Plan: To do list of the day大多日子,從每日待辦事項開始。把想到的事情寫下來,無論輕重緩急大小。繁雜思緒因此而具象化,即時、短程、中程、長期,整理、組織、判斷、行動。書寫即是梳理,糾結的思緒在條列的過程中,絲絲分明而逐漸清晰。然後把寫下來的事情做完。其實做不做完不那麼重要,這份清單是否完美也真的還好。我只要每日來一份足夠好的清單就好,我只要能夠看見自己接下來可能的每一步行動就好,我只要能夠看見待辦事項因自己的行動而逐漸完成就好。每日待辦事項,是幸福計畫的起點。