現在我應該都有確實把自己的功課寫好,複習好,「破窗」的問題可能沒有。不過升上五年級,課本內容變得很多很複雜,像社會課本,幾乎是每個字都要背起來😂 我覺得考試要得高分可能不容易。我的缺點是有時候數學會計算粗心大意,寫答案也會抄錯😆 雖然媽媽說我只要盡力就好不用追求高分,距離考試差
Thumbnail
出發去泰國度假前,爸爸的主治醫師告訴我們,爸爸近期檢測狀況不太好,需要進行更積極的化療。但是年前病房從缺,可能要耐心等候通傳,建議我們先把入院行李準備好。 望著我已經打包得差不多的行李,想著爸爸得回家趕快打點的行李,我感覺,命運再度和我們開了一個玩笑。
Thumbnail
上次說到我正在經歷期中考週,這禮拜終於結束了期中考。 不過我們系的特色是:期中過後各種報告、考試、作業又會接著進行,所以之後還是會繼續忙。 但不曉得是不是因為有了確切目標,讀書群的運作步上正軌,心定下來了,讀書有了底氣,可以讀比較久了,也更有毅力讀下去。
最近期中考周。 忙得不可開交,但還是趁著空檔,去圖書館借了一些書籍。 其中一本書叫做,最有生產力的一年。 雖然目前的事情很多, 而我也貌似完成了一些事情, 但是仍舊感到時間不夠用, 且筋疲力盡。 對我來說, 重要的事情就是那幾樣。 但是,偶爾還是會感受到, 被時間掌控。
我的淋巴瘤療程,每月一次化療,總共有六次。前三次化療後,醫生會安排照正子攝影或電腦斷層,看腫瘤消滅多少,這次的攝影,我們稱為“期中考”。後三次化療後,也會再照一次,那就是“期末考”。