五十六、精神疾患的優勢
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過去台北醫學大學精神科主任蔡尚穎在《躁鬱奇才》這本書的序裡寫下「如果這個世界沒有精神疾病患者，世界會變得很無聊。」我真正震撼的是在我去德國看到新天鵝堡的那一刻，這樣的建築物令人嘆為觀止，卻是一位思覺失調患者，國王魯道夫二世所建造。另外，音樂家舒曼及貝多芬、文學家狄更斯、海明威，甚至英國首相邱吉爾都飽受躁鬱症所苦，知名畫家梵谷更是以自殺結束一生的偉大創作者。
罹患此疾病的男女比例為1:1，也就是說在性別沒有顯著差異，而同卵雙胞胎的研究，身為手足，得到疾病的相關為50%，意味著躁鬱症遺傳機率極高。但這時也會想，人類遵循適者生存、不適者淘汰的演化論，那為何這個疾病的基因從最早醫學之父希波克拉底在西元前五世紀就已經注意到狂躁及憂鬱皆是心理健康的重要議題，至二十一世紀的今日，其盛行率幾乎沒有下降的狀況，實在令人匪夷所思。
可能就如同前面所提及的，藝文方面的創作是需要情緒豐沛的加持，在躁期有源源不絕的創意與能量到了鬱期又具有極敏銳和細膩的感觸和觀察力，這些對於藝術作品的產出都是大大加分的必要條件。
我們在受病而痛苦的同時，我也期盼自己看到可以運用天生不公平的優勢做些什麼，我必須承認，從小很多社會價值的肯定是我不費吹灰之力得到的，也許當時我並沒有覺察到這些白白得來的優勢在我成年後會造成入此混亂的局面。對於往後我付出了極大的代價，然後我在這些代價中找尋命運如此安排的意義，或許，祂希望我不要白白受苦，但願我們都不要白白受苦。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
希望我的躁鬱症病史與學習對你有幫助。我想告訴病友們，不論你選擇就醫或不就醫，每一個決定都有其風險，但我們要為自己的決定負責，勇敢承擔、不怪東怪西。若是風險不幸發生，就接受吧! 面對它、往前看、不要沉溺在後悔裡，但可以把它當作日後的警惕。 共勉之~
在過去若有人問我”身心症需不需要就醫?” 我的答案會跟大部分的身心科醫師一樣，”不僅要就醫，還要提早就醫，免得延誤病情。” 但是，近幾年來，除了我自己在基督信仰上的經歷外，我也看見一些罹患身心症的弟兄姊妹們倚靠上帝走出不一樣的路來…
親愛的，你不是一個人。有我一同陪伴著你在這條漫長且艱辛的道路上。
雙向性障礙，確實給生活添了不少麻煩，無論是自己、家人、朋友，這一切都會讓自己感到十分的痛苦。我選擇治療不但是不折磨自己，也不想折磨周邊的人，曾經我也一度很想放棄治療，但我這路上有著伴侶在支持著我，還有伴侶的媽媽，雖然他們有時候不能理解
在今年的2023年3月我罹患了，雙向性障礙（bipolar disorders），也就是大家口中的『躁鬱症』。
在這社會上，許多人都帶著有色的眼光看待精神方面疾病的患者，其實說實在的如果能夠選擇，我也不希望自己患上這種最痛苦的疾病。因為我出現了極為嚴重的情感障礙。
為什麼有些社會大眾對於精神疾病的
前不久有艾成的墜樓事件，最近又有黃義交先生的墜樓事件….
每次我一聽到這種事件，我，這個曾被救回的人，總是的心痛、嘆息…這些事是有機會可以避免的…
你有聽過躁鬱症嗎？大家比較耳熟能詳的都是憂鬱症，常常誤以為躁鬱症就是憂鬱症的相反，實際上並不是唷！每每談到精神疾病，大家都會以為是「想太多」、「杞人憂天」，尤其之前吳宗憲還說：「憂鬱症都是因為不知足」，一番話引起軒然大波。但這樣的發言卻仍獲得不少粉絲認同，更凸顯大眾對於心理疾病的漠視。你呢？
我彷彿就像一個醉酒的人，走路東倒西歪，但是耶和華知道我的道路，並不放棄我，甚至在我走得東倒西歪的時候，祂從至高之處伏就卑微的我；以祂大有能力的右手攙扶著我走路。甚至彷彿我借酒發瘋，發洩我內心無法訴說的痛苦，祂依舊顧念我。我甚至狼狽到吐了，或許也是祂幫我清理穢物，幫我換上新衣，並把我放上床上的。
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