有一個很有趣又有哲理的說法，每個人，生而來到人世間，其實都有自己的任務，
而這個任務都是自己設計好給自己的，有一點像是事先自創好的闖關遊戲，
每個任務及使命，都在自己設定好的人生劇本裡面，透過人生的階段一一實現，因為，人的生命是連續性的，有可能你設計好的劇本，沒有辦法在這一世就能完成，
所以，在這一世未完成的任務及使命，將會再下一世的生命中，繼續未完成的旅程。
人生任務就有如人生旅程一樣，你必須去尋找及經歷你的人生，目的是為了要完成你已經設計好的任務及使命，但重點是什麼才是你真正的人生任務及使命呢?!
首先你要知道的事，你才是自己真正的主人，你才是人生任務使命的主導者，
當你有意識到你才是主人時，你才會開始覺察自己的人生，必須靠自己才能掌握，
當你有意識的開始尋找你的人生任務及使命時，才能真正傾聽內心靈體的聲音。
分享一個自己最近如何尋找人生任務的經驗：
沒有工作的那一年，其實自己的身心靈都面臨很大的考驗，除了有現實的經濟壓力之外，身體及心靈也開始每況愈下，產生了一些失業連動帶來的副作用，沒有自信加上開始自我懷疑及否定，大腦在業力拉扯下，就會有惡魔幻覺、焦慮不安的現象跑出來，當下要馬上意識到需要停下來面對自己，所以人生在低潮時比較容易找到人生任務及使命，沒有這些低潮你怎知下一個階段要何去何從?
在生命之中找到圓滿自己任務的方向，不怨天不由人，因為所有的選擇都是自己決定的，所以「自作自受」正是這個道理所在，傾聽自己的心靈，明白所有的事情都是有極限，經由智慧及業障之間的選擇，來成就這一世的自己。
