接納幸福的能力
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不是失去或變動讓我們痛苦，
而是害怕失去的恐懼，抗拒變動的掙扎，讓我們痛苦，
我們不斷在頭腦想像，越想越害怕，越想越抗拒，越緊抓不放，
我們深陷在頭腦的想像裡無法自拔，早已遠離當下；
幸福，不會因為失去了、改變了，就消失，
幸福，是在每一個當下，認出你擁有的，並珍惜著、感激著這份恩典；
幸福，是接納當下的能力，
當你越能夠接納當下，就越有能力去看到當下此刻所擁有的幸福，
也更能夠延伸，去創造更多的幸福。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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曾幾何時，自己也曾這樣鼓勵過另一位家人。
但實質面對困境時，
原來脆弱是這樣的感覺，
原來無力感是如此難受，
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如何能夠改變脆弱敏感的心境？
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「因為我覺得自己還撐得下去。」沒錯，就是這樣想。現在，我還是很糾結困惑在這種情況裡。
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