陪了阿母後，
感覺很多時候只能聽聽，
陪她聊聊，
解解她的悶，
ㄧ個人真的不容易，
習慣了伴，
而伴走了！
越晚越孤單，
趕緊把老媽催眠去睡。
我的腦袋還有東西未輸出，
決定把家人跟朋友對我說的，
來個Q 版人物跟藝術字練習吧！
超級療癒的，
讓我超放鬆🤭
#運用所學
#日更
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從一個人到兩個人的生活，原來這一趟都是一個不容易的歷程，歷經照顧母親生病的那段歲月，母親的好轉，我們求子的不容易，試管的失敗，決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福，沒想到伴隨著孩子的特殊性，我們輾轉之間做了好多的嘗試，搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉，這裡有著我們的故事，希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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2024/03/26
今天來張小丸子版的畢卡索，
每週二社大線條協奏曲是我放鬆的好時光。
老師分享了畢卡索的生平，
我真的很不喜歡他這個人呀！
不過他的藝術真的很重要。
我是個俗人，
道德感強，
所以他的情感關係面，
我現場直接說：
「老師！我不喜歡他，從小就不愛
老師：沒關係，我們是
2024/03/26
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2024/03/23
當時看到這堂課，
覺的藝術療癒我喜歡，
沒想到報名的課程，
跟安寧照顧有關。
現場是腫瘤跟安寧病房護理師，
以及有藝術治療師。
我發現今年跟安寧這一塊好有緣。
現場很歡樂也很療癒。
學習到CALM的療法。
角色扮演當時罹癌的母親，
讓我更看見當時她的最大焦慮，
2024/03/23
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2024/03/19
到底我是在畫什麼啦🤭😝😅
邊畫邊看白沙屯媽祖報導，
怎麼好療癒。
民俗的活動，
帶給民眾很多生命火花跟希望，
真的很有意思。
身為基督徒的我，
看見臺灣的溫暖。
感謝我的家人對我的信仰很支持，
給予我很大的彈性跟接納。
而我對家人的信仰也很歡喜，
畢竟
2024/03/19
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誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
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「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
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那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
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早上起來沒看到媽媽大哭
想起可以玩洋娃娃
凜冬馬上分心，開開心心玩娃娃
還陪來上班一派無聊的清潔公司的先生聊天😆
對方有認真回應耶
凜冬一副小大人模樣
照史在客廳練習講笑話
之後移到餐桌旁，陪正在玩平板的女兒
下午三點，幽優和炎夏放學到家
幽優今天在學校累積不少壓力，不愉快到了極點
約雅慧出門唱歌
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我想對誰說這個故事？
我想對學語言的親子說這個故事。
我希望他們有什麼想法、感受、認知、行動？
希望親子學習語文能減少摸索的時間，開口唱說，也更快樂了！
1.常態
家長們有什麼煩惱？
孩子幾歲開口講話？這麼早學好嗎？要怎麼學？不知道怎麼開始學？
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