剛開始用Notion的時候, 以前覺得很複雜,現在剛好用得上,有很多模板蠻適合做收集數據的紀錄,然後我建立了一些適合我以靈性為主軸的觀察模式。
包括:
當天的意圖練習
靈感
意識評分表
滿足感評分表
調整
感謝
超越
從我的滿足感評分表我意識到我的興奮點,當我「發現」很細小幾個步驟的試誤,這為我帶來「挑戰」,然後我可以從中學習到,或是僅僅是抓取到一些全新的東西, 那些東西是我從來都沒有想過的,這改變了我正常認知,常規的思維模式, 超級到位到我的需要,幫我解決到痛點,今天的同步性很足我好高興。🥰🌟🌈