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05｜喜歡與不喜歡都是心理認定，能跟不喜歡的人說話是修煉
喜歡與不喜歡都是心理認定，能跟不喜歡的人說話是修煉
每個人心中都有特定討厭的特質，因此即便遇到不同的人，只要對方有這個特質，你潛意識可能就認定你不喜歡這個人，你跟對方說話時就會展現在你所有的行為上。比如眼神、語氣。對方當然也會感覺到你的不友善，因此想要先釋放友善態度，就要在對話前心中先放下不喜歡的想法。
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05｜喜歡與不喜歡都是心理認定，能跟不喜歡的人說話是修煉
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我意識到開始對某個人有不喜歡的感覺，他們不見得冒犯到我，甚至可能是對我很好的人，如果有仔細思考會發現不是沒來由地不喜歡
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不論在職場中或是生活中，會有與自己磁場不同，自己討厭.不喜歡的人，是否有過想陷害對方，想盡辦法讓他離開，這樣的做法乍看下有用，實際上會將你們陷入泥濘中呢
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與人相処，切記不可長他人志氣，滅自己威風，尤其是麪對討厭的人。
看過一句話：“這世上的人分三種，喜歡你的人，不喜歡你的人，還有陌生人。”
其實，這句話反過來也適用，這世上的人分三種，你喜歡的，不喜歡的以及陌生人。
有些人，無論做什麽，你看了心中也是歡喜。
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生活其實可以很簡單，就是落實「只看事實跟身體感受，不解讀。」練習這件事會讓你脫離幻想世界，並且讓你的人緣變好，關係也可以更長久。我們人生的問題大概有1／3是來自於自身對外界發生的事情的解讀。
例如當你的朋友跟你見面的時候心情不好，你的解讀是他是不是討厭我，你沒辦法把對方心情不好這件事看成一個獨立存在
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矛盾或是對立不代表不能共存，甚至共存的意義就在於消除我們的盲點。
對於感受而言，喜歡會出現，討厭也會出現，但我們都可以試著用不同角度看自己的心，既然出現的感覺，那就試著練習誠實的看待自己。
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「我真的很討厭他，“可是”他的身世好可憐..算了，不跟他計較了。」想必大家都有類似的經驗對吧？
也就是面對真的讓你感到不悅的人，卻因為害怕面對衝突而總幫對方找合適的理由來說服自己不要予以責怪。
但這樣做真的能解決問題嗎？會讓自己有好的感受嗎？我到底該怎麼做呢？
讓我與你分享~
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人與人之間的相處，彼此的頻率合不合，應該不少人會認同是最基本的、最重要的。至於怎麼樣才是頻率合，很難定義，或許是共同的話題與興趣，可能是個性上的互補或相似，也許彼此就是相見如故莫名親近。但，同樣地，我們跟某些人就是合不來，沒有共同的話題，彼此的價值觀也不同，甚至還會莫名的討厭對方。
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如同「喜歡」這種感覺一樣，現在的我認為「不喜歡」也是一種個人的權利，只是在職場上有時不得不收斂一些，我想可以把那份感覺真實地放在心底，而工作上的團隊就只是共同合作的夥伴關係而已。如果全世界的人都喜歡同樣的事物，不喜歡同樣的某種事物，那麼個體的存在，或許就沒有所謂的獨特性可言！正因為我們的好惡不同..
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「討厭」或是「被討厭」在心理層面很容易產生出防禦跟攻擊的應對方式，要是常常分不清楚別人「到底是不喜歡那件事情」還是「不喜歡你這個人」就很容易需要「被討厭的勇氣」。更多時候應該要回頭想一下：別人搞不好連自己做了讓你感覺被討厭的事都不知道呢！你幹嘛一定要去找「被討厭的勇氣」？然後順便討厭了自己？
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