〈小雪的啟示〉／詠馨
更新於 2024/11/23閱讀時間約 1 分鐘
昨天是今年的「小雪」因為溫度下降之緣故，於是證明正式進入冬天的訊號燈亮起，昨日閱讀了「長春月刊」關於這節氣與冬天的保健，給我滿滿的啟示。
原來冬天要「養腎臟」要吃「黑色食物」如：黑豆、黑米、黑棗、黑木耳等等黑色的食物來照護「腎臟」。此外，冬天保暖工作要做足，不過裡面說道的穿襪子「對於大理石或打蠟過的木板等光華地面或者會踢被的人的情況」就有點不適合，不過可以穿有防滑設計的「襪套」像襪子外面「底部」多了一層防滑墊的設計就可以避免滑倒。
另外需養育揚棄「曬太陽與泡腳」兩項都可以，讓我學到原來「泡腳」也有那麼多學問，想了解「泡腳」注意事項的人「文末網址內有說明」請自行點網址閱讀。裡面還有一個令我比較有疑點的是「早睡晚起」問題是沒有說出大概的時間點或確切時間，這對每個人也許都會是比較難找出一個標準的，何況依照身體的排毒時間「早上五點至七點」會有排泄「上大號」需求，也就不能睡了，那怎麼晚起呢？最後讓我學到的是「命門穴」與「湧泉穴」是此時該按摩的穴位，以前我已有聽過「湧泉穴」如今「命門穴」再來告白，讓我更加了解穴位保健與季節的環環相扣關係。
23/11/23w4 5:20pm寫
參考網址：
https://www.ttvc.com.tw/a-35900.html?fbclid=IwAR0gXeuGo77YWJP6NZtJn6Jk8VhEQVOTnA5u8V5kYN__M0epT3WwsZgqDME
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【2024小雪】
今天2024年11月22日是24節氣中的「小雪」。
有句俗諺「小雪小到，大雪大到」，意指從小雪時節，烏魚群就慢慢進入臺灣海峽，到了大雪時節，因為天氣越來越冷，烏魚向南迴流，匯集的烏魚群也越來越多，台灣西部沿海可捕獲烏魚，產量非常豐富。
隨著全球可持續發展趨勢逐漸增強，越來越多企業宣揚其在環境、社會責任與治理（ESG）方面的承諾。然而，並非所有的綠色聲明都代表真實的環保行動。漂綠（Greenwashing）是指企業過度渲染或誤導其環保行為，讓消費者和投資者錯誤地以為其產品、服務或運營模式更具可持續性。對於股票投資者來說，漂綠不僅會影
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〈Podcast觀察筆記〉以聽眾視角來筆記，本集以四大會計師事務所的Podcast節目來舉例，來了解Podcast節目在企業上的運作方式。
「 碳捕捉技術」是最新的環境保護措施，方式為收集與封存二氧化碳的技術，目的是為減少溫室氣體之一的二氧化碳。
近年來全球空氣品質每況愈下，台灣本土中南部屬於重工業發展地區，大量的廢氣排放嚴重影響到空氣品質。
與我們息息相關的最新趨勢， 帶你一起了解。
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