☁️雲端心理師☁️| 蔡叡昀 諮商師介紹
諮商心理師｜精神復健機構創辦人｜美術講師
• 臺南市憂鬱症關懷協會｜監事
• 臺灣榮格心理學會｜臨床會員
• 臺灣兒童青少年心理治療學會｜會員
• 臺灣藝術治療學會｜會員
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「以傷療傷」— 讓曾經的傷有不一樣的樣貌。
將這空間獻給所有在生命路上受傷的人們，
無論是在身體或心理的傷，讓我們一起聊傷與療傷❤️🩹
／A healing space💡
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「以傷療傷」讓曾經的傷有不一樣的樣貌，讓傷向我們說的話有了意義。
將這空間獻給所有在生命路上受傷的人們，讓我們一起聊傷與療傷。
／A healing space💡
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
寶貝上幼兒園後，媽媽總是擔心孩子的喝水問題。雲朵杯以其優雅設計和輕巧防摔特性，成為媽媽和寶貝的最愛。特製的花形出水口以及可拆式清洗，讓清潔更方便，保障了寶貝的飲水安全。830ml的大容量與透明設計，讓寶貝愛上喝水，讓媽媽們更安心！
本文探討心靈創傷的本質、常見的療癒方法以及如何與內心的創傷建立和解與平和的關係，提供有效的療癒方法，並提出如何與內心的創傷和平共處的策略。
在諮商晤談中，並不是個案說的話越多，就越療癒。也不是在晤談室中說越多你過往受創的歷史，你就會療癒得越快，也不是越短次數的治療或越集中頻率的治療越有效。
這是一篇關於情緒管理工作坊的文章，內容包含了如何學習覺察情緒與辨識情緒，並透過課程方式練習轉化情緒並調節壓力。並提及四種面對人生苦難的境界，以及過往經驗對於每個人面對情緒的影響。
累積好幾年下來的自費諮商經驗，也遇過太多性侵、家暴、親密關係暴力、外遇等受創的個案，這幾年更是遇見不少發展性創傷、C-PTSD的個案，有感於創傷的普遍性，以及諸多個案都受苦於過往的傷害，我起心動念，想寫寫治療札記......
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•臺南市憂鬱症關懷協會｜監事
•臺灣兒童青少年心理治療學會｜會員
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如同我們內心渴望著有更多自由與選擇的可能，
若我們有一天能走到，那傷向我們說的話便有了意義。
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