溝通技巧與觀察2

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

上篇提到了溝通技巧與觀察的重要性和促成溝通順利的三大要素,還沒有看過上篇可以先過去看看再回來會比較能理解接下來所說的重點哦~

接續上篇,我們這禮拜要來聊聊面對問題我們如何作適當的回應和面對接收者的回答我們如何作適當的回饋。在過去的經驗裡,我們一定遇過會讓我們不斷想和對方聊下去的人,也一定遇過會讓我們反感和不耐煩的人,透過這兩個類型的人我們來思考一下到底是甚麼因素會讓談話持續進行?又是什麼因素會讓談話受阻礙?我想關鍵的因素在於基本禮貌和問答技巧兩個面向,基本禮貌當中包括:1.談話中眼神要專注在對方身上 2.專心且真誠的聆聽 3.不要打斷對方說話 4.尊重對方的想法不做批評和否定5.不給予過多的評價或將自己的情感帶入 6.想清楚了再講,語速也不要太快 當我們達成了以上六點,這段談話才會是合宜且舒適的。

但是想要溝通的更順利甚至更有效率就不得不提問答的技巧!問的技巧包括:問題呈現方式、問題是否上下關聯、集中焦點透過發問收集完整資料、闢寬話題讓談話能持續;答或回饋的技巧包括:同理心、沉默(用於對方情緒激動或難以抉擇時)、澄清(對對方所表達的內容不了解之處加以澄清,藉此讓對方重新檢視表達內容)、重述(必要時重複談話重點)、反映(將對方表達出來的意見、感覺、問題再反映給對方,讓對方自省內在的想法和感覺)

這些技巧適用於想學習從簡單進入到有深度的談話,也適用於職場和醫病護病關係,抓住關鍵可以決定談話的深度也可以幫助傳訊者更完整的表達、收訊者的資料收集是否完整,當然這些技巧要完整且流利的應用需要從每次的談話中學習,這也是值得我們一再學習的原因,在當中我們學習怎麼待人處事,也鍛鍊邏輯思考的能力,對我們真的很有幫助。

