#21 調節自己的能量感受，以不卑不亢的姿態與別人互動

        人是群居的動物，為了群居生活的次序，組織之中難免有上下之分。愈是正式的組織，愈有上下的科層體制。即使是非正式組織，人際互動也會論資排輩，總有人想要出頭、領頭、帶頭。

        在一個群體中，資深的、年長的、有頭銜的、有名聲的、有見地的意見領袖、經常持反對意見的刺頭或是具備某種特別技能的人，有時會散發出「高人一等」的氣場。群體中沒特別地位或個性比較拘謹的人，面對這類人物時，可能會有矮一個頭的感覺，說起話來變得不自信，甚至不由自主的去拍馬逢迎。

        這是能量場的影響，造成矮人一截的感受，卻不等於真正的事實。如果被相關感受影響自己的情緒，可能會形成壓抑式的過度討好，或是反動式的厭惡與排斥的行為。這兩種極端，對身心狀態都不好。

        觀察自己的能量感受，明白不夠自信的感受，只是一個感受，並不等於事實。超越這種感受，以不卑不亢的態度進行互動，練習久了，不論面對什麼人物，都能以平常心應對，就能保持身心靈的健康。