付費限定
《波士の人生觀：成年篇》07｜我們如何發掘自己內心真正的渴望？
閱讀時間約 3 分鐘
大家好，我是波士，今天我們來談談「如何發掘自己內心真正的渴望」。這個話題非常重要，因為了解自己是我們在人生道路上做出正確決定的基礎。
很多人可能覺得這聽起來有點抽象，或者覺得自己已經很了解自己了，但實際上，真正的自我認識需要不斷的探索和反思。今天我們就來深入探討這個問題。
一、自我探索的重要性
首先，為什麼要了解自己呢？認識自己不僅僅是為了滿足好奇心，而是為了在面對人生的各種選擇時，能夠作出符合自己內心的渴望和價值觀的決定。
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 1236 字、0 則留言，僅發佈於人生你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
從進化論的觀點來看，生命的演化應該是由簡而繁，由少而多，漸次地佈滿地球的舞台。但是地質紀錄卻告訴我們不是這麼一回事。大約在五億四千四百萬年前，地質學上的寒武紀年代，它的地質紀錄顯示，在短暫的幾百萬年到仟萬年間，所有的動物門全數出現，動命生命由單調乏味瞬間轉變為多樣與燦爛，地球舞台上搖曳著各式各樣的動
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox
從 ep9~11 都會由綵來主持，會有一些連貫性但也可以獨立聽。
Q: 本集的主題？(01:08)
綵：本集的主題是閱讀，大家會不會有些困惑閱讀跟自我探索有什麼關係呢？原因是，前陣子我在想為什麼我喜歡閱讀。
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現》ep8 的內容，也將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Podcast 內容。
2022最後一集，今天的主題是：今年肯定自己的成長、明年想要做的嘗試 (
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox | Youtube | Google Podcast
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現》ep7 的內容，也將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Podcast 內容。
Q:節目有什麼調整
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox | Youtube | Google Podcast
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現｜ep6｜成長心態｜成長到這個階段就差不多了吧》的內容並且將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Po
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox | Youtube | Google Podcast
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現｜ep5｜思考 ｜現在就成為理性的信徒》的內容並且將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Podcas
本集中，接著ep2低潮的引子，我們繼續討論了情緒的這些面向：
(1)遇到情緒的時候，我們是排斥還是接受？
(2)為什麼情緒普遍來說是個負面的詞彙呢？
(3)怎麼面對負面情緒、抓住正面情緒？
這一段談話中，有書籍、理論的分享，也有綵跟閃亮的親身實踐分享（把自己當做小孩陪伴、讓情緒流走、讚美日記）
Q: 我們會說自己懂「什麼是戀愛的感覺？」嗎？(00:17)
綵：不懂（閃亮：大驚）
閃亮：不懂
Q: 認為我們不懂的理由是什麼呢？ (00:58)
綵：一群朋友只要談到戀愛的話題，我就會安靜吃飯。這裡講的戀愛是，戀愛觀、對伴侶的想像這種話題。可能是因為我的想法跟別人的差異比較大，我安靜的話大家好像
本集中，作為都經歷低潮的綵和閃亮各自分享了：
我們感受到的低潮是怎麼一回事
低潮來臨時，我們怎麼面對
我們的低潮應對措施
這一段談話中，有我們真誠揭露低潮的經驗，坦然承認自己也會想要無力的躺在地上喊「我就爛」；也有無法同理對方但仍舊尊重的地方（原來閃亮不是那個懂綵的低潮感受的閃亮......）
本集中，作為高中生好友的綵和閃亮各自分享了：
(1) 開始自我探索的契機
(2) 自我探索的方法和案例
(3) 自我探索對彼此的意義
這一段談話中，有我們吐露一些平凡但害羞的屬於自己的故事；也有作為彼此朋友互相吐槽跟挖掘彼此記憶的過程（原來綵一直覺得閃亮......）
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
從進化論的觀點來看，生命的演化應該是由簡而繁，由少而多，漸次地佈滿地球的舞台。但是地質紀錄卻告訴我們不是這麼一回事。大約在五億四千四百萬年前，地質學上的寒武紀年代，它的地質紀錄顯示，在短暫的幾百萬年到仟萬年間，所有的動物門全數出現，動命生命由單調乏味瞬間轉變為多樣與燦爛，地球舞台上搖曳著各式各樣的動
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox
從 ep9~11 都會由綵來主持，會有一些連貫性但也可以獨立聽。
Q: 本集的主題？(01:08)
綵：本集的主題是閱讀，大家會不會有些困惑閱讀跟自我探索有什麼關係呢？原因是，前陣子我在想為什麼我喜歡閱讀。
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現》ep8 的內容，也將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Podcast 內容。
2022最後一集，今天的主題是：今年肯定自己的成長、明年想要做的嘗試 (
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox | Youtube | Google Podcast
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現》ep7 的內容，也將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Podcast 內容。
Q:節目有什麼調整
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox | Youtube | Google Podcast
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現｜ep6｜成長心態｜成長到這個階段就差不多了吧》的內容並且將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Po
收聽平台
Spotify | Apple Podcast | SoundOn | KKbox | Youtube | Google Podcast
這篇文章簡記 Podcast 《我們如何發現｜ep5｜思考 ｜現在就成為理性的信徒》的內容並且將我們對談中提到的書籍列出來，方便所有聽眾回想Podcas
本集中，接著ep2低潮的引子，我們繼續討論了情緒的這些面向：
(1)遇到情緒的時候，我們是排斥還是接受？
(2)為什麼情緒普遍來說是個負面的詞彙呢？
(3)怎麼面對負面情緒、抓住正面情緒？
這一段談話中，有書籍、理論的分享，也有綵跟閃亮的親身實踐分享（把自己當做小孩陪伴、讓情緒流走、讚美日記）
Q: 我們會說自己懂「什麼是戀愛的感覺？」嗎？(00:17)
綵：不懂（閃亮：大驚）
閃亮：不懂
Q: 認為我們不懂的理由是什麼呢？ (00:58)
綵：一群朋友只要談到戀愛的話題，我就會安靜吃飯。這裡講的戀愛是，戀愛觀、對伴侶的想像這種話題。可能是因為我的想法跟別人的差異比較大，我安靜的話大家好像
本集中，作為都經歷低潮的綵和閃亮各自分享了：
我們感受到的低潮是怎麼一回事
低潮來臨時，我們怎麼面對
我們的低潮應對措施
這一段談話中，有我們真誠揭露低潮的經驗，坦然承認自己也會想要無力的躺在地上喊「我就爛」；也有無法同理對方但仍舊尊重的地方（原來閃亮不是那個懂綵的低潮感受的閃亮......）
本集中，作為高中生好友的綵和閃亮各自分享了：
(1) 開始自我探索的契機
(2) 自我探索的方法和案例
(3) 自我探索對彼此的意義
這一段談話中，有我們吐露一些平凡但害羞的屬於自己的故事；也有作為彼此朋友互相吐槽跟挖掘彼此記憶的過程（原來綵一直覺得閃亮......）