設計一個更好的自己,聽起來感覺很抽象,這是有機會做到的,但需要透過仔細思考和精心規劃的過程。在這個過程中,我們需要從「解構」、「觀點」、「重塑」和「呈現」這四個面向來逐步實現自己的目標。
1. 【解構】
讓我們先從【解構】開始說起。這其實是提醒我們要回顧和分析自己目前的狀態,了解自己在哪些方面表現良好,哪些地方還有進步的空間。
解構過去的經驗和現有的習慣,能幫助我們更清楚地看到自己需要改進的地方。這就像是在建造一座房子前,先要拆除不適合的結構,這樣才能有更穩固的基礎。
2. 【觀點】
再來我們進入觀點的部分。我們需要重新檢視你的現有價值觀、未來目標和執行優先順序。試著從不同的角度去切入看待自己的人生,思考一些你可能從未深入探討過的問題。
透過大量的文章閱讀,以及與一些資深前輩進行諮詢,可以有助於發現到一些新的可能性,甚至是一些從未考慮過的選擇。可以引發觀點的轉變,進而讓你看到更多的機會,並更好地理解自己的真正需求。
3. 【重塑】
然後是重塑的過程。當你清楚了哪些地方需要改進,以及你應該從哪個角度出發後,接下來就可以開始進行重塑。這是一個反應透過嘗試+改善的作業,來逐步改變自己行為和思維模式的過程。
我們可以設立一些短期簡單的目標,來做為此作業的練習,等到我們可以獲得到一些回饋及成效時,就可以將目標再進一步放大。重塑自己並不是一蹴而就的事,而是一個需要耐心和持續努力的過程。
4. 【呈現】
最後一步就是呈現。這是將自己在生活中實現改變並展現出來的階段。當你很辛苦經歷了【解構】、【觀點】和【重塑】後,接下來就是把這些努力轉化為具體的成果,【呈現】出你的進步。
其進步可能是在職場上展現新的技能,或是在個人生活中展現出更健康的生活方式。呈現不僅是讓自己感受到成就感,還能激勵我們繼續前行。
整體來說,設計一個更好的未來自己,離不開這四個步驟的緊密結合。是一個漸進的過程,可能需要時間和耐心。但只要你願意持續投入,每一步都是一個成長的機會,也是你迎接更好未來的關鍵。
1、解構:幫助你了解現狀
2. 觀點:轉變讓你看到更多的可能性
3. 重塑:讓你朝著目標邁進
4. 呈現:是將這一切努力化為具體的成就。