就是，不斷地去覺察你內在的情緒。
就像剛才內容被通知又要修改某些地方，其實你真正煩躁的點是：害怕被別人當成笨蛋！（䆁然，而且覺得自己很可愛），這麼快速回收情緒的歷程，會幫助你保護生命的能量，不會再用於抱怨專案裡的其他人為什麼一開始就不搞清楚狀況，而就是回到當下，去直接面對自己升起任何情緒的真實，「我害怕別人覺得我不行！」
親愛的孩子，我們一路上在找的就是這個，這才是真正的寶石，比起天賦才能，我們希望你更看見自己無意識的信念和恐懼，放下深層卻無從見光的恐懼感，一旦你的能量放在這些日常微小，卻影響巨大的蛛絲馬跡上（你們是指意念的能量管理嗎？是的），你會不自覺地愈加輕盈，不浪費也不貪求，回到不多不少的中軸狀態上，這一切就是屬於你自己對內在情緒的覺察，不能偷懶，也無從閃躲。
就算真有一刻，地球上的某個人覺得你很不行，那也就是浮空裡的一個彈指，重點是，他們引導著你回來看：為什麼我這麼害怕自己做不到、做不好，害怕被批評，而無法實實在在的享受歷程？（別忘了，你在執行的過程有喔，那就回到那樣真誠的振動頻率裡，回到你自己裡），設計你自己的未來，要始於清除你的恐懼（生存），很仔細地從日常言行、說話、行動開始（好像排毒），徹底清理乾淨了，真正屬於你的清晰未來才會現身。
不然現在你去空想或者規劃什麼，都是最佳版本的打折版。你只有，真的，回歸更加純淨的意識狀態，不多也不少，不前也不後的中軸狀態，去感受山雨欲來的流動，這不是死寂或者平靜，而是一層又一層的脫皮，直達更加明晰的狀態，知道宇宙才是實相，直取活在三度空間裡更佳演出方式。
所以那不是死寂，不是空，也不是平靜，而是更聚焦，更專注地在與宇宙連結的生命狀態，去恣意展開你的探索和體驗。
事實上，接下來的體驗也不會只是人世間對於做什麼工作，去什麼地方的體驗了，而是靈魂更大幅度的更新、擴展，而帶動肉體、精神全面合一的活動方式。那才是你這一生真正要來擴展的生命體驗，因為沒有看過這樣的心情和樂趣啊！（我感覺到靈魂在跳舞了）。
你是來，活出新的版本，用舊的意識框架發問，不會得到新的回答。
純淨的意識、健康的身體、不受限的信念，是跨入未來的基本配備，未來很快就來了，你要加緊準備！
祝福你，我們愛你。