我們一起加油!成為更有智慧和內涵的人

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
慧慧 小天地
14會員
51內容數
嗨嗨這裡是 慧慧 小天地,我喜歡透過不同的角度來觀察和思考生命的價值與世界的變化,也喜歡透過文字來紀錄生活中的小確幸和回憶,更喜歡和大家分享我的日常,希望能藉由寫作給予自己更多機會反思,也能給予大家新的想法和微小的溫暖
慧慧 小天地的其他內容
2025/04/27
歡迎來到慧慧ㄟ深夜電台🎧🎤🎵 最近的你過得如何?不知道你是否有同感,我們總是在紛亂的世界裡拼命尋找一個歸屬和認同。我常比喻人生就像在寫考卷一樣,雖然同樣要很用心不可馬虎,但不同之處在於我們寫考卷時會為了不讓老師覺得自己不夠努力,我們太害怕承認自己不知道所以亂寫也要把格子填滿
Thumbnail
2025/04/27
歡迎來到慧慧ㄟ深夜電台🎧🎤🎵 最近的你過得如何?不知道你是否有同感,我們總是在紛亂的世界裡拼命尋找一個歸屬和認同。我常比喻人生就像在寫考卷一樣,雖然同樣要很用心不可馬虎,但不同之處在於我們寫考卷時會為了不讓老師覺得自己不夠努力,我們太害怕承認自己不知道所以亂寫也要把格子填滿
Thumbnail
2025/03/25
好久沒上來說說話了,這次想分享最近看到的一個影片有關於一週七天與生活,當中有很多我從來沒注意過的問題,也有很多看似理所當然的想法,希望透過這個機會和大家分享,也希望大家看完也有所啟發,開始吧~ 如題,活在週末?回想一下我們是否在一週內總是無比的期待週末的到來
Thumbnail
2025/03/25
好久沒上來說說話了,這次想分享最近看到的一個影片有關於一週七天與生活,當中有很多我從來沒注意過的問題,也有很多看似理所當然的想法,希望透過這個機會和大家分享,也希望大家看完也有所啟發,開始吧~ 如題,活在週末?回想一下我們是否在一週內總是無比的期待週末的到來
Thumbnail
2025/02/04
嗨我回來了!消失的這一個多月也是忙的不得了,等到停下來休息才發現已經過完年了😵‍💫 這次來分享我在休息期間看到一個有趣的故事,來自於<也許你需要找個人聊聊>篇名叫做歡迎來到荷蘭!我個人覺得很像是寓言故事
Thumbnail
2025/02/04
嗨我回來了!消失的這一個多月也是忙的不得了,等到停下來休息才發現已經過完年了😵‍💫 這次來分享我在休息期間看到一個有趣的故事,來自於<也許你需要找個人聊聊>篇名叫做歡迎來到荷蘭!我個人覺得很像是寓言故事
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢? 本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
Thumbnail
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢? 本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
Thumbnail
以自身和旁人的經驗,來分享如何良好溝通。建立良好的溝通,不僅能在初期過濾掉不適合的案件,也能在過程中達到最佳的效果。
Thumbnail
以自身和旁人的經驗,來分享如何良好溝通。建立良好的溝通,不僅能在初期過濾掉不適合的案件,也能在過程中達到最佳的效果。
Thumbnail
當初開始學習諮商技巧時,雖然已掌握許多基本技術,但在實際兩人晤談練習中卻感到當機,不知道如何回應。本文分享了專注聆聽和回應的兩大練習方法,強調這些基本訓練對於適應多變的諮商情境至關重要。
Thumbnail
當初開始學習諮商技巧時,雖然已掌握許多基本技術,但在實際兩人晤談練習中卻感到當機,不知道如何回應。本文分享了專注聆聽和回應的兩大練習方法,強調這些基本訓練對於適應多變的諮商情境至關重要。
Thumbnail
動機式晤談—溝通方式與會談技巧 本章分兩個主題:溝通方式與會談技巧。
Thumbnail
動機式晤談—溝通方式與會談技巧 本章分兩個主題:溝通方式與會談技巧。
Thumbnail
上篇提到了溝通技巧與觀察的重要性和促成溝通順利的三大要素,還沒有看過上篇可以先過去看看再回來會比較能理解接下來所說的重點哦~ 接續上篇,我們這禮拜要來聊聊面對問題我們如何作適當的回應和面對接收者的回答我們如何作適當的回饋。在過去的經驗裡,我們一定遇過會讓我們不斷想和對方聊下去的人,也一定遇過會讓我
Thumbnail
上篇提到了溝通技巧與觀察的重要性和促成溝通順利的三大要素,還沒有看過上篇可以先過去看看再回來會比較能理解接下來所說的重點哦~ 接續上篇,我們這禮拜要來聊聊面對問題我們如何作適當的回應和面對接收者的回答我們如何作適當的回饋。在過去的經驗裡,我們一定遇過會讓我們不斷想和對方聊下去的人,也一定遇過會讓我
Thumbnail
近期在上一門溝通技巧與觀察的課程,我想這是每個人都需要學習的技巧,從一般的人際關係到職場管理位階,甚至到更專業的治療性關係,當中如果缺少這兩個要素,在一般關係進行上溝通會出現阻礙,在職場溝通上會失去目的且沒有效率,在治療性關係溝通上會很難建立彼此的信任,因此當這兩者並行時才能維繫人與人的關係。
Thumbnail
近期在上一門溝通技巧與觀察的課程,我想這是每個人都需要學習的技巧,從一般的人際關係到職場管理位階,甚至到更專業的治療性關係,當中如果缺少這兩個要素,在一般關係進行上溝通會出現阻礙,在職場溝通上會失去目的且沒有效率,在治療性關係溝通上會很難建立彼此的信任,因此當這兩者並行時才能維繫人與人的關係。
Thumbnail
你是個很會溝通的人嗎? 相信很多人說是 那你的溝通有效嗎? 相信回答是的人沒這麼多的 而今天我想針對自認很會溝通的人 他們的溝通為什麼有時沒有用 來做個小小的探討 ​ 當你已經有一些溝通的經驗 你或許會為所有溝通做好準備 做好所有沙盤推演 誰問你什麼問題 你要怎麼回答
Thumbnail
你是個很會溝通的人嗎? 相信很多人說是 那你的溝通有效嗎? 相信回答是的人沒這麼多的 而今天我想針對自認很會溝通的人 他們的溝通為什麼有時沒有用 來做個小小的探討 ​ 當你已經有一些溝通的經驗 你或許會為所有溝通做好準備 做好所有沙盤推演 誰問你什麼問題 你要怎麼回答
Thumbnail
透過書中教導我們的問話技巧,可以協助對方順利表達內心想法、釐清談話重點,並且令自己也可以確實明瞭對方意思~
Thumbnail
透過書中教導我們的問話技巧,可以協助對方順利表達內心想法、釐清談話重點,並且令自己也可以確實明瞭對方意思~
Thumbnail
大家都知道溝通技巧很重要,但是要注意,只有外在的技巧改善溝通並不夠。本文分享從《同理心對話》學到的技巧,分成『說話者』及『聽者』,讓你從內心開始改善溝通,並達到更深層次的對話。
Thumbnail
大家都知道溝通技巧很重要,但是要注意,只有外在的技巧改善溝通並不夠。本文分享從《同理心對話》學到的技巧,分成『說話者』及『聽者』,讓你從內心開始改善溝通,並達到更深層次的對話。
Thumbnail
這篇文章介紹了人際關係中的溝通技巧,包括調對話頻率、避免過大或過多的提問,以及聆聽對方回應等。通過輕鬆生動的案例分享,讓讀者更容易理解並應用於日常生活及教學中。
Thumbnail
這篇文章介紹了人際關係中的溝通技巧,包括調對話頻率、避免過大或過多的提問,以及聆聽對方回應等。通過輕鬆生動的案例分享,讓讀者更容易理解並應用於日常生活及教學中。
Thumbnail
有效溝通的三個關鍵是:態度坦率地對話(speaking openly)、具有同理心地聆聽(listening empathically)、適時適切地回饋(reflecting back)。前兩項大家應該都很熟悉了,但是我們通常會忽略第三項,造成發言者不知道自己所說的是否真的有被「聽懂」。
Thumbnail
有效溝通的三個關鍵是:態度坦率地對話(speaking openly)、具有同理心地聆聽(listening empathically)、適時適切地回饋(reflecting back)。前兩項大家應該都很熟悉了,但是我們通常會忽略第三項,造成發言者不知道自己所說的是否真的有被「聽懂」。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News