我是小兔,今天分享的這本「心態致勝」據說是比爾蓋茲年度唯一推薦的成功心理學書籍,他的主旨是:心態是改變人生的關鍵,本來在閱讀前我是抱持著半信半疑的心情,但沒想到讀完之後真的大受震撼,很推薦給也好奇怎麼通過改變心態得到成功的你
其實改變心態會對我們帶來影響並不是什麼嶄新的概念,但這本書提出定型及成長兩種心態,我覺得能夠很好的解釋不同心態的運作及其帶來的影響,接下來我們一起來看看你屬於哪種心態吧!
定型心態:你相信能力是天生的無法改變,比起被認為很努力,你更希望別人覺得你很聰明
成長心態:你認為能力只是發展的起點,當面對挑戰時,你因為能學到更多而感到開心
你是哪一種呢?當然你也可以同時具備兩種心態,而總體來說,具備成長心態的人重視努力的價值,面對失敗時更有韌性,並更有機會獲得成功。而心態也並非固定不變的,以我來說,我國高中的時期比較具備成長心態,但到了大學卻漸漸偏向定型心態,因此我在讀到這本書的時候很驚喜,像是終於梳開了打結的頭髮,我清楚認知到了困住我的一個點,並試著改變
書裡面有一句很棒的話「成功就是發展自己」這也是我認為對於改變心態最有用的一句話,很多時候我們被心態限制的原因都在於太想追求世俗定義的成功,以致於在面對挑戰時綁手綁腳
的,沒辦法使出全力,自然就比較難成功,因此很推薦你在做任何事前先在心中默念這句話,或許可以幫助你更好地面對挑戰
當有一天,你在面對挑戰時的想法是:這好難,但很有趣,那恭喜你,你已經改變心態了♥️雖然這天的到來可能需要一些時間,但相信願意認真看到這裡的你一定可以做到的٩( 'ω' )و
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