顯化班的同學問我，她在顯化過程中情緒波動的問題
情緒失控的經歷
這位同學告訴我，雖然她一直努力保持穩定的心態，但突然間，她發現自己的情緒完全失控了。她感到一股強烈的負面情緒從內心深處湧出，即使現實生活中並沒有發生什麼特別的事情。她的腦海中充斥著新舊故事的交織和衝突，讓她感到無助，似乎與她理想中的狀態越來越遙遠。
面對情緒的建議
當妳在顯化過程中遇到類似的情況時，我的建議是不要試圖用理智去解決這些情緒問題。當我們試圖解決這些情緒時，往往會無意中放大它們，導致更多的內耗和負面想法，甚至可能形成自我懷疑的惡性循環。
調整自己的狀態
首先，要認識到妳沒有問題，也不需要擔心妳的顯化成果會付諸東流。有時候，當妳感到特別穩定時，妳的創造力其實正在穩步進行。妳的內心可能會不適應新的故事，企圖把妳拉回舊有的狀態。但請記得，人的能量狀態每天都在變化，有時候妳會感到開心，有時則會感到難過或焦躁。
如何應對情緒波動
當妳處於不佳的狀態時，重要的是先調整自己的狀態，而不是用頭腦去強行解決問題。停止定義自己的負面情緒，停止讓自己在思緒中越陷越深。從現在開始，轉移注意力，做些讓自己開心的事情，比如吃美食、出門散步、看電影等。當妳不再關注這些負面情緒時，它們自然會消散，妳的頭腦也會變得更加平靜。
進入新的能量狀態
這時，妳會發現自己已經脫離了舊的能量狀態，進入了一個新的、更積極的階段。當妳不再專注於問題，問題本身就不再是問題。這時，妳再次進行創造時，一切都會顯得更加順利。
如果你對這篇文章有任何問題，歡迎在下方留言。顯化班的同學也可以直接私訊我。我是阿明，你們的顯化教練。
參加顯化諮詢班的好處是，當你發現一個問題解不開時，你有教練我可以問，不會自己想破頭，找資料，通常這樣只會讓你更混亂，影響你的顯化時間，找教練聊聊，我給你建意，快速明白什麼樣的內在投射讓你面對你所面對的問題，明白後，接受或釋放它，快速再回去自己的宇宙實戰，這是我顯化班諮詢班最重要的好處，節省你想破頭的時間。
