才知道很多健身的都是叔叔阿姨（好習慣！年紀大還是健康能活動、超讚！）
才知道 除了健身器材之外，贊助運動事業最多的應該是生技產業
健身房兩面電視牆 除了播施公奇案、大陸尋奇、電視新聞，8成以上都是賣藥頻道，就算施公奇案廣告時間，也在藥品行銷（都快比連續劇時間還長了）
從大紅麴、葉黃素、PPLS、你知道現在最夯的是什麼嗎？
龜～鹿～二仙凍！！！！
都不是膠、用凍的比較快！！！
是哪裡來這麼多龜啦？！
難怪最近牠們都要躲在卡皮巴拉的背後。
＃突破盲腸
卡皮巴拉背上的秘密
更新 發佈閱讀 1 分鐘
才知道很多健身的都是叔叔阿姨（好習慣！年紀大還是健康能活動、超讚！）
才知道 除了健身器材之外，贊助運動事業最多的應該是生技產業
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勞絲的沙龍
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喜歡看書、那幾句話打動了自己。或許不紀錄，下一個轉身就忘記了體會。
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2025/04/19
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原本早上想帶他出門、昨晚的狀況，讓媽媽決定在家休息
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我不記得那個路口紅綠燈到底幾秒
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現主要練背和下肢，目標是矯正身形和練出比例。但你說以前從沒想過健身嗎？有，當然有。曾一頭熱在家搭配影片健身，追求嚮往
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45歲開始健身，
所以到目前7年多了，
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