直覺式粉彩課程：讓粉彩成為探索心靈的媒介

前文提到，2017 年和諧粉彩從日本來到東南亞後，形成一股風潮，吸引很多人學習。

而Allie 在教授和諧粉彩一段時間後，漸漸覺得，重複教授創辦人的指定教案，或指導師培訓課程，有點缺乏新意。

正當我猶豫是否要繼續教和諧粉彩時，我遇到了台灣 Angel 老師的「直覺式粉彩」課程。

與和諧粉彩課程有什麼不同？

自從和諧粉彩在東南亞地區形成一股風潮，越來越多指導師以粉彩技法作為基礎，自創出不同體系課程，例如生命之花、Riipastel 系列課程、粉彩書藝課程等。這些課程融入更多繪畫技法，讓成品更精緻漂亮。

而直覺式粉彩不是一個精進繪畫技巧的課程。課程重點在於透過粉彩這個媒介，以及簡單的工具例如牌卡，引導學員用直覺與色彩跟自己連結，「打開心」去探索自己、認識自己、找到自己。

課程會研習「直覺系教案」：雖有固定主題，但保有極大的創作空間和自由度，可以隨心發揮創意。

（圖片來源：Love Pastel Healing 粉愛畫）

追夢者 Angel 老師

（摘錄自 https://share99.com/love-pastel-healing）

Angel 老師擁有生死學碩士學位，也是台灣首位取得 JPHAA 日本和諧粉彩指導師證照的人。她一直在思考「此生所為何來」，也一直在追尋自己的生命價值，所以藉由很多方式去體驗生命，像是學習或旅行。

2014 年去沙巴參加瑜伽靈修營，認識了一位馬來西亞的粉彩老師，就此開啟了她與日本和諧粉彩的緣分。

成為全職粉彩老師前，Angel 在大學從事行政工作長達10年。但當遇到此生最愛（粉彩）後，她決定辭去穩定的行政工作，於2017全身投入「天賦工作」- 粉彩教學。

她常鼓勵學員發揮天賦，尋找靈魂真正想做的事。她說：「我覺得我並不是畫畫老師，我期許自己是「粉彩療癒者」，希望透過「粉彩」這個媒介，幫助大家更靠近、找到自己，去發揮天賦，做你靈魂真正想做的事。」

課程概要

（取自Angel 老師粉專 Love Pastel Healing 粉愛畫)

(1) 心靈色彩探索練習

(2) 覺色觸心~牌卡實務運用簡介

(3) 直覺系教案研習

• 粉彩輕體驗~建立個人色票
• 覺中悟色~錨定內在
• 飛悅無限~藝念創造
• 觸心之道~點亮天賦之光

(4) 工作坊設計練習

學員須在於第一天課堂後，設計一個簡單的活動教案，並於第二天演練及簡報。

課程特色

（取自 Angel 老師粉專 Love Pastel Healing)

課程使用粉彩作為媒介，結合牌卡、心理學和色彩學。透過暖身活動還有各種引導，讓學員與自己內在充分連結後，才開始按照不同主題作畫。也會教授「自創工作坊」設計技巧。

學員可以學習到：

• 奔放自由的直覺粉彩技法
• 活用粉彩及牌卡，連結內在
• 運用創意，設計課程

適合族群

沒有美術底子的素人可以學習「直覺式粉彩」，不一定要先學習和諧粉彩。老師會教授基本粉彩技巧，基本上半天內就可以上手。

已經是和諧粉彩指導師，想要把粉彩技巧應用在身心靈方面，例如自我探索、自我療癒。

課程收穫

對 Allie 來說，課程的最大收穫，是創意被激發：原來透過粉彩，可以做的還有很多！

記得參加課程時，我在粉彩教學上遇到瓶頸：我就只能一直教指定教案還有培訓師課程嗎？

這個課程打開了一扇窗，讓我看到粉彩作為一個繪畫技法，可以是一個協助探索身心靈的媒介。 色彩是有能量的，而粉彩是用手指頭直接作畫：手跟心是相連的。

設計教案這個部份是我很喜歡的。當設定好課程主題（例如：好好愛自己），我要怎麼引導學員進行探索？

Angel 設計的暖身活動還有練習，皆是很好的範例。我學習到設計活動與「引導」的技巧：如何一步步帶領學員透過不同活動進入主題，探索內心。

另，在活用工具方面，例如牌卡、自我對話、自由書寫、冥想練等，我也得到了啟發。

完成課程的學員，會把自創教案上傳到fb的私密群組。如此一來，又會看到很多有趣的教案，還有學習到更多暖身活動和引導技巧。這點也是我覺得很棒的地方！

有興趣學習使用粉彩這個媒介來引導他人認識自己、靠近自己，甚至發現自己天賦的朋友，可以去Angel老師的粉專Love Pastel Healing 粉愛畫多了解唷！

Allie 課堂上作品