#32 想提高好感度?那麽閒聊時,切記要避開這種「對話陷阱」

更新於 2024/01/04閱讀時間約 1 分鐘

來源:https://www.managertoday.com.tw/books/view/67927?utm_source=copyshare

©經理人

文中提到

聊天是要避免負面詞語

除了自己不要用以外

還要注意談話對象

如果對方提出了

要使用概括化

也就是轉移焦點擴大範圍

這樣對話其實有點費心😅


喝咖啡、聊是非

是大部分的人都習慣做也喜歡做的

也是部分人排解壓力的方法

尤其當自己心情不美麗時

找三五好友聚聚

喝茶喝酒喝咖啡

把不舒服的情緒說出來

然後比比看誰比較慘

自己心情就會好一點

如果這時候

有人開口說我們聊聊心靈雞湯

我想

場面會突然凍結吧⋯⋯😂😂

或者

如果有人突然默默離開現場

這個人應該很難再被邀約吧


我個人是覺得

不管聊的是什麼樣的話題

保持三個原則

1.誤道人之長短

也是俗稱的八卦

眼見都不一定為真了

何況是耳聞

我們都不喜歡被別人議論著

卻又喜歡議論別人

有一種事不關己所以無所謂的感覺

尤其是有共同的談論對象時

場面都會很熱絡

但是

最怕當事人突然經過

事情的發展就很不好說了

所以學會避免這類話題

學習看人的優點或事情的好處


2.保持理性

要學會就事論事

理性看待人、事

減少情緒性的判斷

友好的人講的話不一定是正確的

不友好的人講的話不一定是不正確的

保持客觀的心態

學習理性思辨

謠言止於智者

智者是有分辨是非及真偽的能力

尤其現在網路訊息雜亂

不能盡信

也避免未證實的消息亂傳播


3.學會遺忘

大家聊天互吐苦水

是很正常

但是

如果因為吸了太多

導致自己心情不美麗

那就有點多了

所以要像電腦一樣

適時刪除暫存記憶體

把那些負面的訊息刪除

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文中提到 中年轉職的問題 跟我目前處境很像 只是差別在於 主動離職 被動離職 不管是怎麼情況 都還是要面對新的工作場域及挑戰 作者憲哥提出四點建議 1.資源整合 2.結合趨勢 3.機會成本 4.不斷學習 真的非常貼切 期許自己 1.積跬步,朝目標前進 2.低姿態,向多方學習 3.常梳理,建個人模板
文中提到 「復原力」 指面對失敗、不順,能有正面的態度去面對 能自我調適,並克服它 看到這篇就想到 在讓知識有光課程中拿到的練習稿「失敗」 失敗,只是尚未成功 難的是面對失敗時 如果是選擇克服 大概會有三個步驟 第一是找出問題(What) 第二是分析原因(Why) 第三是調整作法(How)
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文中提到 「影響力習慣」在書中 解釋組織內有三種類型的人 第一類是高影響力貢獻者 第二類是一般貢獻者 第三類是低貢獻者 看完文中分享的案例 讓我想到剛調職到訓部後 有幸遇到幾位優秀的處長 他們就是第一類人 在他們身上看到下面三種特質 第一多做一點點 第二主動心態 第三學習心態
文中提到 劉奕酉老師總結過往經驗的 5個面向、30個體悟 5個面向包含了成長規劃、向上管理、對下管理、情緒管理及多元思維 非常推薦職場上有迷惘的朋友去閱讀 我個人的想法是 第一方向比努力重要 第二要適時角色切換 第三保持穩定且開闊的心態
文中提到 職業倦怠的六大原因 1.工作負荷2.價值觀3.獎勵 4.自主權5.公平性6.社群 長期研究情緒如何影響生產力的專欄作家克里斯・貝利 設計了一張簡表做評量 過去在部隊服務時 也常遇到學員問我怎麼有辦法撐到20年 其實回想起來大概就只做好三件事 第一是設定目標 第二是賦予意義 第三是適時舒壓
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